丰胸跟我做

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陈雪梅 著



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发表于2024-11-26

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图书介绍

店铺: 广影图书专营店
出版社: 广东经济出版社
ISBN:9787807284055
商品编码:29730332829
包装:平装
出版时间:2006-10-01


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图书描述

基本信息

书名:丰胸跟我做

定价:20.00元

作者:陈雪梅

出版社:广东经济出版社

出版日期:2006-10-01

ISBN:9787807284055

字数:

页码:95

版次:1

装帧:平装

开本:24开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


其实每个女人都可以很美丽,关键要知道自己的优势和短处,若能通过打扮以扬长避短,就能展现属于自己的美丽。找出自己的短处,科学、适当、有效地进行锻炼,可以帮助你重新塑造出令人羡慕的身材,而美丽,也随之到来。你的胸部不够丰满坚挺么?不要紧,从现在开始,打造自己的美胸行动吧!
  S女孩的美胸行动,用运动+饮食+中医+衣饰来逐一完成,想你所想
  ,为你考虑得面面俱到。为5种常见胸型分别支招,有的放矢;让你拥有苗
  条身材的同时能够拥有丰满的胸部。而对于乳房的守护神——Bra的讲解介
  绍,更是让你有信心能够做一个“挺”美人!

目录


作者介绍


陈雪梅(YOY0)
  瑜伽、普拉蒂导师。毕业于广东外语外贸大学英文专业。五年前开始潜心研究教授瑜伽,并与中外名师广泛交流,不断吸取新的运动保健元素,因而成为中国健身界早从事推广普拉蒂运动的导师之一。
  作者曾接受广东卫视及香港本港台专访,现在广州力美健、动静界、广东电视台、中山大学等院校及多问大型健身会所教授瑜伽、普拉蒂,教授学员近万人。

文摘


a.丰胸原理
  1.通过按压全身与乳房经络有关的穴位,达到畅通经络的目的。
  2.穴位按摩可刺激乳房周围自律神经(即提高交感神经和副交感神经)的兴奋性,达到对体内分泌状态的调节作用,维持“肾精——天癸——”轴的阴阳平衡。
  3.点穴可改善肝、肾、脾、胃的功能,提高乳房组织对自身激素的敏感性,促进腺体和细胞导管的生长发育,增加结缔组织和脂肪组织的积累。安全、有效地达到乳房生理性丰满的效果。同时中医点穴丰胸还能不同程度地治疗和预防增生等疾病。
  b.适宜人群
  适合先天性乳房发育不良、幼小、哺乳后萎缩下垂者,及采用其他方法丰胸无效或反弹者。
  c.温馨提示
  要想点穴丰胸达到预期效果,必须坚持到底才会胜利。它是一个长期的过程,是进行全身心的调理,饮食、心情都会影响其效果。同时,到底能达到什么样的效果还与人的体重及乳房的生长规律有关,不会想多大就会有多大,长到一定程度就以保健、保养为主。

序言



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