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一万种减肥方法+我们为什么会发胖 喝水都会胖的科学大全 时尚健康生活 女性阅读

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发表于2024-11-26

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图书介绍

店铺： 科宇图书专营店
出版社： 广东科技出版社
ISBN：20180627302
商品编码：29733060602

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图书描述

书名：一万种减肥方法

基本信息：

  • 产品名称：一万种减肥方法
  • 是否是套装: 否
  • 书名: 一万种减肥方法
  • 定价: 29.90元
  • 出版社名称: 广东科技出版社
  • 出版时间: 2013年11月
  • 作者: 莫秀梅
  • 作者地区: 中国大陆
  • 译者: 无
  • 编者: 无
  • 开本: 16开
  • 书名: 一万种减肥方法





编辑推荐

　　◆莫秀梅 医学博士
　　◆解决各种虚胖、实胖、喝水都能胖的科学大全。
　　◆医学博士专业验证，科学、安全、有效！
　　◆从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。
　　◆一万种方法，总有一种适合你！
　　◆每一种方法都经过医学验证，安全有效；
　　◆每一种方法都选自天然食材，便宜好用；
　　◆每一种方法都为你量身定制，温和舒适。
　　◆不同时期、不同阶段的！
　　◆随手翻阅，随时燃烧脂肪、增强信心，想瘦就瘦！

内容提要

　　不是所有的方法都适合你，但总有一种适合你！
　　医学博士从导致女性肥胖的根源出发，悉心介绍各种科学、安全、有效的方法，通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合，帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。
　　无论你是虚胖、实胖，还是喝水都会胖，医学博士都有方法！每一种方法都经过医学验证，安全有效；每一种方法都选自天然食材，便宜好用；每一种方法都为你量身打造，温和舒适。本书是你不同时期、不同阶段的，随手翻阅，随时燃烧脂肪、增强信心，想瘦就瘦！
　　翻开《一万种方法》，发现适合自己的方法，从此让变轻松、变简单！

目录

医学博士告诉你
如何科学地瘦下来，并且永远不反弹
章 你真的懂吗？
体重降下来了，身材就会变好吗？
体形不好，后就会变好看吗？
抽脂真的是的捷径吗？
茶到底有没有用？
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