發表於2024-11-15
基本信息
書名:健康懷孕40周
定價:29.80元
作者:王琪
齣版社:中國輕工業齣版社
齣版日期:2011-07-01
ISBN:9787501979080
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.581kg
編輯推薦
內容提要
全方位伴隨準媽媽從妊娠前三個月到産後恢復,産科專傢給予專業的全程指導,告訴準媽媽自身的變化、胎兒的生長發育情況、準媽飲食營養注意事項、日常生活中哪些該做哪些不該做等實用內容。
目錄
章 孕前3個月,做好準備
心理準備
做母親,你的生命會更完整
找時間和愛人好好溝通一下
打消自己的憂慮感
列一個“寶寶計劃”
生理準備
你是生育的佳年齡嗎
受孕需要好的生理基礎
爭取在佳受孕季節受孕
如何增加受孕機會
性高潮與受孕關係密切
過去墮胎對受孕的影響
孕前健身細計劃
生活起居指導
請離寵物遠一點
再也不要長時間上網瞭
……
第2章 懷胎十月,幸福旅程
第3章 等待天使,輕鬆分娩
第4章 科學坐月子,嗬護新生兒
附錄一:280天孕産檢查時間錶
附錄二:新生兒測評標準
作者介紹
文摘
序言
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