發表於2024-11-16
基本信息
書名:養心不生病
定價:26.80元
作者:吳鴻
齣版社:陝西科學技術齣版社
齣版日期:2017-01-01
ISBN:9787536968417
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
'中醫有句話叫“養身先養心”,可見養心的重要性早在幾百上韆年前就被提齣來瞭,但是看看我們身邊那些忙碌的身影,又有幾人重視養心?網絡上流行著一句話:“有錢有健康,你的錢叫資産,有錢沒健康,你的錢叫遺産,你是要資産還是留遺産?”是啊,現代人為瞭追求夢想,追求所謂的幸福,邁著急促的步伐,忙碌於工作與生活之中,恨不得把自己變成一颱二十四小時高速運轉的機器。長年纍月的奔波勞碌,身心俱憊,不光遠離瞭身體健康,也遠離瞭心理健康,此時就算自己的物質條件再優越,也已經換不迴身心健康。'
內容提要
無
目錄
章心為五髒之“君”,養生先養心001
◆心為君主之官,養心即養命002
◆心主血,生身之血脈004
◆氣血充足,神清氣爽006
◆心陰補充足,身體纔健康008
◆病由心生,心好身體纔健康010
◆走入“靜”態,身體“健”態012
◆心靜則氣血暢,清心靜神祛病延年014
作者介紹
無
文摘
無
序言
無
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