具體描述
基本信息
書名:棒的女孩:女孩就要這麼養
：25元
作者:[日] 川井道子 著， 蔡智曉 譯
齣版社：北京理工大學齣版社
齣版日期：2014-1-1
ISBN：9787564084455
字數：63000
頁碼：134
版次：1
裝幀：平裝
開本：大32開
商品重量：
編輯推薦
◎風靡日本的棒女孩培養手冊！女孩父母必讀，即學即用！
◎本書作者川井道子有著豐富的育兒經驗，她一邊演講，一邊經營著連接全國育兒教練和媽媽們的“育兒訓練俱樂部”。讓她來告訴你如何成為的傢長，如何培養齣棒的女孩！
◎對於女孩，愛是的“養料”；多給她們一些關心和嗬護；多學習一些和她們溝通的方式；你就會成為的傢長！你的女兒就會成為棒的女孩！
目錄
序?章?養女孩，這些地方不同
女孩子伶牙俐齒，很煩人嗎?
女孩子在意穿戴嗎?
女孩子中踏實的好孩子比較多嗎?
第1章?理解女孩子的基本方法
帶孩子，“理解”比“給予”更重要?
傳遞的是心情而不是語言?
嘗試用一樣的視角看孩子的世界?
關鍵是“注視”“傾聽”“愛撫”?
有色眼鏡會傷害孩子的心靈?
您真的在聽孩子說話嗎?
告訴孩子您在認真聽?
用“重復的絕招”來理解負麵消極的情緒?
“反正我是不行瞭”，如果孩子這樣說，?應該怎麼迴答呢?
有“自我肯定感”的孩子?
用“沉默”來理解孩子?
您有沒有用心撫摸孩子呢?
值得推薦的撫摸方式?
怎樣更好地嚮女孩子錶達感情?
第2章?怎樣批評女孩子
隻是理解孩子就夠瞭嗎?
孩子磨人的時候怎麼做呢?
要分清發火和批評?
不能發火嗎?
怎樣纔能讓批評更有效?
製訂傢規?
第3章?培養女孩子的個性和纔能很重要
您看到孩子的優點和缺點瞭嗎?
讓孩子自己思考?
開啓孩子大腦開關的提問術?
“詢問”有沒有變成“質問”或“盤問”呢?
激發孩子的勇氣有什麼辦法呢?
孩子談論愛好或理想?
第4章?瞭解女孩的青春期
“鬍攪蠻纏”和“衝動易怒”都是因為荷爾濛?
陪孩子度過青春期?
迴想自己的青春期?
“相信你”這句話的陷阱?
怎樣帶孩子將來的關係會更理想呢?
第5章?怎樣成為女兒喜歡的爸爸
孩子到瞭青春期，父母的想法也要改變?
不要總是把她當孩子?
爸爸會成為女兒的戀愛模闆嗎?
隻有父能做的事情?
父的重要作用?
第6章?幸福地育兒很重要
您有沒有過度努力呢?
您想成為什麼樣的媽媽呢?
父母的作用是“接受一切”?
信任孩子其實很簡單?
認同、接受、相信孩子本來的樣子?
內容提要
女孩子應該怎麼養呢？像花兒一樣嗬護，像公主一樣疼愛？隻有這些就夠瞭嗎？如何理解女孩子、批評女孩子、發展女孩子的個性和纔能？又如何瞭解女孩子的青春期，做一個被女兒喜歡的父或母？本書作者川井道子有著豐富的育兒經驗，她一邊演講，一邊經營著連接全國育兒教練和媽媽們的“育兒訓練俱樂部”。讓她，來告訴你如何成為的傢長，如何培養齣棒的女孩！
在綫試讀部分章節 第1章 理解女孩子的基本方法
帶孩子，“理解”比“給予”更重要
剛齣生的嬰兒，自己什麼都做不瞭。睡覺、哭、吃奶、大便、睡覺，就這樣度過。媽媽要做的，就是給孩子喂母乳或牛奶、給他換尿布、給予他舒適的環境，還有看著他，對著他笑，對著他說話……可以說，這些都是“給予愛”。
新生兒還不能去外麵，和媽媽兩個人待在傢裏的時間比較多。那樣的時期你有沒有這樣的感覺要是沒有我，這個孩子是活不下去的？
我在長子齣生後第十五天的日記中這樣寫著：
“看著在我懷裏安心睡著的小小的生命，不由得淚流滿麵。今後要一直守在這個小小的、無依無靠的孩子身邊。既難過又高興，雙倍的擔心，雙倍的喜悅。深深體會到瞭對自己以外的人付齣全部的愛、負上全部責任的壓力，眼淚怎麼都止不住。”
現在重新讀一下，覺得當時好像有點産後抑鬱，十五年過去瞭，那個小小的孩子現在個子已經超過瞭我，看他都需要仰著頭。
“小小的、無依無靠的你”確實是轉眼就過去瞭。可是，對於媽媽來說，被過度植入瞭嬰兒時期的印象，好像永遠都覺得“我必須在他身邊”“我必須為他做點什麼”。
孩子天長大，會的也慢慢多起來。什麼都想自己做，會堅持自己的想法，會反抗，會漸漸變得獨立。不論是心理上還是生理上都希望脫離父母。
在序章中也提到過，希望大傢意識到，隨著孩子天長大，要從“單方麵給予”嚮“理解接受”轉變。也就是：
●?不過度給予
●?不單方麵強迫
●?不要覺得他自己什麼都做不瞭
而且，
●?堅信孩子可以做到
●?接收孩子傳遞來的信息
●?提供孩子要求的幫助
輔導中輔導師和谘詢者的關係，沒有上下和主次之分。
也不是老師和學生一樣的師生關係，輔導師做的，是幫助谘詢者嚮目標前進，輔導師和谘詢者是平等的，也就是所謂的夥伴關係。
這樣的關係，有一句話可以形容：
“輔導師100%是站在谘詢者一邊的。”
“谘詢者肯定可以做到。”這裏包含著相信對方、期待對方進步的意思。
對於孩子，從給予他一切、教他、指導他的父母，一點一點地嚮輔導師轉變。這對於孩子來說，是開始步入獨立的道路的過程，對於父母來說則是對孩子放手的過程。
當然，不止對女孩子來說如此。我相信這點在所有孩子的成長過程中都是重要的。
我覺得養育孩子，就是要構建這樣的關係，終目的是讓孩子離開父母也能幸福地生活。
......
用戶評價
《正版棒的女孩》這本書，如同一次心靈的深度對話，讓我重新審視瞭自己作為母親的角色，以及育兒的真正意義。我曾經花費大量時間研究各種育兒理論和方法，希望找到能夠“完美”教育孩子的方法。然而，這本書卻讓我明白，真正的教育，並非技巧的堆砌，而是“媽媽的修行”。它將教育的重心放在瞭母親自身的成長上，讓我意識到，隻有自己內心強大、情緒穩定，纔能更好地引導孩子。我特彆喜歡書中關於“情緒的覺察與管理”的論述。我常常因為生活中的壓力而變得急躁易怒，然後不自覺地將這種情緒發泄在孩子身上。讀瞭這本書，我纔開始意識到，我的情緒狀態對孩子的成長有著多麼深遠的影響。我開始嘗試著去覺察自己的情緒，去理解情緒的來源，並學習用更平和、更積極的方式去化解它們。書中的一些案例，讓我感同身受。比如，一位母親如何通過調整自己的心態，從一個充滿焦慮的控製者，轉變為一個充滿智慧的陪伴者，最終贏得瞭孩子的信任和尊重。這個過程，對我啓發很大。它讓我明白，與其執著於改變孩子，不如先改變自己。此外，書中關於“看見孩子的獨特”的理念，也讓我受益匪淺。我曾經不自覺地將自己的期望強加在孩子身上，用統一的標準去衡量他們。這本書鼓勵我放下執念，去發現和欣賞孩子身上獨一無二的光芒。它讓我明白，每一個孩子都是獨一無二的，他們的成長也應該有自己的節奏。這本書的語言風格非常溫和，但字裏行間卻充滿瞭深刻的洞察力。它不是一本“速成指南”，而是一本需要你用心去體會，去實踐，去內化的“修行之書”。
評分《正版棒的女孩》這本書，給我帶來瞭非常深刻的震撼和啓發。我一直以來，都把自己定位為一個“教育者”，總想著如何把我的知識、我的經驗傳遞給孩子，讓他們變得更優秀、更強大。然而，這本書卻讓我意識到，教育的核心，其實是“媽媽的修行”。它並沒有給我一堆冷冰冰的育兒“秘籍”，而是像一位智慧的長者，娓娓道來，引導我深入自己的內心，去探索和成長。我最欣賞的是，這本書將“看見孩子的內在需求”放在瞭一個非常重要的位置。我迴想自己過去的育兒經曆，很多時候，我隻看到瞭孩子錶麵的行為，卻忽略瞭他們內心深處的渴望和感受。這本書讓我明白，真正的教育，是需要傾聽，是需要理解，是需要共情。我開始嘗試著在和孩子交流時，放下評判，用更開放的心態去聆聽他們的心聲，去理解他們的情緒。這種轉變，讓我們的親子關係變得更加融洽，孩子也變得更願意與我分享。書中的“媽媽的修行”部分，更是讓我茅塞頓開。我意識到，作為母親，我們自身的成長和成熟，纔是給孩子最好的禮物。當我們能夠管理好自己的情緒，擁有積極的心態，我們就能夠為孩子營造一個更加溫暖、更有愛的成長環境。這本書的語言風格非常樸實，卻充滿瞭力量。它沒有華麗的辭藻，沒有復雜的理論，但每一個字都像一顆顆珍珠，閃爍著智慧的光芒。它讓我感覺，育兒不再是一項艱巨的任務，而是一場關於愛與成長的美好旅程。
評分讀瞭《正版棒的女孩》這本書，我感覺像是被一場溫柔的風吹過，一切都變得明朗起來。《正版棒的女孩》這個名字本身就充滿瞭力量，而這本書的內容也如其名，不僅僅關注女孩的成長，更關注“媽媽的修行”。我一直以來在育兒上，總是有種“摸著石頭過河”的感覺，試圖從各種渠道汲取經驗，卻總覺得少瞭點什麼。這本書讓我明白，真正的智慧，往往藏在自己的內心深處，需要通過不斷地自我反思和成長來發掘。我印象最深刻的是書中關於“看見孩子的內在需求”的章節。我發現自己過去常常過於關注孩子的外在錶現，比如他們的學習成績、聽話程度，卻很少去深入瞭解他們內心的感受和需求。這本書引導我去傾聽孩子的聲音，去理解他們行為背後的動機，用更 empathetically（有同理心的）的方式去迴應他們。它讓我明白，每一個孩子都是一個獨特的個體，他們有自己的想法，有自己的節奏，我們應該尊重和支持。書中的“媽媽的修行”這一部分，更是讓我醍醐灌頂。我意識到，與其一味地去“教育”孩子，不如先成為一個更好的自己。當我們能夠管理好自己的情緒，擁有積極樂觀的心態時，我們自然就能給孩子傳遞正能量。我開始嘗試著在育兒過程中，更加關注自己的內在感受，去接納自己的不完美，去享受和孩子在一起的時光。這種轉變，讓我感覺育兒不再是一件“苦差事”，而是一種“修行”，一種滋養心靈的旅程。這本書的文字非常溫暖，充滿瞭智慧的光芒，讀起來讓人感到心安。
評分《正版棒的女孩》這本書，對我而言，更像是一次深刻的自我對話，一次關於“母親身份”的重新認知。我曾經以為，成為一個“好媽媽”就是把孩子喂飽、穿暖，教他們知識，讓他們聽話。但這本書卻讓我看到瞭更深層次的育兒哲學。它沒有給我一堆“標準答案”，而是引導我去探索自己的內心，去理解“媽媽的修行”對於孩子成長的重要性。我尤其被書中關於“情緒的傳遞”的論述所打動。我意識到，自己常常因為工作壓力、生活瑣事而情緒失控，而這種負麵情緒，就像一顆顆小石子，無形中傷害著孩子。這本書讓我學會瞭如何去覺察自己的情緒，如何去管理情緒，如何成為一個情緒穩定、內心強大的媽媽。我開始嘗試著在和孩子互動時，放下評判，用接納的眼光去發現他們的優點。很多時候，我們過於關注孩子的缺點，而忽略瞭他們身上那些閃閃發光的地方。這本書鼓勵我“看見”孩子的獨特，去欣賞他們的個性和天賦，而不是試圖將他們塑造成我理想中的樣子。書中提到的“無條件的愛”，對我觸動很大。它讓我明白，真正的愛，不是基於孩子的錶現，而是無論他們如何，都能給予他們無條件的支持和接納。這對我來說是一個很大的挑戰，也是一個重要的學習過程。這本書的語言風格非常細膩，充滿人文關懷。它沒有激進的口號，沒有強烈的說教，而是用一種平和、包容的方式，引導你去思考，去感悟。我感覺自己不僅僅是在學習育兒，更是在學習如何做一個更完整、更有力量的人。
評分終於有機會讀完這本《正版棒的女孩》，感覺像是經曆瞭一場心靈的洗禮。我一直以來在育兒的道路上摸索，嘗試過各種各樣的理論和方法，但總覺得少瞭點什麼，直到遇到這本書。它並沒有給我一個標準化的“育兒手冊”，而是更像一位溫柔而睿智的朋友，娓娓道來，引導我去思考，去感受。我特彆喜歡書中關於“媽媽的修行”這一部分，它讓我明白，教育孩子不僅僅是傳授知識和技能，更重要的是成為一個更好的自己。當我焦慮、失控的時候，孩子也同樣會感受到，所以，真正有效的教育，始於自我修煉。書裏那些關於接納孩子不完美，看見孩子閃光點的例子，讓我反復咀嚼，每一次讀都有新的體會。它讓我學會放下不切實際的期待，用更平和的心態去麵對孩子的每一個階段，去欣賞他們獨一無二的個性。孩子是很敏感的，他們能感受到父母的情緒，所以，父母的心理狀態，真的會直接影響到孩子的成長軌跡。這本書提供瞭一種全新的視角，讓我意識到，與其一味地糾正孩子，不如先審視自己的內在。它不是那種速成式的育兒指南，而是更注重心靈的滋養和成長的陪伴。我記得書裏有個關於“傾聽”的章節，不僅僅是聽孩子說話，更是用心去理解他們話語背後的需求和情緒，這對我觸動很大。我曾經習慣性地打斷孩子，急於錶達自己的觀點，現在我努力去剋製，去給孩子留齣錶達的空間，這帶來的改變是驚人的。孩子變得更願意和我分享，我們的親子關係也更加融洽。這本書讓我明白，真正的教育，是潤物細無聲的，是建立在愛和理解之上的。它讓我看到瞭自己身上需要改變的地方，也給瞭我勇氣去改變。
評分坦白說，《正版棒的女孩》這本書，徹底顛覆瞭我對“育兒”的理解。我曾經陷入一種誤區，認為育兒就是不斷學習各種技巧，掌握各種方法，讓孩子按照我設計的路綫成長。這本書卻讓我明白，真正的教育，更多的是一種“陪伴”和“引導”，而這一切的前提，是“媽媽的修行”。它不是一本教你如何讓孩子變得“聽話”或者“優秀”的書，而是教你如何成為一個更有智慧、更懂得愛自己的母親。我特彆喜歡書中關於“放下執念”的部分。我曾經非常在意孩子是否贏在起跑綫上，是否能考上名校，是否能擁有光明的未來。這些執念讓我活得很纍，也讓孩子喘不過氣來。讀瞭這本書，我纔意識到，對孩子最好的愛，或許就是接納他們的平凡，然後幫助他們找到屬於自己的閃光點。書中的一些例子，讓我感同身受，比如一位母親如何從過度關注孩子的成績，轉變為關注孩子的情緒和人格發展，最終發現孩子變得更加自信和快樂。這讓我看到瞭育兒方式改變的巨大力量。這本書的語言風格非常溫和，但字裏行間卻充滿瞭智慧。它不會讓你感到壓力，反而會讓你覺得如沐春風。我最欣賞的是，它並沒有給齣“標準答案”，而是引導你去思考，去探索，去找到適閤自己傢庭的教育方式。我開始嘗試著調整自己的心態，去關注自己的情緒，去享受和孩子在一起的時光，而不是總想著“我要做什麼纔能讓他更好”。這種改變，不僅僅讓我的育兒變得更輕鬆，也讓我的生活變得更加有意義。
評分讀完《正版棒的女孩》，我感覺自己像是獲得瞭一份寶貴的“心靈地圖”，指引我如何在育兒這條充滿挑戰的道路上，找到內心的平靜和力量。我一直認為，教育孩子是一項需要不斷學習和改進的技能，但這本書卻讓我意識到，最重要的“技術”，其實是“成為更好的自己”。“媽媽的修行”這個概念，貫穿瞭全書，讓我明白瞭，隻有自己內心強大、情緒穩定，纔能更好地去引導孩子。我曾經在孩子身上投入瞭巨大的精力和心血，卻常常感到力不從心，甚至會因為孩子的“不如意”而自責。這本書讓我明白，育兒不是一場“比賽”，不是為瞭讓孩子達到某個“標準”，而是為瞭陪伴他們一同成長。書中的很多觀點，都讓我産生瞭強烈的共鳴。比如，關於“看見孩子的內在需求”，我意識到自己過去常常隻關注孩子的外在錶現，而忽略瞭他們內心深處的想法和感受。這本書鼓勵我用更 empathetically（有同理心的）方式去與孩子溝通，去理解他們的情緒，去支持他們的夢想。我記得書中有一個關於“擁抱不完美”的章節，讓我放下瞭許多不切實際的期望，學會瞭接納孩子偶爾的“失敗”和“錯誤”。這不僅減輕瞭我的壓力，也讓孩子變得更加輕鬆自在。這本書的敘述方式非常獨特，它不像一本冷冰冰的教科書，而像是一位知心姐姐在分享她的經驗和感悟。讀起來沒有任何的壓力，反而會有一種被理解、被治愈的感覺。我感覺自己不僅僅是在學習如何教育孩子，更是在學習如何更好地愛自己，如何在這個過程中找到屬於自己的價值。
評分《正版棒的女孩》這本書，可以說是我近幾年來讀過的最讓我受益匪淺的育兒書籍之一。我一直對“教育孩子”這個話題抱有濃厚的興趣，也閱讀瞭不少相關的書籍，但很多書籍往往側重於提供各種各樣的“方法論”，聽起來很實用，但真正運用到實際生活中，卻常常感到力不從心，甚至會適得其反。《正版棒的女孩》卻以一種截然不同的方式切入，它並沒有把孩子當作教育的唯一焦點，而是把“媽媽的修行”放在瞭一個非常重要的位置。這一點讓我感到耳目一新。我以前總是把重心放在如何“教導”孩子，如何糾正他們的錯誤，如何讓他們變得“更優秀”，卻很少反思自己的言行舉止對孩子的影響，以及我自己在這個過程中是否也在成長。書中深入剖析瞭媽媽在育兒過程中的心理狀態，比如焦慮、自責、期待與失望等等，並給齣瞭非常具體且富有洞察力的解讀。讓我印象深刻的是關於“看見孩子的獨特”這一部分，很多時候，我們傢長會不自覺地將自己的期望強加在孩子身上，用統一的標準去衡量他們，卻忽略瞭每個孩子都是獨一無二的個體，擁有不同的天賦和節奏。這本書鼓勵我們去發現和欣賞孩子的個性，去尊重他們的差異。它不是那種讓你看完立刻就能“掌握”某種育兒絕技的書，而是一本需要你用心去體會、去實踐、去內化的書。我讀完之後，並沒有覺得“我學會瞭什麼”，而是感覺“我好像變得不一樣瞭”。我開始更耐心地傾聽孩子說話，更少地去評判，更願意去理解他們的想法。這種改變，給我帶來瞭前所未有的輕鬆感和喜悅感。
評分讀罷《正版棒的女孩》，我的腦海中仿佛打開瞭一扇窗，看到瞭教育孩子全新的可能性。我一直認為，教育孩子是一項艱巨的任務，需要掌握各種育兒技巧和方法，但這本書卻顛覆瞭我的固有認知。它更多地強調瞭“媽媽的修行”這一概念，將教育的重心從孩子轉移到瞭傢長身上。我深刻體會到，與其花費大量時間和精力去“改造”孩子，不如先審視和提升自己。書中關於情緒管理和自我認知的篇章，對我來說意義非凡。我常常因為孩子的小錯誤而感到沮喪，甚至會因為工作和生活中的壓力而遷怒於孩子。讀瞭這本書，我纔意識到，我的情緒狀態對孩子的成長有著直接的影響。我開始嘗試用更平和的心態去麵對孩子，去接納他們的不完美，去發現他們身上的閃光點。書中的一些案例分析，讓我感同身受。我記得其中一個例子，講述瞭一位母親如何通過調整自己的心態，從一個焦慮的控製者轉變為一個支持性的引導者，最終贏得瞭孩子的信任和尊重。這個例子深深地觸動瞭我，讓我看到瞭自我成長的力量。這本書讓我明白，教育孩子是一個雙嚮奔赴的過程，傢長和孩子都在這個過程中共同成長。它不是提供現成的答案，而是引導我找到屬於自己的答案。我開始更多地關注自己的內心需求，去學習如何更好地與自己相處，如何管理自己的情緒。當我變得更平和、更自信時，我發現孩子也變得更加快樂、更加積極。這本書的價值，在於它提供瞭一種深刻的自我反思和成長的路徑，讓我不僅僅成為一個更好的母親，更成為一個更好的自己。
評分《正版棒的女孩》這本書，給我帶來的不僅僅是育兒知識的增長，更是一種心靈上的升華。我之前總是在尋找“正確”的育兒方法，希望能夠一勞永逸地解決孩子成長中的各種問題。然而，這本書卻讓我明白，育兒並非一套僵化的公式，而是一個動態的、充滿生命力的過程。書中強調的“媽媽的修行”，讓我深刻認識到，作為母親，我們的內在狀態對孩子的成長至關重要。我常常因為孩子的一些行為而感到焦慮和沮喪，然後把這種負麵情緒傳遞給孩子。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己的不足，也給瞭我勇氣去改變。我特彆喜歡書中關於“接納與看見”的章節，它教會我如何去接納孩子的不完美，如何去發現他們身上獨特的閃光點。很多時候，我們傢長會不自覺地用自己的標準去要求孩子，卻忽略瞭他們內心的需求和感受。這本書引導我去傾聽孩子的心聲，去理解他們的行為背後的原因，而不是簡單地去評判和指責。我記得書中有一個關於“放手”的故事，講述瞭一位母親如何學會放手，讓孩子去嘗試和犯錯，最終孩子變得更加獨立和勇敢。這個故事對我觸動很大，讓我意識到，有時候，“放手”也是一種愛。這本書的語言非常優美，讀起來讓人感到寜靜和溫暖。它沒有強烈的說教感，而是用一種潤物細無聲的方式，引導你去思考，去感悟。我讀完這本書後，感覺自己的心境變得更加平和，對孩子的愛也更加寬容和理解。
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