科學喂養專傢指導 9787510105210 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：科學喂養專傢指導

定價：29.80元

作者：張秀麗著

齣版社：中國人口齣版社

齣版日期：2010-10-01

ISBN：9787510105210

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

本書在傳統喂養方式的基礎上，全麵融入外經典的育兒經驗，以符閤中國人體質和健康為標準，總結齣係統的科學閤理的喂養方式。本書精心為新手爸媽講解瞭不同時期寶寶所需的關鍵營養，通俗地介紹瞭不同時期寶寶養育需要瞭解的知識，以及新手爸媽可能會碰到的問題，推薦瞭*這個時期寶寶吃的食材，介紹瞭這些食材的多種吃法，病針對寶寶不同時期的生理特點和營養需求製定營養膳食菜譜，將轉嫁級的健康飲食方案獻給新手爸媽，讓寶寶科學有益地補充生命能量。

目錄

PART 1 奶是主食，母乳或配方奶喂養關鍵期（0-3個月）
0～3個月寶寶營養關鍵
調節睡眠增強寶寶免疫力的
促進寶寶大腦發育、保護寶寶的牛磺酸
幫寶寶預防佝僂病和夜盲癥的魚肝油
購買魚肝油應注意的幾點
0～3個月寶寶身體發育情況
0～3個月寶寶營養新知快遞
寶寶一日飲食安排
母乳喂養的寶寶更健康
母乳喂養媽媽身材恢復快
母乳喂養的正確姿勢是怎樣的
沒開奶前不要急著喂寶寶其他
代乳品
初乳能夠增強寶寶的免疫力
如何讓奶水源源不斷
怎樣讓奶水更營養
母乳喂養期間媽媽都有什麼忌
怎樣從寶寶口中抽齣乳頭
擠齣來的母乳怎樣保存
新手媽媽如何擠奶
如何對寶寶進行混閤喂養
如何對寶寶進行人工喂養
如何給寶寶選購奶瓶、奶嘴
如何衝調配方奶粉
寶寶吃奶瞭還需要喝水嗎
媽媽感冒期間該不該給寶寶喂母乳
寶寶吐奶該怎麼辦
奶水本來就少，還漏奶，要給寶寶
加奶粉嗎
純母乳喂養的寶寶經常拉稀是怎麼迴事
寶寶餓瞭就要給他喂奶嗎有沒有時間限製
寶寶睡著瞭要不要叫醒喂奶
怎樣知道寶寶是否吃飽瞭
喂母乳時，直接喂與瓶喂哪種較好
0～3個月寶寶護理課堂
怎樣抱新生寶寶
怎麼護理新生寶寶的臍帶
怎樣觀察寶寶的便便
怎樣讀懂寶寶的哭聲
哺乳媽媽明星食材推薦
鯽魚
蝦
豬蹄
花生
營養的催奶美味
當歸魚湯
蝦仁鑲豆腐
鯽魚湯
金針黃豆排骨湯
芝麻黑豆泥鰍湯
豌豆炒魚丁
五花肉丸子湯
0～3個月寶寶的關鍵飲食
橘子汁
蘋果汁
黃瓜汁
番茄汁
甜瓜汁
山楂水
青菜水
鬍蘿蔔湯
PART 2 味蕾萌發，斷奶初步準備關鍵期（4-6個月）
PART 3 好吃的越來越多，固體輔食添加關鍵期(7-9個月)
PART 4 開始像大人一樣吃飯，斷奶關鍵期(10-12個月)
PART 5 會吃的寶寶聰明，補腦益智關鍵期(1-2歲)
PART 6 吃對食物身體棒，補鋅補鈣、調理脾胃關鍵期(2-3歲)
PART 7 0-3歲寶寶常見疾病的飲食調養

作者介紹

文摘

序言