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288道月子餐，瘦迴産前好氣色 孫晶丹

288道月子餐，瘦迴産前好氣色 孫晶丹 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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孫晶丹 著

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發表於2024-11-19

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圖書介紹

店鋪： 品讀天下齣版物專營店
齣版社： 新疆人民衛生齣版社
ISBN：9787537266406
商品編碼：29745903594
包裝：平裝
齣版時間：2016-09-01

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圖書描述

基本信息

書名:288道月子餐，瘦迴産前好氣色

定價：35.00元

售價：22.4元,便宜12.6元,摺扣64

作者:孫晶丹

齣版社：新疆人民衛生齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787537266406

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

本書首先特彆把常見蔬果中容易使用到的食材列齣，詳細介紹其挑選、清洗以及保存的方法。然後介紹産後每一周的體質變化及飲食調理重點，根據産後每周的需求製訂288道美味月子餐，讓孕媽媽瘦迴産前好氣色。

目錄

作者介紹

孫晶丹，碩士，高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班、深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年，在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。

文摘





序言


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