瑜伽疗法畅销书籍保养保健正版印度自然疗法和瑜伽学研究所 ,方敏下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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印度自然疗法和瑜伽学研究所，方敏著

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发表于2024-11-13

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图书介绍

店铺：智胜图书专营店

出版社：重庆出版社

ISBN：9787536695696

商品编码：29783840095

包装：平装

出版时间：2008-04-01

图书描述

基本信息

商品名称：	瑜伽疗法畅销书籍保养保健正版	开本：
作者：	印度自然疗法和瑜伽学研究所 ,方敏	页数：
定价：	19.80元	出版时间：	2008-04-01
ISBN号：	9787536695696	印刷时间：
出版社：	重庆出版社	版次：	1
商品类型：		印次：

插图

目录内容提要本书告诉你不用药物疾病。调养身体的智慧。印度自然疗法已有5000年的历史，它崇尚以自然纯粹的生活方法、绿色天然的方式和手段，恢复人体的平衡，重建健康。起源于印度的瑜伽不仅是一种健身方式，更可以配合心理及身体的种种疾病。
本书教你正宗的瑜伽体式、瑜伽洁净法及调息法等等一系列方法，这些方法比昂贵的医药和危险的手术更能帮助我们消除疾病。编辑推荐印度的圣雄甘地（莫罕达斯?卡拉姆昌德?甘地）曾说：“只用自然疗法，1000种病，我可以治好999中。”
自然疗法，以“治病需治本”为原则，而不是简单地抑制疾病症状。这种疗法强调整体的观念，重视身体、精神、情绪、社会因素和环境对人的综合影响。自然疗法所倡导的是一种健康、整体、平衡的绿色生活方式。崇尚自然疗法的印度医师们认为，我们人体有一种天生的内在力，这种内在力能帮助我们在程度上进行自我。而自然疗法正是通过各种手段以激发我们人体的这种潜在能力，注重清除体内无用和有害的物质，从而使我们逐步恢复、重建健康。自然疗法充分运用大自然所赋予的各种资源（比如洁净的水，新鲜的水果蔬菜、带来生机的泥土），使用安全和有效的理疗和食疗方式，以加快并提高人体自身恢复身心健康的能力。
对于健康者而言，自然疗法是预防和保健的重要手段；对于疾病患者和亚健康者而言，自然疗法则是协助、促进康复，以及调整机体平衡的绝倒选择。作者介绍
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