看图学打羽毛球 畅销书籍 体育运动 正版 张曦、牛雪彤著,牛雪彤 摄影 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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基本信息

商品名称：	看图学打羽毛球 畅销书籍 体育运动 正版	开本：
作者：	张曦、牛雪彤著,牛雪彤 摄影	页数：
定价：	49.8元	出版时间：	2015-05-01
ISBN号：	9787115387110	印刷时间：
出版社：	人民邮电出版社	版次：	1
商品类型：		印次：

插图 目录 内容提要 《看图学打羽毛球》由前中羽毛球队队员、运动健将做技术指导并拍摄图书内文演示动作和DVD视频教学动作，采用多角度、高清连拍的方式，使用海量高清图片，分解连贯动作，从连贯动作到布局细节等多个角度讲解关键动作。
《看图学打羽毛球》详细地介绍了羽毛球运动，同时包含了羽毛球的入门基础知识和丰富的案例讲解。全书共5 个章节，包含了羽毛球的基础知识、球和球拍的选购技巧、热身活动、拉伸运动及羽毛球运动的基础技巧讲解等教学内容。
通过阅读《看图学打羽毛球》以及观看DVD视频教学光盘，您可以学到发球、挥拍、击球、接发球、步法以及关于运动损伤的基础知识。 编辑推荐 教练亲身示范解说,标准动作高清连拍呈现
813幅高清连拍图片 解析61种标准教学动作
31分钟DVD视频教学 常规速度及慢动作演示
照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点
真人实拍照片、多角度还原标准动作，关键姿态细节讲解
曾效力于羽毛球队的***运动健将指导示范：
√ 3种握拍方法
√ 7种发球技巧
√ 26种击球技巧
√ 21种基本步法
√ 13种热身及力量训练 作者介绍 张曦，1984年生，都体育学院竞技体育系运动训练专业本科毕业生。在1994年进入什刹海体育运动学校二级班参加羽毛球训练，1999年进入北京专业队，2002年参加中青年队，2004-2005年正式成为队队员并取得04年全赛单打季军，被评为《运动健将》。2006年退出北京羽毛球队，2007-2008年加入丹麦Lillerod俱乐部，为其参加丹麦俱乐部高等级联赛兼球队教练员，取得了奥地利公开赛女单的好成绩。2008-2009 年加入瑞典Taby俱乐部，为其参加瑞典俱乐部高等级联赛兼球队教练员，并继续取得奥地利公开赛女单、挪威公开赛女单和爱尔兰公开赛女单的桂冠。除了单打比赛，她参加的双打也获得了傲人的成绩，08年葡萄牙公开赛女双，女单亚军，瑞典公开赛女双亚军。经历了从退役到外当运动员兼教练员的4年奋斗，本着对羽毛球的热爱和个人事业心、责任心的鼓动。在2010~2013年，与石景山体校合作建立了羽毛球队。建队3年来，带领的队伍在北京市青少年锦标赛和教育局举办的北京市比赛获得5次季军，多次荣获优异成绩，成为北京市青少年羽毛球队伍中的后起之秀。
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