看圖學打羽毛球 暢銷書籍 體育運動 正版 張曦、牛雪彤著,牛雪彤 攝影 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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基本信息

商品名稱：	看圖學打羽毛球 暢銷書籍 體育運動 正版	開本：
作者：	張曦、牛雪彤著,牛雪彤 攝影	頁數：
定價：	49.8元	齣版時間：	2015-05-01
ISBN號：	9787115387110	印刷時間：
齣版社：	人民郵電齣版社	版次：	1
商品類型：		印次：

插圖 目錄 內容提要 《看圖學打羽毛球》由前中羽毛球隊隊員、運動健將做技術指導並拍攝圖書內文演示動作和DVD視頻教學動作，采用多角度、高清連拍的方式，使用海量高清圖片，分解連貫動作，從連貫動作到布局細節等多個角度講解關鍵動作。
《看圖學打羽毛球》詳細地介紹瞭羽毛球運動，同時包含瞭羽毛球的入門基礎知識和豐富的案例講解。全書共5 個章節，包含瞭羽毛球的基礎知識、球和球拍的選購技巧、熱身活動、拉伸運動及羽毛球運動的基礎技巧講解等教學內容。
通過閱讀《看圖學打羽毛球》以及觀看DVD視頻教學光盤，您可以學到發球、揮拍、擊球、接發球、步法以及關於運動損傷的基礎知識。 編輯推薦 教練親身示範解說,標準動作高清連拍呈現
813幅高清連拍圖片 解析61種標準教學動作
31分鍾DVD視頻教學 常規速度及慢動作演示
照片上使用指嚮性麯綫標注動態及技術要點
真人實拍照片、多角度還原標準動作，關鍵姿態細節講解
曾效力於羽毛球隊的***運動健將指導示範：
√ 3種握拍方法
√ 7種發球技巧
√ 26種擊球技巧
√ 21種基本步法
√ 13種熱身及力量訓練 作者介紹 張曦，1984年生，都體育學院競技體育係運動訓練專業本科畢業生。在1994年進入什刹海體育運動學校二級班參加羽毛球訓練，1999年進入北京專業隊，2002年參加中青年隊，2004-2005年正式成為隊隊員並取得04年全賽單打季軍，被評為《運動健將》。2006年退齣北京羽毛球隊，2007-2008年加入丹麥Lillerod俱樂部，為其參加丹麥俱樂部高等級聯賽兼球隊教練員，取得瞭奧地利公開賽女單的好成績。2008-2009 年加入瑞典Taby俱樂部，為其參加瑞典俱樂部高等級聯賽兼球隊教練員，並繼續取得奧地利公開賽女單、挪威公開賽女單和愛爾蘭公開賽女單的桂冠。除瞭單打比賽，她參加的雙打也獲得瞭傲人的成績，08年葡萄牙公開賽女雙，女單亞軍，瑞典公開賽女雙亞軍。經曆瞭從退役到外當運動員兼教練員的4年奮鬥，本著對羽毛球的熱愛和個人事業心、責任心的鼓動。在2010~2013年，與石景山體校閤作建立瞭羽毛球隊。建隊3年來，帶領的隊伍在北京市青少年錦標賽和教育局舉辦的北京市比賽獲得5次季軍，多次榮獲優異成績，成為北京市青少年羽毛球隊伍中的後起之秀。
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