28天养出白·瘦·美 卢晟晔

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发表于2024-11-12

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图书介绍

店铺: 典则俊雅图书专营店
出版社: 天津科学技术出版社
ISBN:9787530893104
商品编码:29834018672
包装:平装
出版时间:2015-02-01


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图书描述

  图书基本信息,请以下列介绍为准
书名28天养出白·瘦·美
作者卢晟晔
定价29.8元
ISBN号9787530893104
出版社天津科学技术出版社
出版日期2015-02-01
版次1

  其他参考信息(以实物为准)
装帧:平装开本:16开重量:0.4
版次:1字数:170000页码:
  插图

全身检查很重要,妇科疾病休猖狂

对于女性而言,爱护自己的简单的方式是给身体做定期检查,当得知身体状况一切安好后,才能更好地享受生活,爱护亲人。通常情况下,女性不可在行经期间检查身体,因为此时身体会受到激素的影响,、阴道等器官的检查结果不准确。适合做妇科检查的时间是月经结束后3~7天之间,在此期间,女性体内的激素分泌波动不大,身体上如果有病变容易被发现。

妇科检查的项目如此之多,如果选择项目,不仅耗费时间,还需要大量的金钱。其实,在每次做妇科检查时,选择以下几个重点项目即可。

1.贫血

体内没有充足的气血,女性如同一枝枯萎的花朵,所以,在做妇科检查时,女性朋友检查一下自己是否贫血。做这项检查时,女性在早上不可进餐,并应马上到医院进行检查,此时血糖值是高的,如果在其他时间进行检查,血糖会因为人体活动而受到影响,不利于医生对贫血进行判断,因为贫血会导致血糖偏低。

2.

由于乳房的特殊性,很多女性在有了乳房疾病后,往往很难在早期发现。尤其是那些有增生的女性,虽然平时可能也会自我检查,但是也会因为自身医学水平的缺乏而漏诊。在医院接受正规的检查有助于女性朋友及早发现可能出现的疾病。

对于的常规检查方法有触诊、X线和彩超3种。30岁以上妇女,好每年请专科医生检查一次;40岁以上妇女,每半年请医生检查一次,以便及早发现病变,防患于未然。

3.

女性常见的恶性肿瘤疾病有很多,其中宫颈癌的发病率很高,仅次于癌,而且在年轻的女性中间也出现了宫颈癌患者,所以,女性朋友更重视的检查。检查的目的在于筛查宫颈疾病和肌瘤。宫颈的检查是观察宫颈是否出现了异常状况,为了防止宫颈癌,女性朋友可以做进一步的检查——防癌涂片检查。

体的检查主要是查看的大小、形状、状态、位置等,特别是检查是否后位,后位不仅会给行经期间的女性带来疼痛、酸胀等不适,还会导致脱落。此外,还要注意肌瘤,这种疾病在刚开始发生时不会让人有异样的感觉,所以要定时体检才能发现。

4.阴道

阴道的检查主要是观察外阴有无炎症、肿瘤、之类的症状,其次才是阴道的检查,看看有无畸形、白带异常、炎症等情况。阴道炎主要依靠医生在实验室对白带进行化验,这样做可以查出各种病原微生物导致的阴道炎,比如真菌、滴虫、衣原体、支原体等。

这里需要女性朋友们注意,在体检之前的24小时内,不要冲洗阴道,尤其是不可用清洁用品来清洗外阴,也不要与伴侣进行亲热行为,以免误导医生的判断。

以上检查项目只是针对普通女性提出的,根据每个女性不同的身体状况或其他不同的因素,妇科检查的方案也调整。比如有些女性有族病史,在检查时,将相关项目列入其中。在检查前可以咨询医生,将自己不需要做的检查项目画掉,这样不仅节省时间,也避免了不要的金钱浪费。

另外,女性朋友还要安排好进行妇科检查的时间,好选择在春季进行,因为在天气寒冷的冬季,体内的一些疾病会被压制,不容易让人发现;而在春季,天气日益晴好,人体内的所有活动都会活跃起来,此时疾病也会“苏醒”,有利于医生发现病情。

 


  目录

  内容提要

28天养出白·瘦·美》为女性朋友介绍了在一个完整的生理周期,如何更健康地生活。月经期身体不适、心情不好,我们要如何调理?什么时候适合、瘦身?每年一次的妇科检查选在什么日子?想要美白,哪几天效果好……这些你关心的问题在本书中都能找到答案。只要你掌握了28天生理调养术,跟着自己的身体“月历”来养生,可以让自己变得更健康,成为一个标准的“白瘦美”。


  编辑推荐

掌握28天生理周期调养术,让你变白、变瘦、变美丽!

 

从少女到“熟女”都适用的“月历”养生书

 

**周,行经期,身心低谷期,注意补血和保暖。

第二周,卵泡期,黄金期,适合瘦身和妇科检查。

第三周,排卵期,精力旺盛期,注意避孕、全面美白。

第四周,黄体期,身心暴躁期,防止水肿和暴脾气。


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