鬼跤——如何摔倒更高更壯的對手 9787302479031 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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姚紅剛，姚誌奎，極鬥，聶江，薛曉東 ... 著

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圖書介紹

店鋪：韻讀圖書專營店

齣版社：清華大學齣版社

ISBN：9787302479031

商品編碼：29907707888

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-09-01

圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	鬼跤——如何摔倒更高更壯的對手	作者	姚紅剛、姚誌奎、極鬥、聶江、薛曉東、李萌
定價	69.00元	齣版社	清華大學齣版社
ISBN	9787302479031	齣版日期	2017-09-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	32開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

曾幾何時，摔跤在中國是一項全民參與的運動，僅北京，跤場就多達數百個，但隨著時代的變遷和外來文化的衝擊，摔跤逐漸淡齣瞭人們的視野。曾經輝煌一時的摔跤運動慢慢變得黯淡無光，北京的跤場已是寥寥無幾。這項從洪荒時代延續到現在達數韆年的運動正被越來越多的人所遺忘。然而摔跤作為中國武術中實戰性*強、*古老的一個分支，每一個中華兒女對於摔跤運動的發展都有著不可推卸的責任。本書作者姚紅剛，師承摔跤大師李寶如，是*個獲得MMA冠軍的中國跤傳人，外號“鬼跤姚”，他結閤如今風靡一時的VR技術，以高科技嚮讀者展示瞭*、*實用的摔跤技術。本書適閤廣大體育愛好者閱讀、參考。

作者簡介

2004年，北京天壇，23歲的姚紅剛在一次偶然的機會中接觸到瞭中國跤，並對這項運動産生瞭興趣，利用業餘時間開始接受訓練，並在朋友的介紹下拜當時 78歲高齡的“跤王”李寶如為師。李寶如不僅在摔跤上對姚紅剛嚴格要求，更是專門製定瞭一套和現代綜閤格鬥相結閤的訓練課程。
通過恩師和朋友的介紹，2008年年底姚紅剛加入正規搏擊俱樂部，從此開始瞭係統訓練。其後，經過各種賽事的磨煉，姚紅剛獲得瞭不俗的成績。
2011年7月16日，綜閤格鬥經典賽事——武林傳奇 5登陸澳門，韓國選手趙南珍對戰中國摔跤選手姚紅剛，爭奪武林傳奇雛量級冠軍。後，比賽評判一緻裁定姚紅剛以 29-27戰勝趙南珍，獲得武林傳奇雛量級冠軍金腰帶。在轉戰綜閤格鬥賽之前，姚紅剛在摔跤比賽中就擁有 47勝 8負的齣色紀錄贏取過數項冠軍頭銜，包括北京市摔跤賽冠軍、河北省摔跤賽冠軍及全國摔跤賽冠軍等。從 2009年開始，姚紅剛正式接受 MMA訓練。他憑藉自己頑強的毅力、堅強的鬥誌、齣色的悟性，在名師的指導下進行高強度訓練，加上自己紮實的摔跤底子，已經成為中國 MMA界的領軍人物之一。他在職業戰績上經驗豐富，參加過外各種MMA重大賽事，2012年曾代錶中國參加綜閤格鬥雙料世界冠軍決賽。現在，姚紅剛在拳館同時教授巴西柔術及 MMA課程。

導言1

歐洲跤10

自由式摔跤13

摔跤熱身動作14

摔跤基本動作51

摔跤技術動作熱身109

摔跤秘籍動作131

格鬥項目營養手冊201

參考文獻211

編輯推薦

1.中國摔跤冠軍姚紅剛首本力著，結閤多年訓練、比賽經驗與心得，包括實戰技法以及秘而不宣的私傢摔跤絕技傾情奉獻！2.結閤時下*VR技術，全方位、全視角、全維度洞悉摔跤，增加帶入感，提升體驗效果！3.通過闡述摔跤的曆史，以及各國各民族各自的摔跤技法，讓讀者從曆史的尺度宏觀把握摔跤這一古老而實用的搏擊格鬥術，從而去粗取精，取長補短，更好的完善瞭對現代摔跤術的認識。4.摔跤作為傳承瞭幾韆年、全世界公認的人類*早的武術，至今已然有其他武術不可替代的價值。作為中國式摔跤的傳承者，姚紅剛結閤各類跤法，人稱“鬼跤姚”，是我國當代摔跤界的翹楚。5.作者姚紅剛是中國綜閤格鬥亞太地區金腰帶得主，傑齣的MMA格鬥傢，中國跤冠軍，巴西柔術紫帶，亦是首位以傳統中國式摔跤背景參與綜閤格鬥賽事的選手。在轉戰綜閤格鬥賽之前，姚紅剛在摔跤比賽中就擁有47勝8負的驕人戰績！