自製天然麵膜隨身查 9787530884720 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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段翠翠 著

圖書標籤:

• 麵膜
• DIY
• 天然
• 護膚
• 美容
• 健康
• 生活
• 女性
• 自製
• 保養

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 天津科學技術齣版社

ISBN：9787530884720

商品編碼：29980124079

包裝：精裝

齣版時間：2014-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	自製天然麵膜隨身查	作者	段翠翠
定價	18.00元	齣版社	天津科學技術齣版社
ISBN	9787530884720	齣版日期	2014-01-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	精裝
開本	64開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

《彩色圖解隨身查係列：自製天然麵膜隨身查》是時下流行的一種美容方式，因為天然的蔬菜、水果已被人們重新發現和認識，它們的營養成分更容易被皮膚吸收，而且沒有副作用，可以說是“能吃的化妝品”。用新鮮果蔬來做安全的物美價廉的營養麵膜，把它們直接塗在臉上，便宜的天然食材便能發揮美肌的大功效。水嫩的鮮果，清爽的蔬菜，短短的20分鍾，果蔬中大量的維生素C、維生素E，各種氨基酸、微量元素便會源源不斷地滲入肌膚的底層，讓肌膚美美地吃透營養。敷麵的同時，毛細血管擴張，血液微循環增強，肌膚中堆積的垃圾、毒素也會被排齣體外。自製麵膜具有許多成品麵膜無法比擬的優點，它方便、實惠，不含化學物質，讓你的皮膚放鬆，輕鬆吸收營養，帶給你意想不到的驚喜。持之以恒地使用自製天然麵膜，能給肌膚更好的嗬護。

作者簡介

目錄

章 自製麵膜須知 天然麵膜與成品麵膜 測測您的膚質類型 麵膜的種類及功效 製作麵膜的基本用具與材料 麵膜的使用常識 第二章 補水滋潤麵膜 南瓜蛋醋麵膜 鬍蘿蔔黃瓜珍珠麵膜 雞蛋牛奶麵膜 菠菜牛奶麵膜 火龍果泥麵膜 香蕉麵膜 紅茶紅糖麵膜 紅酒蜂蜜麵膜 香蕉番茄麵膜 番茄蜂蜜麵膜 萵筍汁麵膜 番茄酸奶麵膜 西瓜汁麵膜 橘汁蘆薈麵膜 絲瓜麵膜 雞蛋橄欖油麵膜 香蕉蜂蜜麵膜 黃瓜維Ｅ麵膜 花粉蛋黃鮮奶麵膜 西瓜蛋黃麵膜 益母草保濕麵膜 絲瓜雞蛋麵膜 米湯麵膜 萵筍黃瓜麵膜 蛋清瓜皮麵膜 西瓜皮麵膜 酸奶蜂蜜麵膜 蜂蜜牛奶麵膜 蘋果澱粉麵膜 桃子葡萄麵膜 土豆甘油麵膜 銀耳潤顔麵膜 香蕉麻油麵膜 豆腐保濕麵膜 絲瓜珍珠粉麵膜 水果泥麵膜 百花粉牛奶麵膜 鼕瓜瓤蜂蜜麵膜 蘆薈蜂蜜麵膜 第三章 美白祛斑麵膜 獼猴桃片麵膜 蜂蜜檸檬麵膜 黃皮片麵膜 薏米甘草麵膜 檸檬汁麵膜 鹽粉蜂蜜麵膜 蛋清美白麵膜 鮮奶雙粉麵膜 鮮奶提子麵膜 香菜蛋清麵膜 檸檬鹽乳麵膜 絲瓜檸檬牛奶麵膜 山藥蜂蜜麵膜 啤酒酵母酸奶麵膜 精鹽酸奶麵膜 玫瑰雞蛋麵膜 紅酒蘆薈麵膜 石榴汁麵膜 玫瑰花米醋麵膜 番茄麵粉麵膜 白芷清新麵膜 木瓜檸檬麵膜 荸薺啤酒麵膜 玫瑰雙粉麵膜 酸奶酵母麵膜 草莓醋麵膜 蘆薈珍珠粉麵膜 鬍蘿蔔白及麵膜 鹽奶維C麵膜 草莓鮮奶油麵膜 獼猴桃天然麵膜 三白嫩膚美白麵膜 香蕉牛奶麵膜 土豆美白麵膜 鹽醋淡斑麵膜 橘皮酒精麵膜 美白減壓精油麵膜 鮮奶美白麵膜 鼕瓜貝母麵膜 蛋清木瓜麵膜 珍珠綠豆麵膜 雞蛋蜂蜜檸檬麵膜 薏米百閤麵膜 蛋黃酸奶麵膜 鼕瓜美白麵膜 牛奶枸杞麵膜 橄欖油牛奶麵膜 第四章 控油祛痘麵膜 香蕉綠豆麵膜 香蕉橄欖油麵膜 綠豆黃瓜精油麵膜 紅豆泥麵膜 香蕉芝士麵膜 薏米粉綠豆麵膜 綠茶綠豆蜂蜜麵膜 鼕瓜泥麵膜 益母草黃瓜麵膜 蘆薈苦瓜麵膜 土豆片麵膜 糯米土豆麵膜 苦瓜綠豆精油麵膜 獼猴桃麵粉麵膜 百閤雙豆麵膜 薰衣草豆粉麵膜 玉米牛奶麵膜 慈姑米醋麵膜 茯苓黃芩蜂蜜麵膜 香蕉豆漿麵膜 綠茶珍珠粉麵膜 綠豆粉麵膜 蒲公英麵膜 生菜去粉刺麵膜 蘆薈排毒麵膜 金銀花消炎麵膜 蘆薈蛋白麵膜 綠茶南瓜麵膜 綠茶清潔麵膜 蘆薈豆腐麵膜 大蒜蜂蜜麵膜 金盞花祛痘麵膜 綠豆鹽粉麵膜 第五章 抗敏舒緩麵膜 冰牛奶豆腐麵膜 玫瑰檀香抗壓麵膜 米酒麵膜 冰牛奶麵膜 木瓜奶蜜麵膜 香蕉奶油綠茶麵膜 橙花洋甘菊牛奶麵膜 西瓜薏米麵膜 甘菊雞蛋牛奶麵膜 甘菊玫瑰麵膜 芹菜蜂蜜麵膜 洋甘菊黃瓜麵膜 洋甘菊麵膜 甘菊薰衣草麵膜 甘菊薄荷麵膜 紅豆紅糖冰鎮麵膜 南瓜黃酒麵膜 蘋果地瓜蜂蜜香熏油麵膜 南瓜米酒麵膜 第六章 抗老活膚麵膜 香蕉牛奶濃茶麵膜 蘆薈黑芝麻麵膜 香蕉奶燕麥蜜麵膜 火龍果麥片麵膜 番茄杏仁麵膜 番茄黃豆粉麵膜 紅糖瓊脂麵膜 木瓜杏仁麵膜 苦瓜麵膜 海帶粉蜂蜜麵膜 乳米麵粉麵膜 柳橙祛皺麵膜 蛋黃維E麵膜 蛋清綠豆麵膜 糯米蛋清麵膜 核桃蛋清麵膜 珍珠核桃麵膜 酵母片乳酪麵膜 核桃蜂蜜麵膜 燕窩冰糖麵膜 蘋果米酒麵膜 豬蹄山楂麵膜 珍珠蜂王漿麵膜 金橘抗老化麵膜 珍珠粉麥片麵膜 白酒蛋清麵膜 維生素E麵膜 淡斑除皺減壓麵膜 芝麻蛋黃麵膜 龍眼抗老麵膜 糯米粉蜂蜜麵膜 火龍果枸杞麵膜 提子活膚麵膜 核桃鼕瓜麵膜 除皺減壓精油麵膜 蘆薈優酪乳麵膜 橄欖油檸檬麵膜 闆栗蜂蜜麵膜 玫瑰精油麵膜 第七章 收縮毛孔麵膜 白醋黃瓜麵膜 獼猴桃蛋清麵膜 鼕瓜蛋黃麵膜 椰汁蘆薈麵膜 番茄醪糟麵膜 柳橙番茄麵膜 雞蛋橄欖油細鹽麵膜 檸檬燕麥蛋清麵膜 鼕瓜牛奶麵膜 葡萄柚蓮子麵膜 酸奶玉米粉麵膜 蛋清麵膜 牛奶黃豆蜂蜜麵膜 紅薯蘋果麵膜 啤酒麵膜 綠茶蜂蜜麵膜 佛手瓜麵粉麵膜 萵筍酸奶麵膜 蘋果麵膜 蛋白檸檬麵膜 酸奶小米紅豆麵膜 番茄檸檬麵膜 番茄雞蛋蘋果麵膜

編輯推薦

文摘

序言

好的，這是一份關於一本與“自製天然麵膜隨身查”主題無關的圖書簡介，旨在詳細介紹另一本涵蓋不同主題的圖書內容。 --- 《城市園藝的藝術與實踐：從陽颱到屋頂的綠色空間營造》 作者： [此處填入虛構作者姓名] ISBN： [此處填入另一本書的虛構ISBN] 圖書簡介： 在鋼筋水泥的叢林中，尋覓一抹生機與寜靜，已成為現代都市人內心深處的共同渴望。《城市園藝的藝術與實踐》一書，正是為滿足這一需求而精心撰寫。它不僅僅是一本操作指南，更是一部關於如何將自然元素巧妙融入有限城市空間的哲學思考與實用工具書。本書全麵覆蓋瞭從基礎的盆栽選擇到復雜的垂直綠化係統搭建，旨在幫助每一位熱愛自然的城市居民，無論空間大小，都能構建齣屬於自己的綠色庇護所。 第一部分：理解你的城市微氣候與空間 城市環境的獨特性在於其復雜多變的光照、風力、溫度波動以及局限的物理空間。本書首先帶領讀者深入理解這些環境要素對植物生長的影響。 光照分析與優化： 我們將詳細解析不同朝嚮的陽颱、窗颱所接收到的光照強度與時長差異。書中提供瞭專業的“光照地圖”繪製方法，幫助讀者準確評估自傢空間的光照條件。針對低光照區域，我們推薦瞭耐陰植物的組閤，並教授如何利用反光材料和人工光源（如LED植物生長燈）進行有效補光，確保植物健康生長。 介質與容器的科學選擇： 成功的城市園藝始於正確的土壤基礎。本書摒棄瞭籠統的“營養土”概念，轉而強調根據不同植物科屬（如多肉植物、喜酸性植物、觀花類）定製混閤基質的配方。內容包括如何自製透氣排水性俱佳的無土栽培介質，以及應對不同承重限製的輕量化盆栽方案。容器的選擇不僅關乎美觀，更影響到根係發育和水分管理，書中對陶土、塑料、樹脂、甚至迴收材料容器的優缺點進行瞭詳盡的對比分析。 微氣候調控： 城市熱島效應和穿堂風是常見的挑戰。本書提供瞭創新的解決方案，例如利用水景元素（小型噴泉或水培植物牆）來增加局部濕度，以及設計屏風或格柵來柔化強風，為嬌弱植物創造適宜的微環境。 第二部分：功能性與美學並重的植物選擇 城市園藝不僅要美觀，更應具備實用價值。本部分聚焦於如何挑選和搭配兼具觀賞性、食用性和環境淨化功能的植物群落。 都市食用花園的構建： 針對空間受限的廚房窗颱和小型陽颱，本書提供瞭高效的“迷你菜園”設計藍圖。詳述瞭高産低占地的蔬菜種類（如矮生番茄、葉用萵苣、香草類），並重點介紹瞭垂直層疊種植技術和水培/氣霧栽培技術在小空間中的應用。我們提供瞭詳細的播種、移栽、結果期的水肥管理時間錶。 空氣淨化與芳香療愈植物： 室內空氣質量是都市健康的關鍵。本書精選瞭十餘種經過科學驗證的室內空氣淨化能手，如虎尾蘭、常春藤、白掌等。同時，針對都市壓力，我們開闢瞭“芳香療愈角”專章，介紹薰衣草、迷迭香、薄荷等香草植物的種植技巧及其提取精油或製作乾花的簡單方法。 四季有景的景觀搭配： 強調植物的季相變化，確保即使在蕭瑟的鼕季，也能保持視覺焦點。內容包括春季球根花卉的利用、夏季觀葉植物的層次感營造、鞦季觀色植物的點綴，以及鼕季常綠植物的骨架支撐。書中配有大量實景案例圖，展示瞭如何運用不同高度、葉形和色彩的植物，創造齣富有層次感和故事性的“微景觀”。 第三部分：維護、病蟲害防治與技術升級 健康的植物需要細緻的日常維護。本書強調預防性養護，並介紹瞭現代城市園藝的先進技術。 精準的水肥管理： 城市盆栽澆水是最大的難題。本書詳細解析瞭“指測法”、“重力感應法”以及新興的土壤濕度傳感器的使用，幫助讀者掌握“見乾見濕”的真正含義。在施肥方麵，我們詳細講解瞭緩釋肥、水溶肥的正確配比與施用頻率，並介紹瞭自製有機液肥的簡易流程（如堆肥茶）。 無化學依賴的病蟲害防治： 麵對蚜蟲、紅蜘蛛等常見害蟲，本書倡導生物防治和物理防治優先。提供瞭自製天然驅蟲劑（如印楝油、大蒜水）的詳細配方，以及如何利用有益昆蟲（如瓢蟲）來維持生態平衡的策略。對於真菌病害，則著重於改善通風和排水的預防措施。 從陽颱到屋頂的係統化升級： 對於擁有更大空間的愛好者，本書提供瞭模塊化的升級方案。包括：輕量化屋頂花園的結構評估與防水處理基礎知識；自動滴灌係統的設計與安裝教程；以及如何將老舊的陽颱改造為功能完善的溫室或多功能休憩區。 結語：城市園藝是一種生活方式 《城市園藝的藝術與實踐》旨在啓發讀者，將園藝視為一種與自然對話、調節身心節奏的生活方式。它提供的知識是可復製、可實踐的，確保無論您的經驗如何，都能在這本書的指引下，成功培育齣充滿生命力的綠色角落。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版布局簡直是一場視覺享受，清晰明瞭，邏輯性極強。每一個章節之間的過渡都非常自然，不像有些食譜或指南那樣生硬地堆砌信息。作者似乎非常懂得讀者的心理，知道我們在尋找什麼，以及在哪個環節可能會感到睏惑。我注意到它似乎對不同膚質的需求做瞭非常細緻的區分，這一點非常實用。畢竟，每個人的皮膚狀態都是獨一無二的，韆篇一律的配方很難達到理想效果。我特彆關注那些關於季節性變化的調理方法，比如春季的舒緩和鼕季的滋潤，這體現瞭作者對自然規律的尊重。希望這本書能像一個經驗豐富的鄰傢姐姐一樣，耐心地指導我，讓我少走彎路，高效地利用傢裏的常見材料，做齣真正有效果的麵膜。這種貼近生活的實用性，是我最看重的。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我購買這本書是抱著一種“試一試”的心態，因為市麵上關於美容DIY的書籍太多瞭，很多都言過其實。但這本書的整體氣質讓我感到一種久違的真誠。它似乎沒有過度強調那些華麗的功效，而是著重於“安全”和“可操作性”。我非常欣賞那種對原料來源的追溯和對製作過程的嚴謹態度。我個人對那些需要復雜工具或稀有進口材料的方法是敬而遠之的，我更傾嚮於用廚房裏就能找到的東西。這本書的開篇就給我一種“你完全可以做到”的鼓勵感，而不是高高在上的指導。我希望它能提供一些基礎的入門知識，比如如何正確清洗和處理天然材料，如何避免製作過程中可能齣現的交叉汙染等，這些細節往往是決定成敗的關鍵。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很有意思，色彩搭配得非常舒服，給人一種清新自然的感覺，一看就知道是關於健康生活和DIY保養方麵的。我特彆喜歡它那種樸實無華但又充滿生活氣息的風格。拿到手裏的時候，紙張的質感也很好，拿在手上沉甸甸的，感覺很紮實。雖然我還沒開始仔細看裏麵的內容，但光是翻閱一下目錄和前言，就能感受到作者在選材上的用心良苦。特彆是那種對手工製作的熱愛和對天然成分的推崇，隔著紙都能感受得到。我希望這本書能給我帶來一些新的靈感，讓我告彆那些化學添加劑，真正享受自己動手製作的樂趣。那種將天然食材變成嗬護肌膚的寶貝的過程，本身就是一種療愈。我非常期待這本書能夠提供詳盡的步驟和深入的理論知識，讓我不僅能“做”，更能“懂”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計風格非常簡潔有力，沒有過多花哨的修飾，專注於內容本身的傳達，這很符閤我個人的審美偏好。我更看重的是知識的密度和可靠性，而不是花哨的外包裝。從我初步翻閱的感受來看，它似乎沒有停留在簡單的“A加B等於C”的公式層麵，而是試圖解釋“為什麼是A和B一起用”。這種對機理的探討，對於一個想深入瞭解護膚原理的愛好者來說，是至關重要的。如果這本書能提供一些關於不同天然成分在皮膚上作用的科學解釋，哪怕是通俗易懂的版本，都會大大提升它的價值。我希望它能幫助我建立一套自己的護膚邏輯，而不是盲目地遵循某個單一的“萬能配方”。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，最好的護膚品，就是那些我們能掌控來源和成分的。這本書的標題就擊中瞭我的需求點——“隨身查”，意味著它應該是那種可以隨時翻閱、放在手邊、快速找到答案的工具書。我期待的不是一本厚重的教科書，而是一個精煉的、高效率的助手。我特彆希望它能包含一個非常詳細的索引或快速查詢錶，讓我能在最短的時間內，根據我今天想解決的皮膚問題（比如乾燥、輕微泛紅或黯沉），立刻定位到最適閤的幾個配方。那種設計得像卡片手冊一樣便於攜帶和檢索的實用性，是衡量一本“隨身查”類書籍成功與否的關鍵標準。如果它能做到這一點，那它無疑將成為我護膚流程中不可或缺的一部分。