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店铺： 磐恒志行图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508642765

商品编码：29998890784

出版时间：2014-01-01

作  者:(英)戴维斯 著作 李清芳 译者 定  价:98 出 版 社:中信出版社 出版日期:2014年01月01日 页  数:512 装  帧:精装 ISBN:9787508642765 ●审订者序
●作者序
●芳香疗法简介
●
● 精油、植物油、纯露、浸泡油
●（按英文字母序排列）
●欧白芷（Angelica）
●洋茴香（Aniseed）
●山金车（Arnica）
●罗勒（Basil）
●安息香（Benzoin）
●佛手柑（Bergamot）
●桦木（Birch）47
●桦木芽（Birch Bud）
●白千层（Cajeput）
●洋甘菊（Camomiles）
●豆蔻（Cardamon／Cardamom）
●胡萝卜（Carrot）
●大西洋雪松（Cedarwood）
●芹菜（Celery）
●部分目录

内容简介

《芳香疗法大百科》是全世界芳香疗法经典著作，内容涉及芳香疗法的从头到脚。作者派翠西亚·戴维是英国芳香疗法界的先驱，是靠前芳香疗法治疗师协会（IFA）的发起人之一，创办了伦敦芳香疗法学校（LSA),启发了无数个芳疗初学者。书中收录了关于精油、精油运用方法、化学成分、疾病以及相关症状等6大方面，共收录了400多个条目，是至今内容*全面的芳香疗法图书。     欧白芷(Angelica)
    欧白芷是典型的伞形科植物，一般都有180厘米以上的高度，花季来临时，在植株*端开着微微绿白色的伞形花。整株植物都有浓烈的香气，花的部分则有蜂蜜般的味道。它的原产地是北欧。其他的欧陆地区则采用人工培育法栽植。
    欧白芷的根或种子都可以用蒸馏的方式提炼出精油。刚萃取出的精油是无色透明的，慢慢才会变成黄棕色。欧白芷油的香气很浓，也很好闻，因此有许多甜性烈酒和开胃酒，包括有名的夏特勒和伯内丁甜酒等，都用欧白芷调味。欧白芷精油的主要成分是水芹烯，占了精油整体70％的比例，另外还有欧白芷素、佛手柑内酯以及其他的酸类等。从根部和种子提炼出的精油，在成分比例上有些许差异。
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好的，这是一本关于中医药养生与传统医学体系的图书简介，内容详尽，旨在探讨中国传统医学的哲学基础、临床应用、以及现代视角下的传承与创新。 --- 《经络腧穴与人体调和：中华传统医学的深层智慧》 导言：追溯生命本源的千年探寻 《经络腧穴与人体调和：中华传统医学的深层智慧》并非一部简单的穴位图集，也不是对现代生物医学的简单替代。它是一次对中华民族数千年来关于“人与自然”、“形体与精神”关系的深刻反思与系统梳理。本书立足于中医理论的核心支柱——整体观与辩证论治，深入剖析了支撑这一古老医学体系的哲学基石，特别是其独特的能量传导系统——经络与腧穴。 我们试图将晦涩的古代经典转化为可以被现代人理解和实践的知识体系，探讨如何在快节奏的现代生活中，重新激活身体的自愈能力，实现真正的身心平衡与和谐。 第一部分：中医学的哲学底色与理论基石 本部分着重构建理解中医体系的宏观框架，这是理解所有具体疗法的前提。 1. 阴阳五行：宇宙万物的运行法则 我们将详细解析阴阳理论作为宇宙二元对立统一规律的体现，如何在人体内部表现为脏腑、气血的动态平衡。五行（金、木、水、火、土）则提供了理解事物相互联系、相生相克的模型。本书不仅阐述“生克制化”的理论，更强调其在季节变化、情志反应和疾病传变中的具体映射。例如，如何从五行学说解读“肝主疏泄”与“情志抑郁”之间的关联。 2. 气、血、津液与精：生命活动的物质基础 精、气、血、津液是构成和濡养人体的基本物质。本书将详尽区分元精、肾精、营气、卫气等不同层次的“气”，揭示它们在生命活动中的能级差异。津液的输布与排泄，尤其是在水湿代谢中扮演的角色，将通过现代生理学视角进行交叉印证。 3. 脏腑学说的新解：功能与关联的网络 区别于西医解剖学上的器官定位，中医的脏腑是功能系统群。本书会深入探讨“心主神明”、“脾为后天之本”、“肺主一身之气”等概念的深层含义。重点解析“奇恒之腑”（脑、髓、骨、脉、女子胞）的独特地位，以及六腑与六脏之间，以及脏腑与体表之间的复杂功能联系。 第二部分：经络系统的奥秘与腧穴的临床应用 这是本书的核心与技术精髓所在，旨在将经络系统还原为可操作的、可感知的能量通路。 1. 十二正经与奇经八脉的宏观结构 我们将细致描绘十二正经的循行路径，强调它们不仅是气血流注的通道，更是人与外界环境进行信息交换的界面。对于任脉、督脉、冲脉等奇经八脉，本书会着重解析它们如何调节全身气血的“总蓄水库”功能，特别是对生殖与精神活动的调控作用。 2. 腧穴的定位、主治与操作手法 本书收录了标准十四经络的全部穴位，并辅以精确的定位口诀和三维解剖参考图。每一腧穴的介绍都将包含： 定位精准法： 强调“同身寸”的灵活应用。 主治范畴： 区分“本经主穴”、“经验取穴”与“阿是穴”的运用。 操作要领： 针对“刺法”和“灸法”，细致区分平补平泻、留针时间、得气感（麻、酸、重、涩）的临床表现。 3. 经络的生理与病理机制 探讨经络在疾病诊断中的应用，例如“循经诊断法”——如何通过特定经络的压痛点、皮色变化来推断其相关脏腑的病变。同时，引入现代电生理学研究对经络现象的探讨，尝试架设古老理论与现代科学理解之间的桥梁。 第三部分：调和之道——基于经络的传统疗法实践 本部分聚焦于如何运用经络腧穴知识，进行日常的自我调养和辅助治疗。 1. 针灸的科学与艺术 系统介绍毫针、铍针、梅花针等不同针具的特点和适用场景。深入解析“辨穴位选配”的原则，例如“循经取穴”、“病位取穴”、“辨证取穴”的逻辑组合。强调针灸作为一种平衡疗法的核心在于激发人体自身的修复机制，而非仅仅是机械刺激。 2. 艾灸的温阳与通络效应 艾草的药性和燃烧产生的温热效应，是中医“温通”思想的集中体现。本书将详细区分不同灸法（如隔姜灸、雀啄灸、悬灸）的温度控制与适应症，尤其关注艾灸在改善阳虚体质、寒湿痹痛中的独特优势。 3. 推拿与按摩的力学应用 推拿作为不破皮的“内科针灸”，其疗效依赖于对经络、穴位刺激的精准度。我们会分析不同手法（如滚法、揉法、按法）对不同层次组织的作用，并指导读者如何安全有效地进行日常的保健推拿，例如针对颈椎或腰椎的特定放松手法。 第四部分：古老智慧的现代阐释与挑战 本书的收尾部分，致力于将传统医学置于全球健康的大背景下进行审视。 1. 经络系统与现代疾病谱的对应 探讨慢性非传染性疾病（如代谢综合征、功能性胃肠病、慢性疼痛）与传统经络理论中“气滞”、“血瘀”、“湿困”等病机之间的现代对应关系，展示中医在处理复杂慢性病中的独特视角。 2. 理论的传承与创新：跨学科的融合 审视现代研究（如神经科学、免疫学）对中医理论的佐证，并讨论在保证疗效与安全的前提下，如何适应现代医疗标准，实现中医药的规范化和国际化传播。 3. 自我调养的系统设计 最终，本书旨在为读者提供一套完整的“经络养生工具箱”，指导个体根据自身体质（如气虚、血瘀、痰湿），制定一套结合饮食、情志、运动和穴位保健的个性化调和方案，使读者不仅是知识的接收者，更是自身健康的实践者和管理者。 --- 结语： 《经络腧穴与人体调和》是一本深入探讨生命内在运行规律的参考书。它引导读者穿透表象，理解我们身体内部那个古老而精妙的能量网络是如何驱动健康、又是如何被疾病所干扰的，最终目标是帮助人们掌握自我调节与回归生命本真的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我刚开始对这类百科全书持有一种“内容太多，可能泛而不精”的保留态度。但翻阅下来，发现它的每一项内容都经过了精心的筛选和验证，引用的资料看起来相当权威可靠。比如在介绍到一些具有潜在药理活性的精油时，它会谨慎地引用相关的研究报告，而不是盲目地夸大疗效。阅读过程中，我能感受到编撰者在平衡“推广美好疗愈效果”和“恪守科学边界”之间所付出的努力。它不是一本单纯的“推销手册”，更像是一份严谨的科学文献与实用指南的混血儿。对于我这种追求深度和准确性的读者来说，这种谨慎的态度至关重要，它让我能够放心地将书中的建议应用于日常实践，因为它知道，对待自然的力量，谨慎是最好的保护伞。

评分☆☆☆☆☆

让我印象最深刻的是书中对“精油来源地”和“可持续性”的讨论部分。现在市面上很多关于芳香疗法的书籍对这一点往往一带而过，或者干脆略去不谈，只关注成品的使用效果。但这本大百科却花了不少篇幅去介绍不同地区（比如地中海沿岸、喜马拉雅山脉、澳洲等地）的特定植物的生长环境如何影响其化学构成，以及采摘、蒸馏工艺的微小差异如何最终导致了成品精油的细微差别。更让我感到惊喜的是，它还融入了现代环保和伦理的视角，提倡对稀有或受威胁植物的使用持谨慎态度，并推荐了可替代或人工培育的来源。这体现了编撰者极强的责任感和对行业的深刻洞察，让我在使用这些自然资源时，也能多一份敬畏之心，真正践行“自然疗法”中“自然”和“平衡”的理念，而不是仅仅把它当作一个消费品来看待。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对传统养生方法很感兴趣的业余爱好者，读过不少关于草药和自然疗法的书籍，但坦白说，很多书籍要么过于学术化，充斥着晦涩难懂的化学分子结构和拉丁文，要么就是流于表面，只是一些零散的“小妙方”集合，缺乏系统性和深度。这本书的叙述方式非常高明，它做到了将科学的严谨性与人文的温暖感完美结合。它没有简单地罗列精油的功效，而是深入浅出地讲解了植物提取物的历史渊源、不同产地的特性差异，甚至探讨了嗅觉如何影响情绪和神经系统的底层逻辑。更难得的是，它在讲解操作方法时，总能结合实际生活场景，比如针对失眠的助眠配方、办公室提神的小技巧，或者在特定季节的身体调理建议，都写得详尽且富有操作性。这种既有深度又不失温度的叙述风格，让一个非专业人士也能轻松上手，而不是望而却步。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是艺术品，厚实的封面配上那种略带纹理的纸张，拿在手里就有一种沉甸甸的实在感，仿佛捧着一本经过时间沉淀的珍宝。内页的印刷质量更是没得说，色彩饱满却又不失柔和，尤其是那些植物插图，线条细腻到能看清叶脉的纹理，光影的处理也极其到位，让人感觉仿佛真的能闻到那些精油散发出来的清新气息。我特别喜欢它采用的字体选择，既古典又易读，阅读体验极佳。要知道，现在很多专业书籍为了省成本，内页排版和纸张用料都非常敷衍，但这本书明显是在制作工艺上投入了大量心血，这种对细节的坚持，无形中提升了阅读的愉悦感和对内容权威性的信任度。可以说，光是把它摆在书架上，就是一种视觉上的享受，每次路过都会忍不住想翻开它，随便看看某个章节的插图或者介绍，都能让人心绪平静下来，这本身就是一种高级的享受了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排实在太清晰了，简直是为我这种喜欢“按图索骥”的读者量身定做的工具书。我尤其欣赏它对于不同功效分类的处理方式，不是简单地按“单方”罗列，而是围绕人体的不同需求和常见困扰进行划分，比如“情绪平衡”、“皮肤护理进阶”、“季节性呼吸道维护”等大类目下，再细分到具体的精油组合和使用指南。每次遇到新的困扰，我都能迅速定位到相关章节，里面的图表和对比总结做得特别到位，一目了然。举个例子，当我想为孩子挑选一种温和的安抚精油时，我可以直接翻到儿童照护那一节，它会清晰地列出哪些是适合婴幼儿的，哪些需要稀释到更低的浓度，甚至给出了不同年龄段的安全阈值。这种组织信息的逻辑性，极大地提高了查阅效率，让它从一本“读物”升级为一本高频使用的“手册”。