卡耐基写给女人发自内心深处的箴言 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美卡耐基，吕叔春译 著

图书标签:

• 励志
• 女性
• 人际关系
• 成功学
• 自我提升
• 情感
• 卡耐基
• 人生智慧
• 幸福
• 心灵成长

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 京华出版社

ISBN：9787806009352

商品编码：30015409452

包装：平装

出版时间：2004-10-01

基本信息

书名：卡耐基写给女人发自内心深处的箴言

定价：22.00元

作者：(美)卡耐基,吕叔春译

出版社：京华出版社

出版日期：2004-10-01

ISBN：9787806009352

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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让成功女人更美丽；
让美丽女人能成功；
让清纯女孩成熟而有魅力；
让成熟女人靓丽而有活力。

女人如水，女人如诗，女人如画。女人在当今世界已越来越成为社会进步的不可忽视的一支力量，在很多方面，女性凭借她们的优势，充分发挥美丽和智慧的双刃剑，正在创造着世界第八大奇迹。
《卡耐基写给女人》是卡耐基和他的事业继承人姚乐丝·卡耐基，根据他们在妇女讲习会多年工作的体会，专门写给女人的人生教科书。全书包括如何保持健康向上的心态，能够永葆青春常在；如何做丈夫的好帮手、使你的丈夫更快乐；如何保存丈夫的健康和财富，使大家都喜欢他；还囊括了女性如何处理好与人的关系，克服性别的弱点，在职场上获得成功。
美丽和成功是每一个女人所一生追求的，本书中的秘决让每个女人的梦想成为现实。
本书涵盖了女人的方方面面，是每一位女性可以效尤的力作。不但具有可读性，而且也是每个女性朋友必不可少的良师益友。

内容提要

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《卡耐基写给女人》收集了卡耐基和卡耐基夫人的一些作品作为本书的主要内容，是一本写给女人的生活教科书。
不但具有可读性，而且也是每个女性朋友必不可少的良师益友。全书共分“女人当自强，敢于勇敢面对挑战”、“瞬息万变信乐观，让女人魅力永葆”、“做丈夫的贤内助——好女人是男人的靠山”、“成功女人的关键——女人也需要有事业”、“做大家都喜欢的女人”、“让你的丈夫感到快乐、幸福”、“给他事业上推波助澜”、“女人应该防止哪些陷阱”、“建立一个甜蜜的家庭”、“做一个魅力女人——让大家都喜爱你的丈夫”、“妻子的贡献”十一个部分。
本书涉及内容广泛，大到名人的惊世之举，小到百姓的平凡琐事，涵盖了女人的方方面面，是每一位女性可以效尤的力作。对每一个女人在事业上的成功，婚姻和美满和家庭的幸福都是不可或缺的宝典。

目录

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章 女人当自强，敢于勇敢面对挑战
1．对困难不屑一顾
2．只有自强不患才能达到事业的
3．不幸的命运造就人才
4．坚韧性格的写照
第二章 自信乐观，让女人魅力永葆
1．风雨过后，驻足彩虹
2．找到自己的快乐
3．我快乐无比
4．挖掘并释放你的内在美
第三章 做丈夫的贤内助——好女人是男人的靠山
1．倾听，充分利用你的耳朵
2．不断鼓励他，让他成为理想中的他
3．把自己变成他
4．时时为丈夫过量的工作着想
5．丈夫在家里工作的时候，妻子该怎么办
6．为了丈夫，宁愿放弃自己的职业
第四章 成功女人的关键——女人也需要有事业
1．走向金领之路
2．共同控制将来的发展方向
3．提高“热心商数”的六种方法
4．别找借口，责任在自己身上
5．战胜不幸会活得更灿烂
6．正确的思维是走向成功的领航灯
7．一分辛苦一分才
第五章 做大家都喜欢的女人
1．想让大家喜欢你，先要自己喜欢自己
2．友谊是人生不落的太阳
3．让大家喜欢的女孩的十种品德
第六章 让你的丈夫感到快乐、幸福
第七章 给他事业上推波助澜
第八章 女人应该防止哪些陷阱
第九章 建立一个甜蜜的家庭
第十章 做—个魅力女人——让大家都喜爱你的丈夫
第十一章 妻子的贡献
附：卡耐基简介
1．卡耐基的生平
2．卡耐基的成人教育
3．卡耐基的著述

作者介绍

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戴尔·卡耐基（Dale Carnegie）20世纪的人生导师，企业家、演讲家。他运用心理学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创和发展了一种融演讲术、推销术、做人处世术、智力开发术为一体的独特的成人教育方式。美国卡耐基成人教育机构、国际卡耐基成人教

文摘

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序言

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《风中絮语：现代女性的自我觉醒与成长之路》 简介 这是一个关于“她”的故事，一个关于如何在喧嚣世界中，听见自己内心最真实声音的旅程。本书并非励志口号的堆砌，亦非陈旧格言的复述，而是一份细腻入微的观察报告，一份献给所有在身份迷宫中寻找出口的现代女性的内心指南。 在当代社会，女性被赋予了前所未有的多重角色：职场精英、家庭支柱、完美伴侣、孝顺女儿。这些标签如同精密编织的罗网，时而带来成就感，时而也让人感到透不过气。我们被教导要“坚强”、“独立”、“有能力”，却鲜少有人告诉我们，允许自己脆弱、学会拒绝、以及定义“成功”的权利，才是真正的强大。 《风中絮语》深入探讨了现代女性面临的内在冲突与外在压力。它摒弃了宏大叙事，聚焦于那些在日常生活中悄然发生的挣扎与突破：清晨被闹钟惊醒时，那份对未知的微小恐惧；深夜面对镜子时，眼中闪烁的疲惫与渴望；在重要决策面前，理性与直觉的激烈拉锯。 全书分为四个主要部分，层层递进，旨在引导读者构建一个更具弹性和真实性的自我框架。 第一部分：剥离的艺术——重塑自我界限 本部分的核心在于“界限”的建立与维护。在过度连接的时代，情感边界常常模糊不清。我们常常过度付出，只为换取微不足道的认可，最终陷入“讨好型人格”的怪圈。 作者以清晰的笔触，剖析了“取悦他人”的心理成因——那往往源于童年时期对“被爱”的渴求。书中提供了大量实用的自我对话脚本，教导女性如何温和而坚定地说“不”，如何识别那些消耗自身能量的“能量吸血鬼”关系。我们探讨了“精神内耗”的具体表现形式，并提出了一种“能量预算”的概念：将有限的精力优先投入到能滋养自我成长的领域，而非维护表面的和平。这不是自私，而是自我保护的必要步骤。 第二部分：潜流下的情绪地图——理解与接纳复杂性 我们常常被期望表现出“稳定”和“积极”。然而，人生并非只有晴天。愤怒、嫉妒、悲伤、迷茫，这些“负面”情绪并非洪水猛兽，而是身体发出的重要信号。 这一部分侧重于情绪的“去污名化”。通过详实的案例分析，我们深入探究了女性在职场中因表达强烈意见而遭受的“刻板印象惩罚”，以及在亲密关系中，如何处理“被忽视感”而不将其转化为控制欲。书中倡导一种“容错机制”，即允许自己在某个领域表现平庸，允许自己犯错，并从中学习。关键在于，不再将情绪视为需要立刻压制的“敌人”，而是视为需要倾听的“信使”。我们学习如何描述自己的感受，而不是指责对方的行为，从而实现真正有效的沟通。 第三部分：时间的碎片与意义的锚点——平衡与选择的哲学 现代女性的时间管理常常被等同于“效率最大化”。然而，效率的背后，往往是意义感的流失。本书挑战了“全能女性”的神话，提出“有选择的放弃”才是智慧的体现。 我们聚焦于“意义锚点”的构建。你的生活重心在哪里？是创作、是陪伴、是探索未知，还是仅仅是享受当下的片刻宁静？书中引入了“深度工作”与“深度休息”的平衡模型，强调了留白对创造力的重要性。对于职业发展，我们不再只关注晋升的阶梯，而是关注每一步是否与个人的核心价值观对齐。此外，书中还特别探讨了“数字排毒”的实践，如何在信息爆炸的洪流中，为自己的注意力争取到一块纯净的领地。这块领地，是孕育独特想法的温床。 第四部分：重塑叙事——书写你自己的传奇 故事的最后，我们要讨论的是“自我叙事”的力量。我们是如何向世界讲述自己的？我们相信自己是哪一种女性？ 本书鼓励读者审视那些限制性的“内在剧本”，比如“我不够好”、“我必须先照顾所有人”或“我永远无法拥有我想要的一切”。通过“叙事重构”的练习，读者可以逐步替换掉这些负面脚本，代之以更具赋权和可能性的新叙事。这不仅仅是积极心理学，而是实实在在的意识形态转变。 最终，我们探讨了“连接”的真正含义。真正的连接，不是无条件的依附，而是两个完整自我之间的相互欣赏与尊重。无论是友情、爱情还是亲情，学会成为一个“完整的人”，才能吸引到健康的支持系统。 《风中絮语》是写给每一个渴望真实、拒绝被定义、正在努力构建自己内心秩序的女性的私语。它不是教你如何成功扮演别人眼中的“理想女性”，而是引导你，安静下来，倾听风中的絮语，最终，成为那个你一直渴望成为的、独一无二的自己。这是一场没有终点，却充满发现的，向内而生的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏处理得极为巧妙，它没有采取那种一气呵成的线性叙事，而是像打磨宝石一样，将思想的碎片精心镶嵌在看似日常的片段之中。我不得不赞叹作者在细节捕捉上的敏锐，那些关于情感的微妙变化，关于人际关系中看不见的张力，都被她寥寥数语描绘得淋漓尽致，让人读来不禁拍案叫绝，感叹“原来我一直都是这样感受的，只是说不出来”。最让我印象深刻的是其中对于“边界感”的探讨，它并非以一种强硬的姿态去划清界限，而是描绘了如何温柔而坚定地维护自己的精神空间。这与我过去接触到的很多强调“牺牲奉献”的论调截然不同，它倡导的不是孤立，而是一种高质量的连接——只有先完整地成为自己，才能与他人建立起真正健康的关系。每一次翻阅，都像是在进行一次深度的自我对话，它迫使我直面那些一直被我用各种借口掩盖住的恐惧和不安全感。这种坦诚，最初是有些疼痛的，但随之而来的却是彻底的释放，仿佛卸下了多年来为了迎合世界而背负的沉重铠甲，让人感到无比的轻松和自由。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字仿佛一股清泉，涤荡着我心中那些常年累积的尘埃与迷惘。初读之下，并未察觉到那些直白的“人生指南”式说教，反而是被一种温和而坚定的力量所吸引。它不是那种高高在上地告诉你“你应该如何”的书籍，更像是一位智慧的长者，坐在壁炉旁，用她阅尽世事后的沉静语调，缓缓道出那些关于自我价值和内心秩序的构建。我尤其欣赏作者在探讨“韧性”时所采用的那些细腻的笔触，她没有用宏大的叙事去描绘战胜困难的壮举，而是聚焦于日常生活中那些细微的选择——如何面对一次小小的挫折，如何不被外界的喧嚣裹挟，保持住心底那份独有的宁静。阅读的过程，我常常会停下来，合上书页，陷入沉思，回味那些话语在脑海中激荡出的涟漪。它提供了一种新的视角去审视自我与世界的互动，让我开始有意识地去筛选那些真正滋养心灵的声音，并坚定地守护好自己内心的那一方净土。这种由内而外的转变，是任何外在的成功都无法替代的宝贵财富。它不是教你如何去赢得掌声，而是教你如何在无人问津时，依然能为自己鼓掌喝彩，这种力量是如此持久而可靠。

评分☆☆☆☆☆

与其说这是一本“书”，不如说它是一本精心编织的、关于“存在状态”的哲学笔记。它的文字结构非常松散，却又处处暗藏着严密的逻辑链条。我欣赏作者在讨论“脆弱性”时所展现出的勇气，她将脆弱性重新定义为一种强大的连接点，而不是软弱的象征。这种观点的转变，对我产生了巨大的震撼。我们总是被教育要隐藏自己的不足，要展示出坚不可摧的一面，但这本书却温柔地指出，正是那些不完美、那些被隐藏起来的阴影，才构成了我们人格的深度和魅力。在阅读过程中，我发现自己开始更加接纳那些曾被视为“负面”的情绪，不再急于将它们驱逐。它教会我如何与自己的不确定性和平共处，如何将每一次的自我怀疑视为成长的契机。这种对生命复杂性的全面拥抱，使得这本书拥有了一种超越一般励志读物的厚重感，它让你明白，成熟不是消除所有棱角，而是学会用更圆融的方式去安放这些棱角。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书时，我的体验更像是在参与一场跨越时空的私密对话，它对“女性经验”的解读，摆脱了刻板的标签化和过度浪漫化的倾向。作者似乎洞悉了现代女性在追求独立与渴望亲密之间所产生的复杂拉扯。她没有提供任何速成的秘方，而是专注于培养一种更为深沉的内在定力。书中引用的那些看似不经意的案例和场景，比如清晨第一缕阳光照进窗棂时的那种短暂的静谧，或是处理一次误解时的内心挣扎，都带有极强的画面感和代入感。我特别喜欢其中关于“原谅”的部分，它并非要求无条件的宽恕，而是将其定义为一种对自身情绪的释放，是一种不再允许过去事件继续消耗当下能量的明智选择。这种将“原谅”的主动权牢牢掌握在自己手中的观点，极大地增强了我的自我掌控感。这本书的价值，并不在于它能解决你所有的问题，而在于它能让你更有能力去面对那些无法被解决的问题，并从中找到属于自己的，不被打扰的意义。

评分☆☆☆☆☆

我很少会因为一本书而改变自己日常的阅读习惯，但这本书却做到了。它的语言风格变化多端，时而如诗歌般优美，充满了对生命瞬间的凝视；时而又如同精准的手术刀，剖析那些社会文化强加于我们身上的不合理期望。其中关于“时间管理”和“精力分配”的章节，尤其让我眼前一亮。它没有大谈特谈如何挤出更多时间去工作或学习，而是聚焦于如何保护那些“非生产性时间”——那些用于冥想、沉思、仅仅是发呆的时间。作者将这些看似无用之举，提升到了关乎灵魂存续的高度，强调了留白对于创造力的重要性。这与当下社会对“效率至上”的狂热追求形成了鲜明的对比，提供了一个宝贵的反思空间。读完后，我开始有意识地在日程中为自己安排“无目的的时间”，效果惊人。这本书不是教你如何更好地“做”，而是引导你如何更真实、更完整地“存在”，这种深层次的启发，是任何技巧指南都无法比拟的。