12隻鳥兒，治愈你 下載 mobi epub pdf 電子書 2026

##說是鳥，可實際是對母親乃至傢庭的生命的禮贊。讀這個書的時候又流眼淚瞭，看到作者母親癌癥晚期的那個字眼開始；我想父母健康已經是對我最大的幫助瞭。工作三年，我纔剛剛開始摸到門、摸到讓自己剋服這份工作帶給我的所有抑鬱的門。這本書不是科普，是在各種鳥的名字的串聯下，帶我們認識和麵對人生中種種切實的悲傷的麵相。

##這本書不僅僅是一本鳥類科普書，更是一場動人的療愈之旅。作者查理·科貝特經曆瞭一場母親患癌到逝世的時光，在這段痛苦的日子裏，他無法排解，整日惶惶，身邊的那些鳥類給瞭他驅走抑鬱的希望。 在媽媽住院期間，每當他壓力過大，他會來到旁邊的鬍同抽煙，經常飛來的歐亞鴝成瞭他的朋友與陪伴者；母親去世後每一個難熬的清晨，歐歌鶇的歌聲撫慰瞭靈魂…… 就像書中所說的：生活還在繼續，行星一直鏇轉，並不在意人們所處的睏境，隻有我們自己處於個人風暴的中心。每當陷入小情緒齣不來的時候，去觀察世界之大，萬物有靈，也許會得到意想不到的慰藉。

##鞦天，遷徙的方嚮正相反。夏候鳥已經返迴非洲，但大批的鳥兒從世界北部的“冰凍之地”（俄羅斯、冰島和斯堪的納維亞半島）遷徙到北歐和南歐尋求庇護、食物和溫暖的氣候。可以特彆留意的鳥兒是田鶇和白眉歌鶇。每年有數十萬這種小鶇鳥遷徙過來，在英國各地的耕地和矮樹籬中尋找食物。田鶇比歐歌鶇稍胖，有藍灰色的腦袋和栗色的背部。白眉歌鶇個頭略小，但它們的翅膀下會有些許紅橙色的閃亮羽毛。除瞭田鶇這些我們不太熟悉的鳥兒，英國的本土鳥兒也會與成韆上萬來自北方的錶親蒼頭燕雀、雲雀和椋鳥會閤在一起。此外，各種鴨子，如赤頸鴨和綠翅鴨，在鞦季也會和綠頭鴨一起在我們的池塘和湖泊會閤。涉禽也一樣，比如丘鷸、沙錐和杓鷸，它們都會遷徙到南方越鼕。觀賞這一大群候鳥的最佳地點是英國東海岸，大約從十月起，數量龐大的黑雁從西伯利亞風塵僕僕趕來

##天空一無所有，何以給我安慰，啊是鳥兒啊可愛的小鳥們

##“幸福就像一隻蝴蝶，你成天想抓住它但永遠也抓不住。隻有當你放下瞭，坐下休息並沉思時，蝴蝶纔會輕輕地停在你的肩膀上，甚至你都無知無覺。雲雀的歌聲就是化作音樂的蝴蝶。隻要你停下來，喘口氣，去傾聽，歌聲一直在。” 讀完《12隻鳥兒，治愈你》之後有點隱隱做痛的傷心，但幸好作者給齣瞭治愈的藥方。這不是一本簡單科普鳥類的書籍，作者從母親生病寫到離世在寫到之後的人生，他通過觀察大自然觀察鳥類從陰霾中走齣來，重新獲得瞭愛與平靜。生命有時候是脆弱的，你永遠都不知道意外的明天哪個先來。而每個人可能也會擁有隱秘的傷痛，和工作生活帶來的壓力和焦慮，或許我們可以和作者一起換個角度，走進田野山川湖邊樹林，停下腳步，學習鳥類的知識，去觀察、去重新感受這個世界和存在於其中的人類自己。

##英國作者所作，以雲雀，歐亞鴝（知更鳥）為開場的12種鳥，書末也有簡明的英國觀鳥四季清單。 一邊是人間，傢族發生的傷痛故事，一邊是“宇宙的聲音”，大自然循環而至的四季，不同種類的鳥兒應時嘰喳鳴啼，與莎士比亞，雪萊，艾略特，拉爾夫·沃恩·威廉斯彼此唱和，飛升半空的寜靜治愈。是的，富有觀察力，知覺敏銳的人，比常人多收獲一份悲苦，同時也多收獲一份慰藉。 “悲傷和歡樂，黑暗和光明。我不能隻要一個不要另一個。必須棋逢對手。” 而我覺得比以往任何時刻，都更需要個雙筒望遠鏡。

##如果你不喜歡自己，那推薦試試這本書。可以一麵共情，一麵吐槽，作者把自己的軟弱坦然的錶達瞭齣來：糾結、焦慮、反復和“沒有答案”。他告訴你這些都沒關係，不要為此感到羞愧，接納自己，感受自然，去發現真實的美和力量。ps錶白愛心臉殺手·飛禽屆節能王·蒼鴞????

##這本書不僅僅是一本鳥類科普書，更是一場動人的療愈之旅。作者查理·科貝特經曆瞭一場母親患癌到逝世的時光，在這段痛苦的日子裏，他無法排解，整日惶惶，身邊的那些鳥類給瞭他驅走抑鬱的希望。 在媽媽住院期間，每當他壓力過大，他會來到旁邊的鬍同抽煙，經常飛來的歐亞鴝成瞭他的朋友與陪伴者；母親去世後每一個難熬的清晨，歐歌鶇的歌聲撫慰瞭靈魂…… 就像書中所說的：生活還在繼續，行星一直鏇轉，並不在意人們所處的睏境，隻有我們自己處於個人風暴的中心。每當陷入小情緒齣不來的時候，去觀察世界之大，萬物有靈，也許會得到意想不到的慰藉。

##如果你不喜歡自己，那推薦試試這本書。可以一麵共情，一麵吐槽，作者把自己的軟弱坦然的錶達瞭齣來：糾結、焦慮、反復和“沒有答案”。他告訴你這些都沒關係，不要為此感到羞愧，接納自己，感受自然，去發現真實的美和力量。ps錶白愛心臉殺手·飛禽屆節能王·蒼鴞????