发表于2025-04-06
李世强(笔名:木子)自由撰稿人,80后新锐作者。游走世界,看遍各国人文、动态,以独特的视角解读不同的人生。曾从事图书编辑,互联网企业主编,互联网培训师等工作。专注于情绪、人格与人际交往、职场等领域研究数十年,颇有建树。
现已出版:《幽默沟通技巧:在任何场合说服任何人》 《曾国藩:魔力不倒翁的生存寓言》 《激发潜能的心理暗示》 《现在你受的苦.必将照亮未来的每一步》 《匠人精神:企业需要匠人的传承》 《别输在不懂管理上——给企业管理者的101条忠告》等十余部作品。
从学生到学者,从白领到家庭主妇,拖延问题几乎存在于每个人身上。
总是列举很多计划,却从未实施怎么办?任务还未开始,就产生疲劳感怎么办?难以定位努力的方向,看不到未来的愿景怎么办?曾几何时,“拖延症”已经慢慢成为一种“流行病”。它侵蚀我们的时间,拖慢我们的效率。在片刻解脱之后,又给我们带来更多焦虑。
拖延症的表现是什么?
我为什么会得这个“病”?
怎么摆脱这个困扰世界上93%成年人的顽疾?
本书作者基于数年的心理学理论研究基础,运用“案例+理论”的方式,对拖延症进行了一次仔细、详尽、更为真实的剖析,并为读者提供各类预防拖延的方法。
读懂这些你就会发现,有些事情,不是做不到,而是不去做;有些能力,不是欠缺,而是不挖掘。
别让拖延症毁掉你 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2025
别让拖延症毁掉你 下载 mobi epub pdf 电子书##看到这本书的名字,是不是和我一样心里打了一激灵! 生活中有太多安逸的诱惑,我们想要看时间的时候第一反应是打开手机,而打开手机之后往往带来更多的时间流逝。如我一样,很多人也是“拖延症”患者,作业总要到要交的时候才来补、锻炼身体往往是三天打鱼,deadline那一刻是效...
评分##这本书所有的故事都有归因谬误的特点,因为拖延症所以引起所有失败的发生,忽视了其他因素的协同。特别搞笑的是,除了常见的心灵鸡汤,大部分是作者妹妹弟弟朋友的故事,我就想问问作者有几个好妹妹?何不改为:我亲朋好友的拖延故事?
评分 评分 评分 评分 评分 评分##我有一个朋友,她说她要减肥。让我督促她。结果第2天我就看到他和另外一个同事在一起吃汉堡。我问他,你不是要减肥吗?他却和我说,我把这一顿吃了再减肥。我知道她的减肥没戏了。 在生活中,我们经常会说“这个事情我等一会儿再做吧”。或者说“不急,反正还有时间呢”。这样...
评分别让拖延症毁掉你 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2025