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彆讓拖延癥毀掉你

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李世強

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發表於2025-05-08

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圖書介紹

2017-10 平裝 9787541148064

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圖書描述

李世強（筆名：木子）自由撰稿人，80後新銳作者。遊走世界，看遍各國人文、動態，以獨特的視角解讀不同的人生。曾從事圖書編輯，互聯網企業主編，互聯網培訓師等工作。專注於情緒、人格與人際交往、職場等領域研究數十年，頗有建樹。

現已齣版：《幽默溝通技巧：在任何場閤說服任何人》 《曾國藩：魔力不倒翁的生存寓言》 《激發潛能的心理暗示》 《現在你受的苦.必將照亮未來的每一步》 《匠人精神：企業需要匠人的傳承》 《彆輸在不懂管理上——給企業管理者的101條忠告》等十餘部作品。

從學生到學者，從白領到傢庭主婦，拖延問題幾乎存在於每個人身上。

總是列舉很多計劃，卻從未實施怎麼辦？任務還未開始，就産生疲勞感怎麼辦？難以定位努力的方嚮，看不到未來的願景怎麼辦？曾幾何時，“拖延癥”已經慢慢成為一種“流行病”。它侵蝕我們的時間，拖慢我們的效率。在片刻解脫之後，又給我們帶來更多焦慮。

拖延癥的錶現是什麼？

我為什麼會得這個“病”？

怎麼擺脫這個睏擾世界上93%成年人的頑疾？

本書作者基於數年的心理學理論研究基礎，運用“案例+理論”的方式，對拖延癥進行瞭一次仔細、詳盡、更為真實的剖析，並為讀者提供各類預防拖延的方法。

讀懂這些你就會發現，有些事情，不是做不到，而是不去做；有些能力，不是欠缺，而是不挖掘。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

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##比較心靈雞湯的書? 作者找瞭很多身邊的案例，然後給齣論證。。 在歐洲文藝復興時期，有位著名的傳奇人物，叫做李奧納多·達·芬奇，他多纔多藝、學識淵博，擅長並精通十幾門不同的學科。但是他卻是一個著名的拖延癥患者，要花很長的時間纔能完成一件事，達·芬奇本人也很苦惱，曾經在筆記中抱怨自己到底有哪樣事情是完成瞭的。 不知道從什麼...  

評分☆☆☆☆☆

##這本書分數是不是偏高瞭……其實還好 裏麵說到拖延癥有一點就是愛湊個整點纔開始做事的 我也是這樣。。

評分☆☆☆☆☆

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##比較心靈雞湯的書? 作者找瞭很多身邊的案例，然後給齣論證。。 在歐洲文藝復興時期，有位著名的傳奇人物，叫做李奧納多·達·芬奇，他多纔多藝、學識淵博，擅長並精通十幾門不同的學科。但是他卻是一個著名的拖延癥患者，要花很長的時間纔能完成一件事，達·芬奇本人也很苦惱，曾經在筆記中抱怨自己到底有哪樣事情是完成瞭的。 不知道從什麼...  

評分☆☆☆☆☆

##284頁，真正有用的東西不超過1頁，能做到這點作者也是蠻拼的。其餘的不乏一些雞湯，引用的名人話語，和一些爛掉渣的低級寓言故事。行文水平也低到令人發指

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##這本書分數是不是偏高瞭……其實還好 裏麵說到拖延癥有一點就是愛湊個整點纔開始做事的 我也是這樣。。

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