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江岚



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发表于2025-05-09

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图书介绍

2021-5-1 平装 9787516829363


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图书描述

江岚,时间管理普及者,“积木定制时间管理法”创始人,微信公众号“江湖实战营”主理人,曾任多家商业地产集团公司管理职务。其历时10年独创的积木定制时间管理法让数万人学会定制时间方案,帮助学员每天多出一小时,更加轻松自在的生活。

韩老白,白里挑一文化传媒有限公司CEO、十点读书签约作者。

《给自己1小时—— 职场妈妈的时间管理心法》四个步骤,让你迅速掌握时间定制秘籍,以“积木定制时间管理法”为理论基础,通过多个故事案例,用通俗易懂、有故事情节的内容向读者介绍了职场妈妈们如何处理自己的时间管理难题,让读者能快速掌握“积木定制时间管理法”,并运用到自己生活中去。

本书主要解决五大时间难题:

事情太多无法完成——确定优先级

家庭和工作同时需要我——多事务并行处理法

空闲时间少——主动碎片化

孩子时刻需要我——高效率陪伴

没有自已的时间——定制1小时

用积木定制时间管理法帮职场妈妈留给自己1小时

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用户评价

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作为一名职场妈妈,是不是每天都觉得时间不够用呢? 早上忙忙叨叨的为孩子做完早饭,没有多余时间收拾自己,就得赶着去上班了; 孩子如果病了,不止要请假照顾孩子,还要担心工作进度别落下; 下班到家后,要么陪着孩子玩耍、要么看着孩子写作业,等孩子睡着了已经半夜了,才收...  

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##职场妈妈可以根据书本中提供的方式和模式,结合自己的实际,找到合适的时间管理法,相信在这套方法的带领下,给自己每天留一个小时,然后在这一个调整的环节里,找到更适合的自己的生活节奏。而最终的目标,便是让我们努力平衡工作和家庭,因为工作是实现自己,而家庭确实成就了自我。

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##妈妈不是超人,也会疲劳,也会烦躁,累的时候就要歇歇,不必勉强自己,也不必盲目逞强,只有妈妈的心不累,给予孩子的才是真正有价值的陪伴,职场妈妈学会积木定制时间管理方法,学会给自己1小时,做人生的掌舵者。

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##作为职场妈妈,经常会陷入工作生活两难的境界,每天都跟打仗似的。结束了一天的工作以后,回到家里,又是另一种未完成的工作等着自己,做饭,陪孩子做作业,很久都不曾有过自己的时间了。既感叹结婚生娃前的潇洒,又不得不面对家庭的琐事。 面对职场的个人晋升和学业深造,不得...  

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