第一章 知识网格化管理模型 / 1
掌握知识管理底层逻辑，轻松破解学习焦虑和本领恐慌
第一节个人知识管理的 5 大桎梏 / 3
连接失效 + 存储无序 + 标签混乱 + 管理失配 + 复用困难
第二节知识网格的 3 个核心要素 / 6
写一条好用、可控、易治、益智的笔记
第三节知识网格：知识管理的基本单元 / 19
用一条随手记录练习并提升思考力
第四节知识系统：垂直知识管理 / 21
学会纵深管理知识，成为细分领域的高手
第五节知识子网：区块知识管理 / 25
拓展认知边界，成为复合型人才
第六节知识网络：全域知识管理 / 27
构建实用知识体系，提升跨领域成就事业的能力
第二章 知识网格化管理的效能 / 31
获取知识管理 5 大红利
第一节精准适配：为知识点量身定制使用场景 / 36
面向未来学习，在当下看见收益
第二节有效连接：秒级调取知识并串接成文 / 40
厘清知识 3 种关系，找到快速写作的窍门
第三节高效复用：用元知识激发创作灵感 / 44
巧用关键词创作法，想写就能写
第四节随时共享：让知识在流动中汇聚流量 / 47
用碎片知识吸引流量，轻松获取时代红利
第五节长期受益：碎片知识成就强大学习力 / 50
掌握学习力考察指标，所学即所得
第三章 用知识管理知识 / 55
看透知识本质，洞见知识价值
第一节知行合一学习体系 / 57
5 步洞察人、事、物底层智慧
第二节搭建个人知识网络框架 / 63
用好 SMART，精准成长
第三节获取知识的 4 种渠道 / 69
阅读 + 访谈 + 观察 + 田野调查
第四节知识分类的 10 种方式 / 75
解析知识分类，轻松化繁为简
第五节建立知识连接 / 83
有意识创作 vs 无意识创作双轨并行
第四章 以连接为中心的知识系统 / 91
6大策略构建知识管理闭环，最大化学习效益
第一节有选择地获取知识 / 95
知识获取四象限法则，确保所学即所用
第二节按使用场景存储知识 / 100
3 个常识问题明晰知识是否有用
第三节用系统思维分类知识 / 105
在分类知识中创作新知识
第四节为获得智慧而连接知识 / 108
把本能和直觉转化为解决方案
第五节瞄准主题调度知识 / 112
6 个关键词，构建高效学习系统
第六节紧盯效益复用知识 / 119
知识复利 vs 知识复用，双轮驱动知识变现
第五章 以思考为旋涡的知识网络 / 121
从认知觉醒到智慧升维
第一节整理知识点：发现创新知识的奥秘 / 124
3 个应用方案，巧用常识思维与反常识思维
第二节完善元知识体系：升级人生精进框架 / 132
WRITE 思考学习法，开启双赢学习模式
第三节扩容知识系统：成为行业专家 / 142
个人成长与学习进步曲线
第四节拓展知识子网：成为一专多能型人才 / 149
以主题学习持续稳固主业竞争力
第五节升级知识网络：成就人生更多可能 / 153
开启第二曲线，化解主副业冲突并相互赋能
第六章 知识管理的本质是使用知识 / 159
打造知识升值螺旋，玩转知识实践
第一节建立“知识管理动力圈”，应对乌卡（VUCA） / 161
布局能力生成路径，拥抱不确定性
第二节当好自己的教练，激活内驱力 / 166
用好 GROW 模型，走出舒适区
第三节成为优秀知识传播者，培育海绵思维和淘金思维 / 174
提升创作效率和作品的传播率
第七章 知识网格化实操案例 / 183
快速入门 4 大知识管理软件
第一节知识网格化管理的层级结构 / 185
一张图让你秒懂管理知识的底层架构
第二节用 Obsidian 搭建知识网络框架 / 187
轻松创建第一条知识网格化笔记
第三节用 flomo 打造职场知识圈 / 191
“见感思行”思维框架，沉淀随写记录
第四节用思源笔记实现快速写作 / 201
用好“七步成文法”快速成文
第五节用 Anki 高效备考通关 / 211
制作记忆卡片，开启高效记忆复习计划
后记 / 217
参考文献 / 219
· · · · · · (收起)