创伤后的自我成长 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

书名简化了专业性，直译就是《修复创伤幸存者的碎片化自我，克服内在的自我疏离》，作者融合了感觉运动心理疗法、内在家庭系统和正念技术，融合度很好，论述的思路也非常清晰。对于处理严重创伤及分裂性人格，多重意识的范式确实比单一意识的人格模型有更好的阐述性和操作性，而这种范式也更新了对咨访关系的认识，让内在关系的修复成为重点。作者说写这本书也兼顾普通读者的自助阅读，但就书的内容水平，感觉更合适专业人士和心理学进阶读者（熟悉创伤修复、身心关系与IFS）。

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