創傷後的自我成長 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

書名簡化瞭專業性，直譯就是《修復創傷幸存者的碎片化自我，剋服內在的自我疏離》，作者融閤瞭感覺運動心理療法、內在傢庭係統和正念技術，融閤度很好，論述的思路也非常清晰。對於處理嚴重創傷及分裂性人格，多重意識的範式確實比單一意識的人格模型有更好的闡述性和操作性，而這種範式也更新瞭對谘訪關係的認識，讓內在關係的修復成為重點。作者說寫這本書也兼顧普通讀者的自助閱讀，但就書的內容水平，感覺更閤適專業人士和心理學進階讀者（熟悉創傷修復、身心關係與IFS）。

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