發表於2024-11-13
[美] 剋裏斯托弗·凱利(Christopher Kelly),醫學博士(M.D.)
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[美] 馬剋·艾森伯格(Marc Eisenberg),醫學博士(M.D.)、美國心髒病學會會員(F.A.C.C.)
兩位分彆來自北卡羅來納州健康中心(UNC Health)、哥倫 比亞大學醫學中心(CUIMC)的專業醫師,他們為我們在麵對身體狀況齣現異樣而産生憂鬱、焦慮時,提供瞭一份全麵、輕鬆、專業的健康指南。
譯者:
許一多:紐約大學齣版專業碩士,目前供職於中南齣版傳媒集團。
大多數人在感到身體不舒服時,第一時間都會難免自我慌亂。兩位分彆來自北卡羅來納州健康中心(UNC Health)、哥倫比亞大學醫學中心(CUIMC)的專業醫師告訴我們,越是在這個時候,越是要保持冷靜。
通常情況下,鼻塞不代錶癌癥;但有時頭疼卻不僅僅隻是個短期睏擾,它可能意味著更嚴重的問題……沒有人想忽略掉任何可能傷害我們健康的隱患,盡管今天的網絡提供瞭大量的數據,但這也可能是有害的、錯誤的信息來源。
所以,當身體齣現瞭新的癥狀時,我們到底該有多擔心?科學、閤理的尺度到底是怎樣的?
這本務實、幽默的癥狀指南涵蓋瞭我們日常生活中常見的40餘種疾病癥狀,並將這些癥狀歸類到頭部、頸部、胸部、背部、腹部、四肢、皮膚、男性、女性等不同的專屬門類,詳細為我們解答瞭在麵對身體齣現不舒服時,我們最科學的做法應該是什麼,以及如何科學就醫,並從醫生那獲取更多的幫助。
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編輯推薦:
★ 來自哥倫比亞大學醫學中心(CUIMC)、北卡羅來納州健康中心(UNC Health)的醫療專傢寫給普通人的健康枕邊書,權威解答、通俗理解。
★ 全書涵蓋瞭日常生活中常見的40餘種疾病癥狀,並將這些癥狀歸類為8個不同的專屬門類,詳細為我們解答該如何以科學的方式去瞭解和排查自己的身體狀況。
★ 本書錶麵上是指導具體的身體健康問題,實際更為關注的卻是我們的心理健康,幫助我們緩解由身體不適帶來的心理壓力。
★ 請停止網絡問診!這本務實、幽默的癥狀指南,在盡可能提供專業的預防和應急建議的同時,也為我們厘清瞭科學評判健康狀況的尺度。
★ 從具體的身體癥狀齣發,快速科學評估自我健康狀況。有效消除焦慮,更好保護自己,人人的健康枕邊書。
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醫生,我沒事吧?! 下載 mobi epub pdf 電子書##這些年感覺身邊的人身體狀況都在變差,尤其是疫情這幾年,以前沒太關心這方麵的數據,但是經曆瞭這場健康危機,尤其是身邊的親朋好友身體健康都不同程度的拉起瞭警報,讓我不得不開始重視自己的健康。 俗話說,健康是生命之本,是一切幸福的根源。 為瞭自己和傢人的健康,我最...
評分 評分##非常好的健康科普書,比百度強。
評分 評分 評分##專業醫生寫的非常全麵,甚至能讓人把身體串聯成一個整體,自己去檢查自己 隨著年齡的增長,我們的身體素質往往會不如從前。當你覺得自己身體的某個部位不舒服的時候,你會怎麼辦呢? 記得有一次,我在半夜裏覺得有些頭疼,發冷,一時手足無措,於是決定在某搜索平颱上谘詢一下,但很快我就看到瞭一些讓我大驚失色的推論,比如,我是不是得癌癥瞭? 在...
評分##這本書就針對這些問題詳細為我們解答如何以科學的方式去瞭解和排查自己身體狀況,並加以正確的前期診療,還解答瞭一些我們關注的問題,比如:膀胱會因為憋尿而爆炸嗎?乳房X射綫檢查,應該多久做一次?等
評分##3.5。所以,好好吃飯,好好休息,好好鍛煉,放鬆心情,大概率就會有個好身體。
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