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中央电视台健康之路主讲,大医樊正伦妙谈中医与养生。
樊正伦养生语录
春天女人和男人都可吃乌鸡白凤丸去疲劳 这是百年验方
夏天心慌气短 吃点孙思邈的生脉饮 收敛心气
秋天吃点秋梨膏利于润燥降气 促进气血向内走
冬天是进补的好时机 吃点六味地黄丸 金匮肾气丸
春种夏长秋收冬藏 顺应四季调养身体
“蔬”菜有“疏”通的作用 “荤”字下部就是一个“晕”字
养人莫过五谷 五谷是具有生命力的种子
七情和五谷休戚相关 把握情绪好养生
阴阳不能自我调和 这就
内容简介
悟字,心字加我字组成,那么,只要你用心阅读《生活处处有中医:对话著名中医学家樊正伦》,相信您会得到光明再现、霍然开悟的惊喜感觉。出版这套小书,也就是把编者们觉悟中医的心得,献给读者,尤其是献给青年读者,为此,我们请出诸多中医名家,帮助大家了解中医与生活的关系,中医所说的阳气与我们人体疾病的关系,现代生活与我们眼球疾病的关系,以及当下女性诸多的身心健康问题,等等。悟中医即是悟生活,只是,你要用心去悟。让我们回归自然,回归生活的原本状态吧,回归“人法地、地法天、天法道、道法自然”的朴素规律,与天地同幻化,
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目录
戏说中医“教父”樊正伦
对话樊正伦现场实况
第一场 中医魅力 无处不在
1. 人是“运气”的产物
2. 天地交汇的地方就是“人中”
3. 到5月23日“非典”可能就会过去,为什么呢?
4. 为什么两千年以前的方子到现在还有效?
5. 药和“钥”同源,没事乱捅,把很好的门捅坏了
6. 养生,就是把“煤气罐”的火门调小
7. 医院的所有检查,都是在寻找:本·拉登在哪儿?
8. 青春期、更年期,是脏腑需要重新组合的过程
9. 睡子午觉,吃两顿饭,对中老年人的养生极其有益
第二场 健康长寿 需要开悟
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精彩书摘
第一场 中医魅力 无处不在
1. 人是运气的产物
田原:中医学是一门很古老的学问,中华民族五千年的繁衍昌盛离不开中医的贡献,它的临床实效是勿庸置疑的。但是中医为什么能治病?中医到底怎样治病?我想很多人说不明白。您能说明白。(笑)
樊正伦:我觉得,以我现在的理解可以说明白。
古罗马、古印度、古埃及都有过灿烂的文化,但是五千年来,到现在为止,唯一没有断层的文化是中华文化。一个民族的衰落不外乎两大原因:一是战争,二是瘟疫。中国的战争没有少打,从黄帝战蚩尤开始打过无数次,瘟疫也经历过无数次,是
前言/序言
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