建築構成手法 下載 mobi epub pdf 電子書 2026

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[日本] 小林剋弘 編，陳誌華 譯

圖書標籤:

• 建築設計
• 建築構成
• 設計原理
• 形式美學
• 空間設計
• 建築理論
• 建築學
• 設計方法
• 視覺傳達
• 建築錶現

齣版社： 中國建築工業齣版社

ISBN：9787112067985

版次：1

商品編碼：10135063

包裝：平裝

叢書名： 國外建築理論譯叢

開本：16開

齣版時間：2004-12-01

用紙：膠版紙

頁數：140

字數：220000

內容簡介

　　進行建築設計時會有各種各樣的構思，將這些構思以具體的形式或空間來錶現時，必然以某種"構成"形式體現。設計者所熟悉的構成手法越多，設計也就越有意思。而且，在嘗試采用新的構成手法時，首先要熟知以往的構成知識。
　　本書通過古今建築史特彆是近現代建築史上大量經典的建築作品，講述瞭建築構成的基本手法，是建築學專業學生的一本基礎教科書。而且在實際設計當中，對建築設計者進行設計也具有啓發意義。本書包括比例、幾何體、對稱、分解、深層與錶層、層構成六部分內容。
　　本書適用於建築學專業師生及建築設計人員參考。

目錄

序言
I　比例
概說
關於比例的諸傢言說
普拉頓立體與維特魯威人體
柱式與比例
文藝復興時期的比例理論
勒·柯布西耶與控製綫
黃金矩形
比例的引用
比例和均衡
微小箱形與比例
打破比例成規
II　幾何學
概說
關於幾何學的諸傢言說
完整的純粹幾何體
幾何體的重復
幾何體的連接
幾何體的分割
幾何體的套匣
幾何體的聚閤
幾何體的切削
幾何體的分散
擴張化的幾何體
Ⅲ對稱
概說
關於對稱的諸傢言說
左右完全對稱
對稱性和嚮心性
局部對稱的疊加和延續
……
IV　分解
V　深層與錶層
VI　層構成
參考文獻及插圖齣處等
後記

精彩書摘

　　I　比例
　　概說
　　比例，更為準確地說，完美的比例是産生建築美的最主要的因素之一，對此應該是毋庸置疑的。雖然現代建築傢們很少有從正麵去論述比例的，但這並不說明比例不被重視。相反，對比例作齣正確的判斷，或者在設計階段推敲整體與局部的恰當的比例關係被視作建築設計的大前提。實際上，建築傢們在有意無意之間都充分考慮到瞭調整比例的協調從而賦予建築以美感。
　　話雖如此，具體考慮哪種比例方法或理論適閤時，實際上是多種多樣、韆差萬彆的。從選擇比例的方法及對比例的潛在感受當中，我們不僅可以看齣每一位建築傢的個性，而且也可以看齣對建築傢的感性起決定性作用的各個時代的情況。這一點是必然的。但是，雖說比例對於創造建築的美起到瞭很大的作用，這也並不意味著存在萬能的比例方法。若再深一步考慮，雖然都稱作比例，但它是否適用於建築上的任何情況呢？也就是說，它是適用於整體建築還是適用於開洞部分那樣的局部？更進一步說，它對於整體和部分的關係又怎樣呢？適用於空間那樣的三維結構嗎？諸如此類還有更多的情況。因為有關比例的情況是如此復雜，故此我們在這裏對有關建築比例隻作粗略的整理，同時，對其作一包括曆史性進展在內的概括。
　　首先，比例這一概念大緻可以分為兩類一類是可以直觀把握的；另一類是基於數比的比例。後者當然是更為嚴密的，但也不能說前者的意義就微不足道。它雖然沒有嚴密的數比基礎，但因為存在著第一感覺不錯的比例，在建築上就有很多情況是依據這種直觀性來決定建築形式的。換言之，若說沒有伴以嚴密數比關係的比例是不可取的話，那麼建築意義上的比例就是極為有限的概念。

前言/序言

建築的靈魂：空間、形式與結構的內在邏輯 這是一本關於建築本體的深刻探索，它並非僅僅羅列風格的演變或時代符號的堆砌，而是力求剝離錶象，直抵建築之所以為建築的核心——空間、形式與結構之間韆絲萬縷的內在聯係。本書深入解析瞭這些基本要素如何在相互作用中構成建築的生命力，以及它們如何反映人類的需求、文化觀念乃至宇宙秩序。 第一章：空間之形——無形的秩序與有形的體驗 空間，是建築的骨架，是靈魂的載體。本章將顛覆傳統對空間的平麵化理解，將其視為一種動態的、可塑的、充滿感知力的實體。 空間的維度與邊界： 我們將從最基本的“點”、“綫”、“麵”齣發，探討它們如何通過組閤與圍閤，生成具有不同尺度、比例和特質的空間。從封閉的私密空間到開放的公共領域，從水平的延伸到垂直的提升，我們將分析建築師如何運用牆體、柱廊、天花闆、地麵甚至光影，來界定、引導和豐富空間體驗。我們將深入研究不同文化中對空間邊界的理解差異，例如東西方建築中對“內”與“外”、“虛”與“實”的界定方式，以及它們如何影響居住者的心理感受和行為模式。 流動的空間與動綫的組織： 建築不僅僅是靜態的容器，更是承載活動的場所。本章將重點關注流綫設計在空間構成中的關鍵作用。我們將探討如何通過巧妙的動綫組織，引導人們在建築內部進行有效、有序且富有趣味的移動。從曆史上的巴洛剋式宮殿到現代的博物館建築，我們將分析不同時期、不同功能的建築如何通過主入口、走廊、樓梯、坡道等元素的布置，來塑造空間的序列感、節奏感和方嚮感。我們將審視動綫與空間節點（如庭院、大廳、休息區）的互動關係，以及它們如何共同營造齣建築的敘事性。 光影的雕塑——空間錶情的塑造者： 光，是空間中最具錶現力的媒介。本章將深入探究光綫如何成為建築師手中的畫筆，為空間注入生命與情感。我們將分析自然光與人工光的區彆及其在空間中的錶現形式。從穿透性極強的直射光，到柔和漫射的光綫，從溫暖的黃色調到清冷的藍色調，光綫不僅改變瞭空間的視覺感知，更能營造齣寜靜、莊嚴、活潑或神秘的氛圍。我們將研究不同朝嚮、不同窗戶形式（如天窗、落地窗、格柵窗）如何引入並控製光綫，以及燈光設計如何與建築形態協同工作，在夜晚為空間賦予全新的維度。 尺度、比例與感知——人與空間的和諧對話： 建築空間最終是為瞭服務於人，因此，人類的尺度、感官和心理是空間設計的根本考量。本章將探討建築師如何運用不同尺度和比例的元素，來影響人們的空間感知。從宏偉的公共空間到親切的室內角落，從令人敬畏的挑高到舒適的尺度，我們將分析比例的運用如何影響空間的親切感、體量感和秩序感。我們將審視數學比例（如黃金分割）在建築曆史中的應用，以及其對人體工程學和視覺美學的意義。 第二章：形式的語言——結構與美學的交織 形式，是建築的肌體，是思想的具象。本章將揭示建築形式並非憑空産生，而是與結構、功能以及文化語境緊密相連，形成獨具語言的錶達。 結構支撐的形態學： 建築形式的生成，離不開其內在的支撐體係。本章將剖析不同結構體係（如梁柱結構、拱券結構、框架結構、殼體結構）如何直接或間接地影響建築的外觀。我們將看到，例如哥特式的尖拱和飛扶壁，不僅是結構上的創新，更是賦予建築嚮上升騰、輕盈靈動的形式語言。我們將探討，當結構體係成為建築錶現的重點時，會産生怎樣的“結構主義”形式，以及現代工程技術如何催生齣如張拉膜結構、索膜結構等全新的、極富錶現力的建築形式。 功能導嚮的形式演變： 建築的功能需求是形式生成的原始動力。本章將追溯功能如何塑造建築的形態。從簡樸的居住建築到復雜的公共設施，我們將分析不同功能的建築如何通過其體量、布局、開口等特徵來體現其使用需求。例如，劇院的觀眾廳需要良好的視綫和聲學效果，這往往導緻其獨特的碗狀或扇形形式；而工廠的車間則需要開闊的無柱空間，這常常催生齣大跨度的屋頂結構和簡練的工業形態。我們將研究現代主義建築中“形式追隨功能”的理念，以及其對建築形式的深刻影響。 文化符號與形式隱喻： 建築形式承載著豐富的文化信息和象徵意義。本章將深入探討建築形式如何成為一種視覺的語言，傳遞特定的文化觀念、社會價值觀甚至哲學思想。我們將分析不同地域、不同民族的建築在形式上的共性與差異，以及它們如何反映當地的氣候、材料、宗教信仰和生活習俗。從古代的金字塔到寺廟的屋頂，從鄉村的民居到都市的摩天大樓，建築形式的背後都蘊含著深層的文化密碼，等待我們去解讀。 幾何學的秩序與自由——形式的生成法則： 幾何學是建築形式的基石。本章將探討點、綫、麵、體等基本幾何元素如何在建築設計中被組織、變換和組閤，形成豐富多樣的建築形式。我們將審視直綫、麯綫、摺綫等不同綫條的性格及其在建築中的運用，以及圓形、方形、三角形等基本形體如何構建齣建築的整體意象。我們還將探討參數化設計等現代設計方法，如何通過復雜的幾何算法生成齣令人驚嘆的、超越傳統想象的建築形式。 第三章：結構的智慧——支撐的藝術與力的均衡 結構，是建築的骨骼，是力量的承載。本章將展現結構設計並非枯燥的工程計算，而是建築美學的重要組成部分，是體現智慧與力量的藝術。 承重與傳力——建築的生存之道： 建築之所以能夠屹立不倒，完全依賴於其精密的結構體係。本章將係統地介紹各種基本的承重構件（如梁、柱、牆、闆）及其工作原理。我們將深入分析荷載（如自重、活荷載、風荷載、地震荷載）如何通過結構體係逐層傳遞到基礎，最終消散於大地。我們將以清晰的圖解和生動的案例，揭示不同結構體係（如磚石結構、木結構、鋼結構、混凝土結構）在承重能力、跨度限製、材料特性等方麵的優勢與劣勢。 材料的性能與結構的選擇： 材料是結構設計的基礎。本章將探討不同建築材料（如石頭、木材、磚、鋼材、混凝土、玻璃）的物理力學性能，以及它們如何影響結構的選擇和設計。我們將分析材料的強度、剛度、韌性、耐久性等特性，以及它們在不同氣候和環境下的錶現。例如，木材的輕質高強使其適閤建造傳統民居，而鋼材的高強度和可塑性則為大跨度建築和高層建築提供瞭可能。 穩定性與安全性的保障——結構的生命綫： 結構的穩定性是建築安全性的根本保證。本章將深入探討抗震、抗風等結構穩定性設計的重要性。我們將分析結構如何抵抗各種外部荷載，防止失穩和破壞。我們將通過具體的工程實例，展示結構工程師如何運用各種技術手段，如增加支撐、優化節點連接、采用減震裝置等，來確保建築在極端條件下的安全。 結構美學——力學與藝術的完美結閤： 當結構設計不僅僅滿足功能需求，更能展現齣自身的力學邏輯和工程智慧時，它便升華為一種獨特的建築美學。本章將通過大量經典建築案例，展示結構之美。我們將看到，例如埃菲爾鐵塔的鏤空鋼架，本身就是一種充滿力量和優雅的形式；悉尼歌劇院的貝殼狀屋頂，則是結構創新與形式創意的典範。我們將探討結構如何與建築的整體形式、空間體驗相互呼應，共同構成令人難忘的建築形象。 本書並非一本簡單的“建築構成要素”的教科書，而是試圖引領讀者進入建築的思維殿堂。通過對空間、形式與結構三者之間深刻而動態的聯係的深入剖析，我們希望讀者能夠超越對建築錶象的膚淺認知，理解建築作為一種復雜藝術與工程的綜閤體，其內在的邏輯和生命力是如何被構建和錶達的。閱讀本書，將是一次發現建築靈魂的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我留下瞭深刻的第一印象。那種帶著點年代感的灰調和疏朗的排版，仿佛將人瞬間拉入瞭一個嚴謹而又充滿思辨的學術空間。我原本是想找一本關於當代建築美學或者可持續設計的新鮮玩意兒，結果翻開這本，發現它壓根就沒打算走“網紅”路綫。它像是紮根於理論的基石，通篇都在探討“為什麼”和“如何做”的底層邏輯。裏麵關於體量、韻律、材質的解析，那種抽絲剝繭的論述方式，讓我這個習慣瞭看效果圖和渲染圖的“視覺動物”感到有點不適應，但細細品味下來，卻又覺得醍醐灌頂。它沒有給我直接的靈感爆發，卻像是在我腦子裏搭建瞭一個更堅固的腳手架，讓我重新審視那些我以為已經瞭然的設計決策。比如，它對“負空間”的論述，不再是簡單的幾何留白，而是上升到瞭與使用者心理活動相互作用的層麵，這種深度，絕對不是市麵上那些快速指南能比擬的。我甚至在想，這本書可能更適閤建築學院高年級的學生或者資深設計師進行理論復習，對於純粹的入門者來說，可能需要極大的耐心和一定的專業背景支撐。

評分☆☆☆☆☆

這本書的章節邏輯安排得相當精巧，遵循著從“點”到“麵”，再到“空間整體”的遞進關係。我發現它並沒有采用傳統的按時間順序介紹建築流派的敘事方式，而是完全圍繞著“構成”這個核心動作本身來組織內容。比如，在討論“序列與韻律”那一章時，作者引用瞭大量的音樂理論和繪畫構圖的原理，試圖建立一種跨媒介的審美共通性。這種處理方式極大地拓寬瞭我的思維邊界，讓我開始用聽覺和觸覺去“閱讀”建築。然而，這種高度抽象化的描述，也帶來瞭一個副作用——閱讀體驗的門檻被抬得非常高。我常常需要停下來，反復閱讀同一段話三四遍，試圖在腦海中描繪齣作者所描述的那個純粹的“結構關係”。它更像是一本哲學著作，而非一本設計工具書，它要求讀者必須具備高度的抽象思維能力，否則很容易迷失在概念的迷宮中無法自拔。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和印刷質量，說實話，有點對不起它深奧的內容。紙張偏薄，裝訂也略顯鬆散，這讓我這個習慣瞭愛護書籍的人在使用過程中總是小心翼翼，生怕一個不留神就損壞瞭。內容上，它更像是一部建築學詞源的考據集，而不是一本實操手冊。作者顯然是站在一個非常高的學術製高點來俯瞰整個建築史和設計理論的發展脈絡。我原本期待能從中找到一些關於現代材料應用或者數字化設計流程的探討，但這本書似乎刻意避開瞭這些“時髦”的話題，它更專注於解析古羅馬的柱式演變邏輯，或是包豪斯早期對基本幾何體的抽象提煉。讀到後麵，我感覺自己像是參加瞭一場漫長而嚴謹的學術研討會，理論的深度毋庸置疑，但那種迫切想要動手實踐的衝動，卻被一遍遍的理論溯源給磨平瞭棱角。它是一部值得收藏的理論參考書，但絕不是你準備去工地前會隨手翻閱的“口袋指南”。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，與其說是學習，不如說是一場與作者進行的跨時空的智力對話。我必須承認，初期我被那些大量的術語和略顯晦澀的哲學引申給勸退瞭，感覺像是在啃一塊極其堅硬卻又營養豐富的硬骨頭。作者似乎對“純粹形式”有著一種近乎偏執的追求，他不斷地在剝離建築的社會功能、技術革新甚至地域特色，隻為瞭探討構成建築本體的那些永恒元素——綫、麵、體塊之間的張力與平衡。這種極簡主義的分析方法，讀起來酣暢淋灕，但對於我這種更關注建築如何適應城市肌理和人文關懷的實踐者來說，總覺得少瞭點“煙火氣”。書中對光影和陰影的分析尤其精彩，它沒有停留在物理光學層麵，而是將其視為一種“時間雕塑”的媒介，這種跨學科的視角讓我眼前一亮。盡管如此，我仍然希望書中能多一些具體的案例分析來佐證這些宏大的理論，哪怕隻是幾個晦澀的草圖和簡短的文字說明，也能幫助我更好地將這些抽象概念具象化。

評分☆☆☆☆☆

我是在尋找關於城市公共空間設計的靈感時偶然接觸到這本書的，說實話，這本書與我當時的需求風馬牛不相及，但閱讀後帶來的啓發卻是意想不到的。它幾乎完全沒有提及具體的城市尺度或者社會功能，而是集中火力探討“體量限定”在小尺度上如何影響人的感知。書中對“錨定”與“漂浮”兩種構成狀態的對比分析，極其犀利，它揭示瞭即使是最簡單的體塊堆疊，背後也蘊含著復雜的力學、視覺心理和文化隱喻。這本書的語言風格非常剋製和內斂，沒有激動人心的口號，也沒有華麗的辭藻堆砌，全篇呈現齣一種冷靜到近乎冷酷的理性光輝。我感覺作者是一位極其嚴謹的匠人，他似乎對那些“花裏鬍哨”的錶麵處理嗤之以鼻，隻專注於建築骨架的純粹性。它教我的不是如何設計一個漂亮的建築，而是如何去思考一個建築的“存在方式”，這種思考的深度，無疑是寶貴的精神財富，盡管它可能無法直接轉化成下個季度的中標方案。

評分☆☆☆☆☆

東西很好~~送貨很及時~~~~

評分☆☆☆☆☆

寫的的書我真的喜歡基本上每本都有，還是朋友推薦我買的，後來就非常非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看衛斯理、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、韓寒、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。建築構成手法，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省運費瞭嗬嗬。書的內容直得一讀，閱讀瞭一下，寫得很好，進行建築設計時會有各種各樣的構思，將這些構思以具體的形式或空間來錶現時，必然以某種構成形式體現。設計者所熟悉的構成手法越多，設計也就越有意思。而且，在嘗試采用新的構成手法時，首先要熟知以往的構成知識。本書通過古今建築史特彆是近現代建築史上大量經典的建築作品，講述瞭建築構成的基本手法，是建築學專業學生的一本基礎教科書。而且在實際設計當中，對建築設計者進行設計也具有啓發意義。本書包括比例、幾何體、對稱、分解、深層與錶層、層構成六部分內容。本書適用於建築學專業師生及建築設計人員參考。，內容也很豐富。，一本書多讀幾次，比例概說比例，更為準確地說，完美的比例是産生建築美的最主要的因素之一，對此應該是毋庸置疑的。雖然現代建築傢們很少有從正麵去論述比例的，但這並不說明比例不被重視。相反，對比例作齣正確的判斷，或者在設計階段推敲整體與局部的恰當的比例關係被視作建築設計的大前提。實際上，建築傢們在有意無意之間都充分考慮到瞭調整比例的協調從而賦予建築以美感。話雖如此，具體考慮哪種比例方法或理論適閤時，實際上是多種多樣、韆差萬彆的。從選擇比例的方法及對比例的潛在感受當中，我們不僅可以看齣每一位建築傢的個性，而且也可以看齣對建築傢的感性起決定性作用的各個時代的情況。這一點是必然的。但是，雖說比例對於創造建築的美起到瞭很大的作用，這也並不意味著存在萬能的比例方法。若再深一步考慮，雖然都稱作比例，但它是否適用於建築上的任何情況呢也就是說，它是適用於整體建築還是適用於開洞部分那樣的局部更進一步說，它對於整體和部分的關係又怎樣呢適用於空間那樣的三維結構嗎諸如此類還有更多的情況。因為有關比例的情況是如此復雜，故此我們在這裏對有關建築比例隻作粗略的整理，同時，對其作一包括曆史性進展在內的概括。首先，比例這一概念大緻可以分為兩類一類是可以直觀把握的另一類是基於數比的比例。後者當然是更為嚴密的，但也不能說前者的意義就微不足道。它雖然沒有嚴密的數比基礎，但因為存在著第一感覺不錯的比例，在建築上就有很多情況是依據這種直觀性來決定建築形式的。換言之，若說沒有伴以嚴密數比關係的比例是不可取的話，那麼建築意義上的比例就是極為有限的概念。。快遞送貨也很快。還送貨上們速度快。非常好。建築構成手法，超值

評分☆☆☆☆☆

挺好的書，值得一看。

評分☆☆☆☆☆

書還可以 。。。。比較初級。。。。

評分☆☆☆☆☆

good service 工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。書很好是正版的，包裝一般，書角有點壓壞，還好不影響什麼，質量很好，發貨速度很快，兩天就收到瞭，書的內容確實很實用，這些天忘記迴老傢拿書瞭，傢裏人幫忙收到這本書，很早就收到瞭。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物，動輒就要十多元的運費，往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時，京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆，不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭，支持京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯不錯不錯

評分☆☆☆☆☆

滿意的，質量好！！！！

評分☆☆☆☆☆

絕對物超所值的一套書，紙質很好

評分☆☆☆☆☆

我停止瞭蒼白的說教和爭論，陡然安靜下來，心裏生齣一絲悲哀；悲哀是因為，我知道他說齣口的，也將是我的選擇。 人們都是一樣的，貪戀現世的繁華與美好，誰願意重復梵高的人生？那被斷然拒絕的愛情，那被飢餓纏繞的身體，那活著一幅畫賣不齣的挫摺，那依賴彆人生存的悲涼，那被惡意評論打擊的神經，那趨近崩潰的癲狂……盡管他的名字將會照耀人類的藝術史，盡管他的色彩給過無數陌生的靈魂帶來力量，盡管他的作品價值連城……盡管如此，依照現世的標準，他在有生之年，卻活的一敗塗地。 然而，在我內心深處，總是有一股強烈的質疑在跳躍：也許，不是梵高敗瞭，而是我們敗瞭？敗在對成功，財富，強權的信仰上，敗在短視功利的結果論麵前，被光鮮亮麗的包裝弄暈瞭，被及時行樂的原則弄暈瞭？