导言
序言
第一部分
第一章评价自己的个人经历
第二章两种权力：从广义的角度研究
第三章个人权力：对状态ⅡI的考察
第四章施虐者和虐待型伴侣关系：对状态Ⅰ的考察
第五章言语虐待的结果
第六章受虐伴侣的感觉
第七章障碍和标志
第二部分
第八章言语虐待的特征和分类
第九章愤怒成瘾
第十章适应环境和伴侣
第十一章对言语虐待的认识和改善
第十二章对付言语虐待的策略
第十三章治疗言语虐待的创伤
第十四章回首过去
第十五章潜在的动力：言语虐待的原因
第十六章相关治疗的方法――为心理咨询提供参考
第十七章孩子和言语虐待问题
第十八章常见问题
· · · · · · (收起)
具体描述
几乎你周围的每一个人都领教过言语虐待的杀伤力，它能给人带来钻心的疼痛，却不留痕迹。在本书中，同为女人的帕雷夏・伊文斯深入探讨了言语虐待对女性和家庭的伤害，为深受其害并设法寻求帮助的人们提供了宝贵的洞见和改善建议。
如果你对下面的任何一个问题回答“是”，那么本书就是为你而写
你的伴侣是否会在一星期里超三次对你生气或发脾气？
当他对你发脾气时他是否经常不承认？
在你设法与他谈了你的感情痛苦后，你是否并不觉得情况有了改善？
你是否经常困扰得想疯，好像你们使用的根本不是同一种语言？
用户评价
##所以我坚定不移的想要搞钱钱。搞钱钱之后在家睡个觉，饭后散个步，周末爬爬山。这才是生活。还有，无论遇到坏逼还是蠢逼，一定要快速逃走，越远越好。止损！止损！止损！
评分##“施虐者都会否认自己有虐待行为，根本不能指望他们哪一天突然间良心发现，自发地改变自己的行为”不要心存侥幸。“受到言语虐待事实判断不是依赖于别人的看法，而是取决于自身的认知。。惊讶于自己这么容易受摆布”受到斥责以后反而道歉，认为对方愤怒是自己的责任“
评分##周围好多的这种现象
评分##状态1和状态2的区分确实做得很粗糙。如果你看过《和内心的恐惧对话》或是《非暴力沟通》那就没啥必要看了。
评分##只可惜很多女人都不愿意相信她们受到这样的待遇.其实你有权拒绝,付出不是你的天职.
评分##同事之间：明确立场，保护自己的自尊心。不要怀疑自己，更不要道歉，不要一直跟对方说“你这么说话伤害到我了”，这样是在示弱。对待上级：1. 曲线救国：找到缓解关系的行为 2. 有选择的接受信息，把每次遭到语言虐待当做是修炼内心的机会。
评分##所以我坚定不移的想要搞钱钱。搞钱钱之后在家睡个觉，饭后散个步，周末爬爬山。这才是生活。还有，无论遇到坏逼还是蠢逼，一定要快速逃走，越远越好。止损！止损！止损！
评分##只可惜很多女人都不愿意相信她们受到这样的待遇.其实你有权拒绝,付出不是你的天职.
评分##所以我坚定不移的想要搞钱钱。搞钱钱之后在家睡个觉，饭后散个步，周末爬爬山。这才是生活。还有，无论遇到坏逼还是蠢逼，一定要快速逃走，越远越好。止损！止损！止损！
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