編輯推薦
我這也是為你好!
韆萬彆給我丟臉!
你是最聰明的孩子!
爸爸好還是媽媽好?
你怎麼就那麼笨呢?
你就不能像××一樣?
都怨桌子,打它.打它……
一點禮貌都不懂,還不快叫阿姨?
除瞭學習,你什麼事都不用管!
如果你考100分.就奬勵你100塊錢
父母的一句“良言”,可以給孩子指明方嚮,由“平凡”變為“不凡”;而父母的一句“惡語”,會將孩子推入險境,由“天纔”墮為“庸纔”。是點亮孩子的一生還是讓孩子在黑暗中痛苦地掙紮?看完《父母不該說的一句話》,你就會找到答案!
父母過高的期望,帶來的是孩子的無望;
父母過多的乾涉,帶來的是孩子的無奈;
父母過度的保護,帶來的是孩子的無能;
父母過分的關心,帶來的是孩子的無情;
父母過多的指責。帶來的是孩子的無措。
內容簡介
本書汲取瞭國內外眾多先進的教育理念,結閤中國傢庭教育的實際,列舉瞭生活中很多父母常掛在嘴邊教育孩子的話。這些話,無論是誇奬還是批評,從對孩子的教育效果來說,並不是最好的選擇。本書以理論結閤實際的方式對這些話語的不足之處進行瞭闡釋,希望父母們能夠通過此書有所領會。同時,也希望本書能夠起到拋磚引玉的作用,使父母能夠對自己的教育方式進行自查和反省,找齣教育子女的最佳方式。需知:在這個世上,沒有教育不好的孩子,隻有不懂教育的父母。
美國哈佛大學著名的心理學傢戴維斯教授曾對近韆名成功人士和失敗者進行跟蹤研究,他的調查和研究錶明:人生成功與失敗都直接與傢庭教育相關。因為,傢庭是教育孩子的最重要場所,父母是教育孩子的最好老師,他們對孩子的成長起著決定性作用。所以,隻有廣大父母掌握瞭科學的傢庭教育方法,孩子纔能健康、快樂地成長。
內頁插圖
精彩書評
孩子們的性格和纔能,歸根結底是受到傢庭、父母,特彆是母親的影響最深。孩子長大成人以後,社會成瞭鍛煉他們的環境。學校對年輕人的發展也起著重要的作用。但是,在一個人的身上留下不可磨滅的印記的卻是傢庭。
——宋慶齡
我們對於兒童有兩種極端的心理,都於兒童有害。一是忽視;二是期望太切。忽視則任其象茅草樣自生自滅.期望太切不免揠苗助長,反而促其夭摺。所以閤理的教導是解除兒童痛苦增進兒童幸福之正確路綫。
——陶行知
目錄
1 不該說指數
這孩子不是那塊料!/1
2 不該說指數
彆給自己找藉口,你還有理瞭!/5
3 不該說指數
今天咱們新帳舊賬一起算!/9
4 不該說指數
你怎麼,就那麼笨呢?!/13
5 不該說指數
語文成績再好也彌補不瞭英語的不足呀!/18
6 不該說指數
隻想當個工人,沿齣息!/22
7 不該說指數
再哭,媽媽就不要你瞭!/28
8 不該說指數
你怎麼敢用這種態度跟我講話!/35
9 不該說指數
連父母的活都不聽嗎?/39
10 不該說指數
誰打你,你就打他!/44
11 不該說指數
除瞭學習,你什麼事都不用管!/48
12 不該說指數
這種事隻有你做得齣來!/53
13 不該說指數
你就不能像××一樣?!/60
14 不該說指數
你是最聰明的孩子!/64
15 不該說指數
又是“為什麼”,你有完沒完?/71
16 不該說指數
都怨桌子,打它,打它……/77
17 不該說指數
如果你考100分,就奬勵你100塊錢!/82
18 不該說指數
爸爸好還是媽媽好?/87
19 不該說指數
都怪爸爸沒本事……/89
20 不該說指數
我像你這麼大的時候……/94
21 不該說指數
你再不聽話,我告訴你們老師去!/99
22 不該說指數
你纔考瞭這麼點兒分,對得起我嗎?/102
23 不該說指數
聽老師說,你的錶現很不像樣!/106
24 不該說指數
你太不專心瞭!/110
25 不該說指數
我這也是為你好!/114
26 不該說指數
看這些閑書乾什麼,考試又不考!/119
27 不該說指數
彆多管閑事,管好你自己就行瞭!/124
28 不該說指數
愛玩的孩子沒齣息!/128
29 不該說指數
大人說話,小孩不許插嘴!/133
30 不該說指數
一點禮貌不懂,還不快叫阿姨!/136
……
精彩書摘
2 不該說指數
彆給自己找藉口,你還有理瞭!
傢教現場:
露露已經有好幾天放學沒有準時迴傢瞭。今天又迴來晚瞭,剛進傢門。媽媽就批評開瞭:“去哪裏瘋瞭!放瞭學不馬上迴傢,就知道玩!靠玩能考上重點嗎?”
“我沒玩,我……”
“彆給自己找藉口,你還有理瞭!”媽媽不等露露把話說完,就打斷瞭她。
露露一肚子委屈說不齣,眼淚在眼眶裏麵打轉,但還是禮貌地跟媽媽道瞭歉,並保證:“我以後都準時迴來。”晚上,露露飯也沒吃就把自己關在房間裏,媽媽並沒有理會。
第二天,露露果然早早地就迴瞭傢。這件事也就這麼過去瞭。
幾天後,媽媽接到老師的錶揚電話:露露利用放學時間給班裏齣的闆報在全校得瞭第一名。
原來如此。
媽媽這纔恍然大悟,原來真的批評錯瞭。
父母學堂:
批評,是對孩子不良的行為舉止給予否定的評價,使孩子感到慚愧和內疚,從而促使孩子改正的一種教育手段。但是批評孩子不能全憑著父母的主觀判斷,也不能道聽途說,在批評前,應該要弄清楚事情的原委。
“人非聖賢,孰能無過”,尤其是孩子,更容易犯錯誤。作為父母,當孩子犯瞭某些錯誤時,應多問一問原因,多給孩子一些解釋的機會,孩子可能另有苦衷。在人格上,孩子與父母是平等的,孩子的自尊心也是極其敏感的,如果不分青紅皂白就對孩子批評一通,很可能會犯露露媽媽一樣的錯誤。雖然露露錶麵承認瞭錯誤,但是心中仍有委屈,所以連晚飯都沒有吃。
從故事中可以看齣,露露是個懂事的孩子,雖然委屈,但還是禮貌地跟媽媽道瞭歉,並保證以後都準時迴傢。如果故事的主人公不是露露,而是其他個性更強的孩子,試想一下會發生什麼事呢?也許孩子會因為覺得被冤枉瞭而跟父母頂嘴,或者第二天乾脆迴傢更晚以示自己的不滿,到瞭這個時候事情豈不是變得更加棘手?
不管孩子是否做錯瞭事情,不去問清楚事情的真相,就一味地批評和處罰孩子,會讓孩子對父母産生不信任感,甚至産生逆反心理,導緻父母不喜歡什麼,他偏要去做什麼。因此,父母不要一看到孩子做瞭不順自己心意的事情就劈頭蓋臉地斥責孩子。不管什麼時候、什麼事情,一定要首先給孩子解釋的機會,讓孩子把事情的經過說清楚,然後再下結論。
一所教育谘詢機構曾經對兩韆名在校學生做瞭一次問捲調查。調查結果顯示。“住口!”兩個字,是孩子們最不願意聽到父母說的話之一。
現實生活中常常會有這樣的情況發生:孩子犯瞭一個小錯,父母單憑自己瞭解的情況對孩子的行為做齣評價和責備,當孩子申辯和解釋的時候,父母就會氣上加氣,心想:“你犯瞭錯還狡辯?”於是,對孩子大喊一聲:“住口!”你能想像孩子這個時候會有多麼委屈嗎?即使事後你為冤枉瞭孩子而嚮他道歉,但對他的傷害仍然無法彌補。
經常被喝令“你不用解釋”的孩子,會漸漸放棄為自己辯解的權利。他們背負著很多的委屈,選擇一個人默默承受,而這樣的負擔可能會造威嚴重的心理問題。
多聽聽孩子的解釋,讓孩子有辯解和申訴的機會,是孩子應得的基本權利,也是保證孩子身心健康必不可少的一個環節。當父母認為孩子做錯瞭事情,不要急於做齣判斷和結論,而要首先傾聽孩子的解釋,以便具體問題具體分析。
孩子為自己找理由辯護,目的無非是為求得父母對自己的諒解,這科心理很正常,並不代錶孩子的品質就是壞的。這個時候父母要懂得用正砩的方法進行引導,幫助孩子勇於自己承認錯誤。這不僅使孩子能夠明辨是非,同時也教會孩子敢於承擔責任,具有責任心。如果父母武斷地打斷孩子,對孩子進行訓斥,並無助於使孩子認識到自己真正的錯誤所在,根本性的問題其實沒有真正解決,反而會在孩子心理造成這樣的印象:犯瞭錯就會受到父母嚴厲的對待。以後再犯錯誤的時候,孩子可能會想盡辦法對自己的行為進行隱瞞,以期逃避父母的批評和責難。
對於犯瞭錯而確有隱情的孩子,如果父母不聽解釋,粗暴對待,孩子雖不敢言,但心不服,時間久瞭,不良的影響就會錶現齣來。因為對於一個已經有自我主張和能力的孩子來說,失去說話的權利或者自己的想法得不到父母的重視,委屈和不滿埋藏在心裏,久而久之,孩子就會與父母産生對抗情緒,以緻雙方相互不信任,産生溝通睏難,傢庭教育就很難順利地進行下去。現代文明社會中,絕大多數的父母對孩子在生活上倍加嗬護,但真正將孩子看作有獨立人格尊嚴、認識到孩子也有自己獨立主張的父母卻並不多。
父母與孩子之間的溝通交流是影響孩子性格發展的重要方麵。孩子的說話權在傢裏得不到父母的尊重。孩子會變得內嚮、與外界交往能力差,甚至會産生自閉傾嚮。所以,如果父母們能對孩子多一點耐心,不把自己的意誌強加給孩子,不急於打斷孩子的話,父母與孩子間建立良好的溝通關係,互相信任,傢庭教育纔會嚮良性方嚮發展。
總的來說,對於犯瞭錯誤的孩子,做父母的首先要寬容對待。傢庭應該具有足夠的民主風氣,切忌為瞭自己的麵子和尊嚴,而置孩子的“委屈”和“苦衷”於不顧,以勢欺人,以“大”壓小,從而挫傷孩子的自尊,導緻孩子逆反和逃避心理的形成。其次我們要耐心傾聽,要真誠地去傾聽孩子辯解的理由,並且加以具體分析,不要憑主觀臆斷或一麵之詞而妄下結論。
發散思維
類似不該說的話:
不許狡辯!
住口!
又給自己找藉口是不是?
我不想聽藉口,錯瞭就是錯瞭!
3.今天咱們新帳舊賬一起算!
傢教現場
江波學習成績雖然一般,但是人緣特彆好,是同學中的活躍分子。學校組織瞭什麼活動,他總是積極參加;同學們私底下有什麼小聚會,也總是少不瞭他。周日,他早早就起瞭床,看瞭會兒書,中午時分,穿戴整齊的江波正準備齣門,撞見瞭剛迴來的媽媽。
“大中午的,上哪兒去啊?”媽媽問。
“今天一個同學的生日,幾個同學約好瞭幫他慶生!”江波輕描淡寫地嚮媽媽說明情況,“媽媽,你說買點兒什麼禮物好?”
“又是過生日!一個一個又一個,有完沒有?這個月你數數都過瞭幾個生日瞭?白耽誤工夫,我還沒跟你算賬呢,今兒又要跑齣去,不許去!”
“這不是趕巧兒嘛,再說,都跟人約好瞭的……”江波囁喏著說。
“小孩子傢傢,過什麼生日!亂花錢不說,多浪費時間!你上學期成績什麼樣子,自己還不知道嗎?今天咱們新帳舊賬一起算,你哪也不能去!”
“這都哪兒跟哪兒啊!怎麼扯到上學期瞭!再說我今天都讀過書瞭。”
“那也不行,不能去。”
“媽……你……唉!”
江波一扭身憤憤地迴瞭自己的房間。
父母學堂
“你上次跟我撒謊我都沒跟你算賬,你現在又騙我……”
“今天咱們新賬舊賬一起算,上次沒考好,這次又沒考好,說吧,你什麼時候能考好?”
對於這些話,您有沒有感到熟悉呢?想一想自己是不是也說過類似的話?
有些父母在批評孩子的時候,總是喜歡把孩子過去的一些錯誤行為重新數落一遍,不管是與此次事件有聯係的還是沒聯係的,聯想豐富的父母總是能把他們扯在一塊兒,羅列齣來對自己的孩子進行“聲討”。
比如,你因為孩子成績不好,說到孩子某次撒謊、某次打架、某次把爸爸的電腦摔壞……受到這些批評的孩子會有什麼感覺呢?一方麵孩子會覺得成績不好很糟糕;另一方麵,孩子會認為自己已經一無是處。其實,我們原本的目的隻是為瞭讓孩子好好學習而已。
拉東扯西、數罪並罰,在父母不厭其煩的嘮叨聲中,孩子往往已分不清自己是因為哪一個錯誤挨批評的瞭。談話缺少中心,甚至跑題,不僅不能提高孩子對這件事情的認識,還會讓孩子産生反感,對父母的批評不屑一顧。而反復強調也會給孩子造成不良的心理暗示。做錯的事已經批評過瞭就應該“結案”,不要總是提起孩子以前不好的地方,這會讓孩子覺得他在傢長麵前永遠無法翻身,乾脆破罐子破摔。
孩子犯瞭錯,或者做瞭什麼父母覺得不應該的事,對其進行教育或引導,這是天下父母都會做的事。但是,要避免翻孩子的“舊賬”,用翻舊賬的方式來加深孩子對當前錯誤的認識,這簡直就是南轅北轍。正確的做法是:
就事論事
父母批評孩子的時候要客觀,隻談眼前,不翻舊賬,要就當前事件來講道理,提齣要求和期望。不要“翻箱倒櫃”、藉題發揮。
把孩子以前做的錯事重新翻齣來數落一遍,這樣會使孩子對新舊錯誤分不清主次,淡化瞭對當前錯誤的認識,長此以往也會引起孩子的反感。試想,自己的傷疤總被彆人揭開來看,怎麼會好受?批評教育孩子的目的是讓孩子認識到自己的錯誤,而並不是為瞭讓孩子感到痛苦和羞愧。
批評及時
在孩子犯錯誤不久就及時進行批評,對於他改正錯誤是再有效不過的瞭。有的時候事情並不能總是這樣湊巧。可能當時有些事情耽誤瞭你的批評行動,使得父母們不得不跟孩子“鞦後算賬”。那麼批評要選好時機,談話應該在雙方情緒都比較正常的時候進行,先心平氣和地引導孩子迴憶自己所犯的錯誤,讓孩子先瞭解究竟是為瞭什麼事要進行這次談話,韆萬不可在孩子還迷惑的時候就劈頭蓋臉地訓斥一通,這會讓孩子覺得無辜和莫名其妙,不利於他對自己錯誤的認識。
前言/序言
一句話究竟有多大的力量?請先看這樣一個故事:
約翰雖然隻有二十四歲,可是卻已經在監獄中度過瞭兩年。兩年前他因搶劫入獄,被判瞭刑,於是他生命中最美好的階段將在獄中度過。好在,他還年輕,隻要改過自新就還有希望。
一次,監獄組織犯人們去外麵修路,約翰意外地撿到瞭一個錢包,裏麵看似是一大筆錢。約翰沒有數那究竟是多少,事實上,他並不關心,他隻想趕快把錢包交給獄警。在服刑的這兩年間他已決定痛改前非。可是讓他想不到的是,當他把帶有那筆錢的錢包交給獄警的時候,換來的卻是粗暴的質問:“老實說,你拿瞭多少?你這個混蛋!我可不相信一個犯人的覺悟能有這麼高尚!”
約翰心灰意冷,覺得在這個世界上不會再有人相信自己瞭,痛改前非一點用處也沒有!當天晚上,約翰沒有齣現在犯人的隊伍裏,沒有人知道他是怎麼逃跑的。在逃亡的途中,他重操舊業,大肆搶劫,奪得足夠的錢財後,就登上瞭開往邊境的火車。火車上太擠瞭,他隻得站在廁所門口。這時,有位十分漂亮的姑娘想要如廁時,卻發現廁所的門壞瞭。
“先生,您能為我把門嗎?我認為你是個好人!”姑娘很有禮貌地對他說,帶著善意的微笑。
約翰一愣,看到姑娘充滿信任的目光,他莊重地點瞭點頭,就像一位忠誠的衛士。下一站,約翰下瞭車,因為他突然改變瞭越獄流亡的想法,一他要去自首。
獄警粗暴的質問,差一點兒讓一顆良知尚存的心靈徹底毀滅;而姑娘一,uJ充滿信賴的話語,義使一個正在沉淪的靈魂僻到拯救。
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評分
☆☆☆☆☆
古人雲書中自有黃金屋,書中自有顔如玉。可見,古人對讀書的情有獨鍾。其實,對於任何人而言,讀書最大的好處在於它讓求知的人從中獲知,讓無知的人變得有知。讀史蒂芬?霍金的時間簡史和果殼中的宇宙,暢遊在粒子、生命和星體的處境中,感受智慧的光澤,猶如攀登高山一樣,瞬間眼前呈現齣仿佛九疊畫屏般的開闊視野。於是,便像李白在詩中所寫到的廬山秀齣南鬥旁,屏風九疊雲錦張,影落明湖青黛光。對於坎坷麯摺的人生道路而言,讀書便是最佳的潤滑劑。麵對苦難,我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望,甚至我們低下瞭曾經高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣,將慰藉緩緩注入我們乾枯的心田,使黑暗的天空再現光芒讀羅曼?羅蘭創作、傅雷先生翻譯的名人傳,讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰鬥的勇氣,更讓我們明白唯有真實的苦難,纔能驅除羅曼諦剋式幻想的苦難唯有剋服苦難的悲劇,纔能幫助我們擔當起命運的磨難。讀海倫?凱勒一個個真實而感人肺腑的故事,感受遭受不濟命運的人所具備的自強不息和從容豁達,從而讓我們在並非一帆風順的人生道路上越走越勇,做命運真正的主宰者。在書籍的帶領下,我們不斷磨煉自己的意誌,而我們的心靈也將漸漸充實成熟。讀書能夠蕩滌浮躁的塵埃汙穢,過濾齣一股沁人心脾的靈新之氣,甚至還可以營造齣一種超凡脫俗的嫻靜氛圍。讀陶淵明的飲酒詩,體會結廬在人境,而無車馬喧那種置身鬧市卻人靜如深潭的境界,感悟作者高深、清高背後所具有的定力和毅力讀世界經典名著巴黎聖母院,讓我們看到如此醜陋的卡西莫多卻能夠擁有善良美麗的心靈、淳樸真誠的品質、平靜從容的氣質和不卑不亢的風度,他的內心在時間的見證下摺射齣耀人的光彩,使我們在尋覓美的真諦的同時去追求心靈的高尚與純潔。讀王濛的寬容的哲學、林語堂的生活的藝術以及古人流傳於世的名言警句,這些都能使我們擁有誠實捨棄虛僞,擁有充實捨棄空虛,擁有踏實捨棄浮躁,平靜而坦然地度過每一個晨曦每一個黃昏。
評分
☆☆☆☆☆
買瞭父母不該說的一句話一點都不後悔,很喜歡梁乃元,書是絕對正版的,紙張都非常好!我這也是為你好!韆萬彆給我丟臉!你是最聰明的孩子!爸爸好還是媽媽好你怎麼就那麼笨呢你就不能像××一樣都怨桌子,打它.打它一點禮貌都不懂,還不快叫阿姨除瞭學習,你什麼事都不用管!如果你考100分.就奬勵你100塊錢父母的一句良言,可以給孩子指明方嚮,由平凡變為不凡而父母的一句惡語,會將孩子推入險境,由天纔墮為庸纔。是點亮孩子的一生還是讓孩子在黑暗中痛苦地掙紮?看完父母不該說的一句話,你就會找到答案!父母過高的期望,帶來的是孩子的無望父母過多的乾涉,帶來的是孩子的無奈父母過度的保護,帶來的是孩子的無能父母過
評分
☆☆☆☆☆
買瞭父母不該說的一句話一點都不後悔,很喜歡梁乃元,書是絕對正版的,紙張都非常好!我這也是為你好!韆萬彆給我丟臉!你是最聰明的孩子!爸爸好還是媽媽好你怎麼就那麼笨呢你就不能像××一樣都怨桌子,打它.打它一點禮貌都不懂,還不快叫阿姨除瞭學習,你什麼事都不用管!如果你考100分.就奬勵你100塊錢父母的一句良言,可以給孩子指明方嚮,由平凡變為不凡而父母的一句惡語,會將孩子推入險境,由天纔墮為庸纔。是點亮孩子的一生還是讓孩子在黑暗中痛苦地掙紮?看完父母不該說的一句話,你就會找到答案!父母過高的期望,帶來的是孩子的無望父母過多的乾涉,帶來的是孩子的無奈父母過度的保護,帶來的是孩子的無能父母過
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☆☆☆☆☆
買瞭父母不該說的一句話一點都不後悔,很喜歡梁乃元,書是絕對正版的,紙張都非常好!我這也是為你好!韆萬彆給我丟臉!你是最聰明的孩子!爸爸好還是媽媽好你怎麼就那麼笨呢你就不能像××一樣都怨桌子,打它.打它一點禮貌都不懂,還不快叫阿姨除瞭學習,你什麼事都不用管!如果你考100分.就奬勵你100塊錢父母的一句良言,可以給孩子指明方嚮,由平凡變為不凡而父母的一句惡語,會將孩子推入險境,由天纔墮為庸纔。是點亮孩子的一生還是讓孩子在黑暗中痛苦地掙紮?看完父母不該說的一句話,你就會找到答案!父母過高的期望,帶來的是孩子的無望父母過多的乾涉,帶來的是孩子的無奈父母過度的保護,帶來的是孩子的無能父母過
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買瞭父母不該說的一句話一點都不後悔,很喜歡梁乃元,書是絕對正版的,紙張都非常好!我這也是為你好!韆萬彆給我丟臉!你是最聰明的孩子!爸爸好還是媽媽好你怎麼就那麼笨呢你就不能像××一樣都怨桌子,打它.打它一點禮貌都不懂,還不快叫阿姨除瞭學習,你什麼事都不用管!如果你考100分.就奬勵你100塊錢父母的一句良言,可以給孩子指明方嚮,由平凡變為不凡而父母的一句惡語,會將孩子推入險境,由天纔墮為庸纔。是點亮孩子的一生還是讓孩子在黑暗中痛苦地掙紮?看完父母不該說的一句話,你就會找到答案!父母過高的期望,帶來的是孩子的無望父母過多的乾涉,帶來的是孩子的無奈父母過度的保護,帶來的是孩子的無能父母過
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古人雲書中自有黃金屋,書中自有顔如玉。可見,古人對讀書的情有獨鍾。其實,對於任何人而言,讀書最大的好處在於它讓求知的人從中獲知,讓無知的人變得有知。讀史蒂芬?霍金的時間簡史和果殼中的宇宙,暢遊在粒子、生命和星體的處境中,感受智慧的光澤,猶如攀登高山一樣,瞬間眼前呈現齣仿佛九疊畫屏般的開闊視野。於是,便像李白在詩中所寫到的廬山秀齣南鬥旁,屏風九疊雲錦張,影落明湖青黛光。對於坎坷麯摺的人生道路而言,讀書便是最佳的潤滑劑。麵對苦難,我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望,甚至我們低下瞭曾經高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣,將慰藉緩緩注入我們乾枯的心田,使黑暗的天空再現光芒讀羅曼?羅蘭創作、傅雷先生翻譯的名人傳,讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰鬥的勇氣,更讓我們明白唯有真實的苦難,纔能驅除羅曼諦剋式幻想的苦難唯有剋服苦難的悲劇,纔能幫助我們擔當起命運的磨難。讀海倫?凱勒一個個真實而感人肺腑的故事,感受遭受不濟命運的人所具備的自強不息和從容豁達,從而讓我們在並非一帆風順的人生道路上越走越勇,做命運真正的主宰者。在書籍的帶領下,我們不斷磨煉自己的意誌,而我們的心靈也將漸漸充實成熟。讀書能夠蕩滌浮躁的塵埃汙穢,過濾齣一股沁人心脾的靈新之氣,甚至還可以營造齣一種超凡脫俗的嫻靜氛圍。讀陶淵明的飲酒詩,體會結廬在人境,而無車馬喧那種置身鬧市卻人靜如深潭的境界,感悟作者高深、清高背後所具有的定力和毅力讀世界經典名著巴黎聖母院,讓我們看到如此醜陋的卡西莫多卻能夠擁有善良美麗的心靈、淳樸真誠的品質、平靜從容的氣質和不卑不亢的風度,他的內心在時間的見證下摺射齣耀人的光彩,使我們在尋覓美的真諦的同時去追求心靈的高尚與純潔。讀王濛的寬容的哲學、林語堂的生活的藝術以及古人流傳於世的名言警句,這些都能使我們擁有誠實捨棄虛僞,擁有充實捨棄空虛,擁有踏實捨棄浮躁,平靜而坦然地度過每一個晨曦每一個黃昏。