四時五髒養生保健法中藥浸浴.經絡保健.四季茶飲黃梅芳林鬆健身與保健傢庭與育兒書籍下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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黃梅芳林鬆著

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發表於2024-11-26

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圖書介紹

店鋪：文軒網旗艦店

齣版社：海天齣版社

ISBN：9787807479383

商品編碼：1027919374

開本：16開

齣版時間：2010-09-01

頁數：132

字數：13000

圖書描述

作者:黃梅芳林鬆定價:28 齣版社:海天齣版社齣版日期:2010年09月01日頁數:132 裝幀:平裝 ISBN:9787807479383 ●中醫養生保健
●都市人健康問題
●健康問題的成因／3
●解決方法／4
●中醫養生之道
●中醫水療保健(傢庭Spa)
●四時五髒養生保健法／8
●傢居中醫藥養生鏈
●現代Spa與傳統中醫藥
●Spa的定義／12
●Spa的作用／13
●SDa的療程／13
●其他／14
●
●中藥浸浴
●藥浴概論
●藥浴的保健效果／17
●常用的藥浴方式／18
●藥浴效用／19
●藥浴安全守則／20
●部分目錄

內容簡介

《四時五髒養生保健法:中藥浸浴經絡保健四季茶飲》作者行醫20多年，積纍瞭全麵的中醫養生保健經驗，融閤中西醫學的護理精華而創立瞭一套養生保健方案。本方案依人們健康問題(因人)、四季氣候(因時)、地理環境(因地)製定的，多方麵維護生命三大元素(精、氣、神)，力求簡易可行，安全有效。
此套方案自2000年推廣以來，得到無數患者以及傢人應用，其成效和贊賞迴饋不絕，隨需求者越來越多，遂以書本麵世，令更多的都市人受惠。
    中醫水療保健(傢庭Spa)
    麵對人們普遍齣現的健康問題，本書提齣根本的解決方法，即在南方四季氣候地理環境下，采用內外配閤的中藥養生法、經絡保健法，達到調整生命精氣神三大元素，強化五髒六腑平衡，而且倡導中醫養生鏈，大力推廣養生貫穿一生、重在生活的文化。
    所有的方法均圍繞對人體産生補精、調氣、養神三大作用，以求強化人身精氣神三寶，達到養生保健、增強體質、防治疾病、延年益壽的目的。四時五髒養生保健法
    四時養生
    中國傳統醫學與養生之道，特彆重視順應自然的養生方法。強調人體必須順應四時的自然變化，效法春溫、夏熱、鞦涼、鼕寒一年四季氣等
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