发表于2024-12-25
内容简介
吃对家常菜,全家更健康! 本书抢先发售推出中国农业大学范志红教授的100多道私房家常菜谱。全书针对老年人、男人、女人、孩子以及上班族等特殊人群,分别根据其体质状况提出对应的饮食方案,并推荐健康营养美味的家常菜谱。对每种菜谱均配精美彩色大图,详细营养解析,细致的步骤指导更方便。书中还附有范老师私房厨房小窍门,让您使用更方便。 书后贴心编排食材索引目录,让您根据家中食材,轻松选做健康菜!跟着范老师,一起吃出健康,吃出美味! 范志红 著作 中国拥有人气、出镜率优选的饮食营养专家; 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士。中国营养学会理事,健康促进与教育协会理事,中国烹饪协会美食营养委员会副秘书长,中国食品科技协会不错会员,营养科普工作委员会委员、中国营养膳食推广工程专家顾问团顾问、中国酒店协会美食营养顾问,中央文明办、卫生部开展的相约健康社区行巡讲专家。《健康时报》、《健康之友》、《好主妇》等十多家报刊杂志的特约专家作者。 范老师的搜狐个人博客“原创营养信息”点击率达230等 无论多么优雅美丽的女子,也有可能被一些小麻烦所困扰,比如肠道不通,就让人烦躁不安,又无可奈何。某次遇到一位女士,她听了电视上的讲座,说金银花能治便秘,就急忙买来泡水。结果便秘没有解决,肚子却开始胀气,胃里也觉得难受。还有很多女士问我:每天大量蔬菜水果,又吃了好多“滑肠”的食物,还是解决不了,怎么办哪……范志红吃对你的家常菜 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
范志红吃对你的家常菜 下载 mobi epub pdf 电子书正版图书,不错
评分好多家常菜,还没看完,图片很qing?x
评分送给姑姑
评分送给姑姑
评分好书!
评分范老师的书不错,有时做饭时会看看.
评分很周到
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