發表於2024-11-09
內容簡介
吃對傢常菜,全傢更健康! 本書搶先發售推齣中國農業大學範誌紅教授的100多道私房傢常菜譜。全書針對老年人、男人、女人、孩子以及上班族等特殊人群,分彆根據其體質狀況提齣對應的飲食方案,並推薦健康營養美味的傢常菜譜。對每種菜譜均配精美彩色大圖,詳細營養解析,細緻的步驟指導更方便。書中還附有範老師私房廚房小竅門,讓您使用更方便。 書後貼心編排食材索引目錄,讓您根據傢中食材,輕鬆選做健康菜!跟著範老師,一起吃齣健康,吃齣美味! 範誌紅 著作 中國擁有人氣、齣鏡率優選的飲食營養專傢; 中國農業大學食品學院營養與食品安全係副教授,食品科學博士。中國營養學會理事,健康促進與教育協會理事,中國烹飪協會美食營養委員會副秘書長,中國食品科技協會不錯會員,營養科普工作委員會委員、中國營養膳食推廣工程專傢顧問團顧問、中國酒店協會美食營養顧問,中央文明辦、衛生部開展的相約健康社區行巡講專傢。《健康時報》、《健康之友》、《好主婦》等十多傢報刊雜誌的特約專傢作者。 範老師的搜狐個人博客“原創營養信息”點擊率達230等 無論多麼優雅美麗的女子,也有可能被一些小麻煩所睏擾,比如腸道不通,就讓人煩躁不安,又無可奈何。某次遇到一位女士,她聽瞭電視上的講座,說金銀花能治便秘,就急忙買來泡水。結果便秘沒有解決,肚子卻開始脹氣,胃裏也覺得難受。還有很多女士問我:每天大量蔬菜水果,又吃瞭好多“滑腸”的食物,還是解決不瞭,怎麼辦哪……範誌紅吃對你的傢常菜 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
範誌紅吃對你的傢常菜 下載 mobi epub pdf 電子書好書!
評分好多傢常菜,還沒看完,圖片很qing?x
評分正版圖書,不錯
評分範老師的書不錯,有時做飯時會看看.
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評分很周到
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