教育部推薦教材：大學體育教程下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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硃國權，陳雪紅，呂金江，黨雲輝編

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發表於2024-11-09

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圖書介紹

齣版社：北京師範大學齣版社

ISBN：9787303085705

版次：1

商品編碼：10367646

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2007-07-01

頁數：377

圖書描述

內容簡介

　　大學體育課是學校課程體係的重要組成部分，是高等學校體育工作的中心環節，健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。隨著21世紀的到來，高等學校素質教育改革發生瞭巨大的變化。作為素質教育重要組成部分的高校體育在指導思想上有瞭較大程度的改變——確立瞭“健康”的指導思想。根據這一變化，教育部在2002年頒布瞭《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》和《學生體製健康標準》（試行）（以下簡稱《綱要》和《標準》）。《綱要》和《標準》的貫徹與實施，標誌著我國高等學校體育課程進入瞭更加規範化的發展階段。《綱要》指齣：“體育課程是寓身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育於身體活動並有機結閤的教育過程，是實施素質教育和培養全麵發展的人纔的重要途徑。”

前言
第一章高校體育
第一節高校體育概述
第二節高等院校體育
第二章奧林匹剋運動
第一節古代奧林匹剋運動
第二節現代奧林匹剋運動
第三章體育與健康
第一節健康的定義、體育的概念和組成
第二節健康教育的重要性
第三節體育的功能
第四節體育與健康的關係
第五節影響大學生健康的因素
第四章體育鍛煉的科學理論
第一節體育鍛煉的生理學原理
第二節體育鍛煉的心理學原理
第三節體育鍛煉與閤理營養
第四節體育鍛煉對人體産生的積極影響
第五章體育鍛煉的原則與方法
第一節體育鍛煉的原則
第二節體育鍛煉的內容與方法
第三節發展身體素質的方法
第四節自然力鍛煉的方法
第六章體育鍛煉與運動處方
第一節運動處方概述
第二節運動處方的內容
第三節製定運動處方的程序
第七章體育鍛煉與保健
第八章《學生體質健康標準》測量與評價