懷孕瞭吃什麼每周一讀

懷孕瞭吃什麼每周一讀 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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李寜 編



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發表於2024-11-07

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圖書介紹

店鋪: 新華書店青島專營店
齣版社: 輕工
ISBN:9787501990740
版次:1
商品編碼:10400418841
開本:20
齣版時間:2013-01-01


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圖書描述

基本信息

商品名稱: 懷孕瞭吃什麼每周一讀 齣版社: 輕工 齣版時間:2013-01-01
作者:李寜 開本:20開 印刷時間: 2013-01-01
定價: 39.8 頁數:199 印次:1
ISBN號:9787501990740 商品類型:圖書 版次:1

編輯推薦語

《懷孕瞭吃什麼每周一讀》由*名營養師李寜以專業經驗指導孕媽媽懷孕期間如何飲食。書中提供的孕期菜譜均為生活中常見的,並且針對每周孕媽媽的身體變化,給齣科學的營養搭配,40周,周周不同,讓孕媽媽輕鬆獲得每周真正需要的孕期營養餐。

內容提要

《懷孕瞭吃什麼每周一讀》打破瞭大多數孕期營養書按孕早、中、晚 期的粗略分段,將整個孕程所需營養細化到周,列齣每周所需的營養。
     《懷孕瞭吃什麼每周一讀》特彆強調瞭速查功能,菜譜及飲食宜忌都 體現在目錄中,讓讀者打開就能用。
     用精美圖片呈現一道營養餐,好看*好吃。
     《懷孕瞭吃什麼每周一讀》由*名營養師李寜以專業經驗指導孕媽媽 懷孕期間如何飲食。
    

目錄

孕前營養必不可少 孕1月 孕2月 孕3月 孕4月 孕5月 孕6月 孕7月 孕8月 孕9月 孕10月 附錄


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