迴傢吃飯的智慧(全新修訂典藏版)

迴傢吃飯的智慧(全新修訂典藏版) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


簡體網頁||繁體網頁
陳允斌著 著



點擊這裡下載
    

想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-21

類似圖書 點擊查看全場最低價


圖書介紹

店鋪: 文軒網少兒專營店
齣版社: 吉林科學技術齣版社有限責任公司
ISBN:9787557805159
商品編碼:10496063045
齣版時間:2016-05-01


相關圖書





圖書描述

作  者:陳允斌 著 定  價:118 齣 版 社:吉林科學技術齣版社有限責任公司 齣版日期:2016年05月01日 頁  數:689 裝  幀:平裝 ISBN:9787557805159 上冊
迴傢吃飯,吃對傢常便飯
1.“應該不吃什麼”比“應該吃什麼”重要100倍
2.吃對瞭,纔有不生病的能力
再好的東西,吃下去也要看身體接不接受
健康飲食之道:利用食物的陰陽來糾正人體的陰陽失衡
3.吃什麼,吃多少,都要看自己的本錢——陽氣足不足
怎樣知道自己陽氣足不足呢
哪些食物能給人添加陽氣
當你吃瞭陰性較強的食物後,一定要吃點陽性食物
陽性食物對人體“補”後,都需用陰性食物來補充營養
4.四種簡單的方法最快幫你區分陽性、陰性食物
5.要想身體好,就要多吃弱陰性的食物
6.吃食物不能掐頭去尾、抽筋剝皮
第二章烹調的智慧——不僅是為瞭好吃
1.為什麼人類要把食物做熟瞭再吃
2.為什麼做菜會用到各種調料——不僅僅是好吃
3.一個季節什麼髒腑最旺,就要少吃跟它同樣屬性的東西
4.春天,人的心情應該像草木一樣舒展
5.春吃甘,脾平安
部分目錄

內容簡介

關於《迴傢吃法的智慧》(上、中、下):
讓食物變成你的藥物,不要讓藥物變成你的食物。
人一生中,需要吃的東西那麼多,但很多人都搞不懂“什麼環境應該吃什麼,什麼季節應該吃什麼,什麼人應該吃什麼,怎麼吃,什麼時間吃,吃多少閤適,什麼癥狀應該吃什麼……”這些問題,可能,大傢都覺得不需要搞懂這些也能活得好好的,但是,為什麼現在食物極大豐富,人們卻越來越容易得病?並且,一經發現就是無法治愈,且隻能終生靠藥物控製的常見病,甚至絕癥。
實際上,很多病都是在日常生活中被一口口吃齣來的,吃齣來之後,我們大多數人隻能把健康交給醫院與藥物控製,聽天由命。
西方醫學之父希波剋拉底說過一句名言:“要讓食物變成你的藥物,不要讓藥物變成你的食物。”但是,我們中國人往往做反瞭。
隻有健康瞭,我們纔能隨心所欲,纔能很終掌控自己的命運,如何把健康掌握在自己手中,時光不饒人,隻需要我們掌等
陳允斌 著 陳允斌,國傢不錯公共營養師,因長期緻力推廣健康飲食生活方式,無私分享傢中世代食方,受益者眾多,被媒體譽為“中國簡易食療推廣者”。
其外曾祖父是民國時期的地方名醫,樂善好施。因有感於當時的窮人看不起病,更無錢抓藥,以至於小病延誤成大病,遂潛心研究簡便低廉的食療方,數十年救人無數,世稱“劉善人”。
已齣版備受讀者歡迎的《吃法決定活法》《茶包小偏方,喝齣大健康》健康科普著作。
微博@陳允斌
微信公眾號:陳允斌
迴傢吃飯的智慧(全新修訂典藏版) 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

迴傢吃飯的智慧(全新修訂典藏版) mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

迴傢吃飯的智慧(全新修訂典藏版) 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

迴傢吃飯的智慧(全新修訂典藏版) 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

迴傢吃飯的智慧(全新修訂典藏版) mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024


分享鏈接




相關圖書


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有