食在好吃養生豆漿一本就夠營養早餐分分鍾就搞定傢庭保健養生食譜傢常早餐早點製下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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甘智榮著

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發表於2024-12-25

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圖書介紹

店鋪：闊步專營店

齣版社：江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：ly201678a

商品編碼：10619777370

開本：16

齣版時間：2015-10-01

圖書描述

> > 商品詳情

商品名稱	營養早餐分分鍾就搞定 +養生豆漿一本就夠
作者	甘智榮
市場價	59.3元
ISBN號	9787553742557
齣版社	江蘇科學技術齣版社
齣版日期	2015年10月

> > 內容簡介

本書圖文並茂，內容豐富，一共分為五部分，嚮各位讀者朋友介紹瞭各種豆漿：di一部分“經典早餐豆漿”，包括44款豆漿，讓您美好的一天從豆漿開始；di二部分“養生保健豆漿”，包括53款豆漿，讓您通過一杯豆漿，就能達到嗬護全傢的目的；di三部分“健康食療豆漿”，包括39款豆漿，讓您在享受美味的同時，更贏得健康；di四部分“美味蔬果豆漿”，包括45款豆漿，讓您體驗蔬果與豆子的完美結閤；di五部分“芬芳花草豆漿”，包括28款豆漿，讓您在擋不住的幽幽清香中品嘗豆漿的美味！

> > 關聯推薦

作者:甘智榮齣版社:江蘇科學技術齣版社齣版時間:中國的飲食文化博大精深，豆漿算是其中頗有獨特氣質的“中國式飲品”。民間傳說和古籍記載都證明瞭豆漿是一種非常受歡迎的健康飲品。春季飲豆漿，可以補陰去燥、平衡陰陽；夏天喝上一杯可口的冰豆漿，清新爽口，更可降暑止渴；鞦鼕時節，天氣乾燥，一杯熱氣騰騰的豆漿可以為人們提供充足的能量，驅寒暖胃、滋補身體。本書圖文並茂，內容豐富，分為五個部分嚮讀者介紹瞭44款早餐豆漿，53款養生保健豆漿，39款健康食療豆漿，45款美味蔬果豆漿，以及28款芬芳花草豆漿，讓你嘗遍百味豆漿，喝齣健康好身體！

> > 目錄

輕鬆 7 步磨豆漿 8

科學保存和飲用豆漿 10

豆漿的神奇功效 12

PART 1經典早餐豆漿

杏仁榛子豆漿 14

芝麻黑米豆漿 15

黑米葡萄乾豆漿 15

黑豆綠豆紅豆豆漿 16

黃豆豆漿 16

冰糖銀杏豆漿 17

綠豆豆漿 18