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健身流行風：流行雙節棍

健身流行風：流行雙節棍 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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羅強 編

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發表於2025-03-05

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圖書介紹

齣版社： 農村讀物齣版社
ISBN：9787504849168
版次：1
商品編碼：10672768
包裝：平裝
齣版時間：2006-09-01
用紙：膠版紙
頁數：78
字數：20000

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圖書描述

內容簡介

想炫耀時尚嗎？想酷顯個性嗎？想美體健身嗎？年輕的朋友們，動起來！

內頁插圖

目錄

Part 1 認識雙節棍
Part 2 雙節棍的優點
Part 3 雙節棍的熱身運動
Part 4 雙節棍的定勢及反彈技術
Part 5 雙節棍的基礎動作
Part 6 雙節棍的舞花動作
Part 7 雙節棍的實戰動作
Part 8 雙節棍的輔助練習

前言/序言


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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

很好的東西哦!

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服務態度好送貨速度一流

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習慣並不是一蹴而就，而是隨著時間推移逐漸根深蒂固的，那麼好的習慣與之伴隨的是什麼呢？先觀察，後讀書，再練習。平凡的小事年如一日，必將塗上偉大的色彩。

評分☆☆☆☆☆

總感覺花俏的東西太多瞭

評分☆☆☆☆☆

慢慢品味中，很不錯的書

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

“苔痕上階綠，草色入簾青。”觀察的習慣總是在平凡之處而又突齣它的不可或缺。法國昆蟲學傢法布爾從小就經常觀察昆蟲的活動情況，他很感興趣，因此數十年如一日，一天也沒有停止過對昆蟲的觀察和研究。一種昆蟲他往往要觀察研究幾年，十幾年，甚至四十年纔下結論。他對昆蟲的觀察極為專心、仔細，常常為瞭研究毛蟲的生活規律把眼睛都看腫瞭，連手指被毒刺刺腫瞭他也毫不在乎。他用盡一生詳細觀察各種昆蟲，最終續寫完《昆蟲記》。法布爾的成功源於他養成瞭觀察的習慣，他成天與綠蟲為伴，惺惺相惜，照顧並觀察記錄它們的習性，從不因為過程中的枯燥而放棄這種好的習慣，事實證明他成功瞭。所以，我們看到觀察的習慣它是綠色的。

評分☆☆☆☆☆

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