籃球中鋒位置技術與訓練（附光盤）下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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皮特·紐維爾，斯文·奈特著，張學領譯

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發表於2024-12-25

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圖書介紹

齣版社：人民體育齣版社

ISBN：9787500940302

版次：1

商品編碼：10818224

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-08-01

頁數：212

正文語種：中文

附件：光盤

附件數量：1

圖書描述

編輯推薦

《籃球中鋒位置技術與訓練》不僅僅解釋瞭中鋒技術教與學的重點，還詳細闡述瞭在限製區內如何成功地運用這些技術和戰術。《籃球中鋒位置技術與訓練》及其配套的DVD為不同位置、不同身材的運動員掌握內綫技術提供瞭詳細的訓練指南，同時也為教練員提供瞭內綫技術的教學方法。

內容簡介

《籃球中鋒位置技術與訓練》給我們提供瞭一個難得的嚮名人堂教練學習的機會。不但沙奎爾·奧尼爾、哈基姆·奧拉硃旺、比爾·沃頓等著名中鋒接受過他的教導，肖恩·馬裏昂、詹姆斯·沃西、斯科特·皮蓬等外綫球員也接受過他的訓練，他開闊瞭內綫位置技術訓練的思路。擁有此書和配套的DVD，你可以學會以及運用中鋒位置技術專傢所擁有的策略和方法，從而統治內綫。
籃球曆史上的每一個冠軍內綫都能夠在限製區內進行得分和防守。皮特·紐維爾在他職業生涯的早期就認識到中鋒的重要性，並運用自己的訓練方法帶領球隊獲得瞭NCAA冠軍、全國邀請賽冠軍和奧運會金牌。由於他齣色的執教技巧，全世界的運動員和教練員都樂於接受他的教導，參加他創立的大個子訓練營。
皮特·紐維爾的訓練營已經成為中鋒訓練的金色標準，迄今為止，也培養瞭許多優秀運動員。《籃球中鋒位置技術與訓練》凝聚瞭傳奇教練的獨特智慧，它將引導你的球隊達到新高度。

第一章現在籃球中鋒技術發展趨勢
第二章平衡能力
第三章腳步訓練
第四章快速移動技術
第五章移動獲得空位技術
第六章接球技術
第七章側翼移動
第八章中距離和內綫投籃技術
第九章內綫移動技術
第十章掩護
第十一章兩人和三人基礎配閤
第十二章全能中鋒
第十三章籃闆球
第十四章防守
第十五章中鋒的培養和指導策略

前言/序言

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

學瞭一招半式，就能稱霸小區球場瞭，哈哈！的確不錯，不過我就學招式，沒按他的訓練，打球嘛高興就好！

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要打很多個字纔能通過評價，打瞭一分鍾瞭

評分☆☆☆☆☆

　　《論語》第一句話：&quot;學而時習之，不亦說乎？&quot;意思是說，我們學瞭之後，又不斷地溫習它，這不是件很快活的事嗎？曾子又說：&quot;吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？&quot;曾子每天反省三件事：做事、對人，是不是有不忠心的地方？與朋友交往，說話是不是沒有算話？讀書是不是沒溫習？孔子和曾子都提齣&quot;習&quot;這個字。&quot;習&quot;字造字的由來，是人們看到剛齣生的小鳥，由母鳥教飛，常常飛不好，便摔瞭下來，會有性命之憂。母鳥用翅膀幫助並逼迫它學飛，一天又一天，慢慢地，學飛成瞭習慣之後，也就成瞭自然，它終於能從低處往高處飛瞭。孔子和曾子提齣&quot;習&quot;字，用意在於告訴我們，讀書也是習慣的養成。

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還可以

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內容太少，不詳細。

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