发表于2024-11-08
经络穴位按摩全图解 | ||
定价 | 39.80 | |
出版社 | 中国轻工业出版社 | |
版次 | 1 | |
出版时间 | 2016年10月 | |
开本 | 16 | |
作者 | 吴中朝 著 | |
装帧 | 平装 | |
页数 | 256 | |
字数 | ||
ISBN编码 | 9787518410163 |
书中完整地收录了人体十二正经、任督二脉上的所有穴位,以及所有常用的经外奇穴,内容非常全面。
本书采取真人取穴图+骨骼肌肉定位图,并用标尺和图注标明穴位位置的方式,解决了手绘骨骼定位图不够直观,不好找穴的问题,除了整体的大图,每个穴位都单独给出了取穴示意图,让读者找穴更直观、更准确。
除了讲每个穴位的主治功能,还给出了适宜本穴位的按摩刺激手法,让你的按摩省力、有效。还介绍了了生活中常见、多发的60种疾病的标志性症状、穴位配伍、按摩手法,对受此困扰的广大患者提供了有效地帮助。
吴中朝
国家名老中医
中央保健会诊专家
中国中医科学院博士生导师
曾代表中国出席世界卫生组织《腧穴定位国际标准》的审定会议,为中医针灸学走向世界做出了杰出贡献。其参与制定的“腧穴定位国际标准”,获中国中医科学院科研进步—等奖。
从事临床、教学、科研工作三十余年,主持或参加过十余项省部级中医保健养生课题研究。在长期临床诊治经验基础上,在家庭中医学保健领域颇有建树,近二十年来,先后发表专业论文论著六十余篇,专著十余部,并多次获不同级别的科技进步奖。曾十多次应邀或由国家外派赴国外进行医疗和讲学。
曾在北京电视台《养生堂》节目、中央电视台《中华医药》《健康之路》等栏目担任特邀嘉宾,曾出版《人体经络穴位标准大图册》《经络穴位家用标准图册》等图书。
第—章 60种常见疾病对症按摩
糖尿病
高血压
高脂血症
冠心病
脂肪肝
慢性胆囊炎
更年期综合征
中风后遗症
白内障
头痛
耳鸣
头晕
胸闷
心悸
失眠
牙痛
感冒
咳嗽
哮喘
咽喉肿痛
慢性咽炎
肺炎
慢性支气管炎
过敏性鼻炎
慢性鼻炎
打嗝
恶心、呕吐
腹泻
肠鸣、腹胀
便秘
痔疮
慢性胃炎
胃下垂
十二指肠溃疡
神经衰弱
坐骨神经痛
面神经麻痹
三叉神经痛
偏头痛
皮肤瘙痒症
湿疹
痤疮
荨麻疹
黄褐斑
颈椎病
腰椎间盘突出症
急性腰扭伤
肩周炎
腰肌劳损
小腿抽筋
足跟痛
类风湿性关节炎
阳痿
早泄
前列腺疾病
遗精
乳腺增生
月经不调
痛经
闭经
第二章手太阴肺经
中府胸闷咳嗽中府收
云门胸痛肩痛全拿下
天府鼻炎的克星
侠白缓解肋间神经痛
尺泽清肺泻热
孔zui咯血的特效穴
列缺偏、正头痛都不怕
经渠赶走咳嗽的困扰
太渊让气血通畅
鱼际失声莫担心
少商感冒咽痛不再烦
第三章手阳明大肠经
商阳调节肠胃功能
二间腹胀找二间
三间止痛治痔疮
合谷昏迷不用怕,合谷唤醒他
阳溪头痛眼疾—扫光
偏历防止脑中风
温溜快速止鼻血
下廉手臂的保护神
上廉清肠毒,治便秘
手三里常按增强免疫力
曲池感冒发热不用愁
肘髎肘部疾病的克星
手五里护肩能手
臂臑眼睛的保健师
肩髃预防”五十肩”
巨骨缓解肩臂疼痛
天鼎治疗扁桃体炎
扶突咳嗽气喘找扶突
口禾髎抛掉鼻疾的烦恼
迎香治疗鼻疾的第—选择
第四章足阳明胃经
承泣消除黑眼圈
四白眼保健操的主穴
巨髎主治面神经麻痹
地仓抚平口周皱纹
大迎牙痛是病也不怕
颊车预防面部皱纹
下关治疗牙痛与耳鸣
头维治疗面肌痉挛
人迎双向调节血压
水突治疗慢性咽炎
气舍保养肺脏,预防感冒
缺盆咳嗽、喘息不再愁
气户止打嗝好帮手
库房气喘按按它
屋翳开胸顺气消炎症
膺窗胸部保健穴
乳中促进乳汁分泌
乳根让乳房更健康
不容对付胃疾
承满治疗胃痛胃炎
梁门预防胃下垂
关门胃肠不适就找它
太乙恶心烦躁按太乙
滑肉门身材美丽的诀窍
天枢腹泻便秘全搞定
外陵缓解下腹疼痛
大巨关爱男人的保健穴
水道关爱女人的保健穴
归来对付男女生殖问题
气冲男女生殖问题就找它
髀关改善下肢麻木
伏兔解除膝冷腰胯疼
阴市降血糖好帮手
梁丘对付顽固胃痛zui有效
犊鼻治疗膝关节炎
足三里天然营养补品
上巨虚艾灸可治胃肠病症
条口让肠胃更强健
下巨虚主治胃肠病症
丰隆常刮痧可除湿化痰
解溪促进血液循环
冲阳除腹胀,增食欲
陷谷治慢性胃炎、胃下垂
内庭治理口腔上火zui有效
厉兑快速止吐
第五章足太阴脾经
隐白快速止血
大都抽筋不怕按大都
太白健脾化湿
公孙摆平胸腹疾病
三阴交妇科病shou选穴
商丘足踝扭伤就揉它
漏谷小便不畅按漏谷
地机改善胰岛素分泌
阴陵泉下焦湿热的克星
血海祛瘀血、生新血
箕门主治小便不利
冲门妇科疾病不用愁
府舍腹痛不愁,府舍解忧
腹结腹泻便秘双调节
大横减肥促消化
腹哀肝胆疼痛就找它
食窦食积反胃有良效
天溪哺乳妈妈的催乳穴
胸乡胸胁胀痛不用愁
周荣让您心平气顺
大包肺部保健师
第六章手少阴心经
极泉治冠心病的常用穴
青灵祛除疼痛无烦恼
少海常按少海,疼痛不来
灵道癫痫止抽就用它
通里有效缓解肘臂肿痛
阴郄治疗骨蒸盗汗有特效
神门安神固本之要穴
少府养心护肾—举两得
少冲用力掐按可缓解焦虑
第七章手太阳小肠经
少泽通乳功臣
前谷泻火治口疮
后溪颈椎腰椎病常用穴
腕骨胆囊疾病多按揉
阳谷五官”小医生”
养老晚年体健靠养老
支正头晕目眩找支正
小海贫血眩晕求小海
肩贞肩周炎的必用穴
臑俞预防上肢不遂
天宗健胸美体按天宗
秉风肩胛疼痛就灸它
曲垣常按可延缓身体老化
肩外俞刮痧可治头痛
肩中俞让肩背更有力
天窗五官疾病就找它
天容缓解落枕不适
颧髎色斑粉刺—扫光
听宫耳聋耳鸣就找它
第八章足太阳膀胱经
睛明眼睛明亮的法宝
攒竹刮痧可治黑眼圈
眉冲目赤肿痛找眉冲
曲差治疗鼻疾有特效
五处小儿惊风不可怕
承光常按可放松身心
通天让鼻内畅通无阻
络却消除抑郁精神好
玉枕头痛就刮它
天柱头脑清楚,天柱帮助
大杼颈肩不适的克星
风门防治感冒莫忘它
肺俞哮喘病的克星
厥阴俞保护心脏的卫士
心俞养心安神多建功
督俞肠胃疾病的克星
膈俞止呕吐打嗝有特效
肝俞清肝明目
胆俞利胆护体
脾俞不思饮食就按它
胃俞养胃和胃
三焦俞腰疼不怕了
肾俞护肾强肾
气海俞提高性致除腰痛
大肠俞腰酸腰痛多按揉
关元俞呵护生殖器官
小肠俞促进营养消化吸收
膀胱俞小便不利常寻按
中膂俞调理不孕症
白环俞主治男女生殖疾病
八髎防治生殖疾病的要穴
会阳治疗痔疮便血
承扶腿痛痔疮常找它
殷门强健腰腿有绝招
浮郄快速缓解小腿抽筋
委阳腰背痛按委阳
委中即刻缓解腰背痛
附分颈肩不适就按它
魄户咳嗽哮喘求魄户
膏肓强肾保健常施灸
神堂胸闷心慌用力按
计计意喜肩背酸痛不要怕
膈关叩击降胃气
魂门点压缓解胸胁痛
阳纲消炎利胆佐胆俞
意舍艾灸调理糖尿病
胃仓增进食欲常按它
肓门腹部不适就按它
志室肾虚常按是绝招
胞肓腰脊疼痛多刮擦
秩边便秘痔疾不用怕
合阳腰脚疼痛就揉它
承筋小腿痉挛揉承筋
承山腿脚抽筋不再来
飞扬迅速缓解腿疲劳
跗阳脚踝肿痛揉揉它
昆仑脚踝疼痛多拿捏
仆参牙槽脓肿有奇效
申脉安神宁心治失眠
金门急性腰痛就按它
京骨常按多掐保健康
束骨推按束骨防感冒
足通谷温阳散寒治阳虚
至阴纠正胎位第—穴
第九章足少阴肾经
涌泉人体生命之源
然谷滋阴补肾助睡眠
太溪补肾气,除百病
大钟强腰壮骨疗效好
水泉艾灸治痛经
照海月经不调的救星
复溜滋补肾阴数它强
交信调经养血止崩漏
筑宾排毒好帮手
阴谷遗尿、遗精选阴谷
横骨摆脱男人难言痛苦
大赫生殖健康的福星
气穴利尿通便疗效好
四满腹痛腹冷不怕了
中注常按摩,促消化
肓俞告别便秘的痛苦
商曲帮你解决腹痛的烦恼
石关脾胃虚寒按石关
阴都有效缓解胃痛
腹通谷胃痛呕吐不用怕
幽门腹胀腹泻双调节
步廊乳房保健穴
神封迅速缓解气喘
灵墟风寒咳嗽找灵墟
神藏艾灸治咳喘
彧中定咳顺气好帮手
俞府胜过止咳良药
第十章手厥阴心包经
天池乳腺增生的克星
天泉增强心脏活力
曲泽胸闷、心慌多按揉
郄门心绞痛的应急穴
间使治打嗝之要穴
内关心神卫士
大陵牙肿口臭不见了
劳宫安神解疲劳
中冲补益肝肾
第十—章手少阳三焦经
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