美姿美质:打造气质美女(附光盘1张)

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于晓红,胡晓华 编



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发表于2024-11-09

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图书介绍

出版社: 军事医学科学出版社
ISBN:9787802458208
版次:1
商品编码:10914395
包装:平装
开本:16开
出版时间:2012-01-01
用纸:铜版纸
页数:118
字数:118000
正文语种:中文
附件:光盘
附件数量:1


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图书描述

编辑推荐

   实用性。以“就业”为导向,内容选择与写作方式有别于传统的大、中专院校教材。

内容简介

   《边用边学InDesign版式设计》以InDesign CS3版本为平台,从实际应用出发,结合InDesign CS3软件的功能,循序渐进地讲述了InDesign CS3在文档版式设计方面的相关知识和典型应用。全书共10章。第1章~第9章主要介绍了InDesign CS3的相关知识,主要包括InDesign CS3版式设计入门、文本的应用、绘制路径和图形、颜色设置与填充、图像的编辑与管理、表格的制作与编辑、版式设计、书籍与长文档管理和打印输出文档,第10章主要介绍了杂志的设计。
   《边用边学InDesign版式设计》在讲解时采用了任务驱动的方式,先举一个例子再补充和总结相关知识,真正做到“边用边学”。每章知识讲解完成后通过应用实践不仅可以巩固所学知识,还可以掌握将所学知识应用于相关行业的方法。同时每章最后还提供了大量习题,主要包括选择题和上机操作题,以便于读者提高知识水平和操作能力。
   《边用边学InDesign版式设计》可作为各类院校和企业的培训教材,也可作为各类培训班的教学用书,还可以作为从事InDesign版式设计相关人员的学习参考书。

内页插图

目录

第一篇 靓姿与气质--人类永恒的主题
表体塑造--人类永恒的主题
一、什么是形体塑造
二、形体塑训练的特点与作用
(一)形体塑造的特点
(二)形体塑造训练的作用
(三)形体美的评价
(四)健康的形体与肥胖体型

第二篇 礼仪修养--气质女人的名片
高贵气质--舞动个性美
一、气质美与完美体态
(一)迷人的颈部
(二)纤细的手臂
(三)丰挺的胸部
(四)抚媚的背部
(五)平坦的腹部
(六)迷人的腰部
(七)上翘的臀部
(八)修长的腿部
二、气质美--流动的风景线
三、气质美的肢体表现
(一)婷婷玉立的站姿
(二)行云流水的步态
(三)温文尔雅的坐姿
(四)恰到好处的蹲姿
(五)明媚的眼神
(六)盈盈的微笑
(七)手势的妙用
气质女人的标准
一、自信--令女人美丽
二、宽容--令女人可敬
三、温柔--令女人优雅
四、智慧--令女人卓越
礼仪让优雅定格
一、握手礼
(一)握手的顺序
(二)握手的方法
(三)女士握手礼仪
……
第三篇 运动为美丽增添光彩
第四篇 瞬间的永恒--精彩pose演示
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