孕育圣经 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　 《孕育圣经》具有怀孕、分娩、育儿全程指导。超清晰B超图片、详尽的手绘图解以及精美的照片，直观地展示怀孕及宝宝的点滴变化。分步骤图解，手把手教您成为怀孕、育儿专家。“父母需要做的事情”、“图表”、“清单”、“禁忌”及“专家建议”等专栏让新手父母在实际应用中更加得心应手。

目录

第一部分 怀孕经
第一章 成功怀孕
怀孕早期
产前保健
产前检查时间表
妊娠最初几周
第二章 怀孕日历
宝宝是如何出生的
孕期检查和步骤
胎儿监测
第三章 孕期身体
妊娠带来的变化
常见反应的处理
夫妻情感
美丽的孕妇
第四章 胎儿发育的安全港湾
孕期饮食
孕期健身方案
孕期放松方式
孕期按摩
避免日常的危险
避免妊娠期并发症
流产
认识临床急症
第五章 分娩的选择
分娩地点的选择
分娩干预方法及步骤
分娩减痛
分娩学习班和分娩陪伴人
第六章 为宝宝的出生做准备
为宝宝购物
婴儿房的装饰
喂养方式的选择
照料宝宝的人选
第七章 准备分娩
减少怀孕晚期的不适
分娩前的准备
认识分娩
第八章 分娩经历
去医院
宝宝降生
异常分娩
剖宫产
新生儿体检
第九章 体形恢复
产后身体的变化
产后饮食及锻炼
剖宫产后的恢复
产后可能出现的问题
……
第二部分 育儿经

精彩书摘

第一部分 怀孕经
第一章 成功怀孕
怀孕早期
在怀孕早期，尽管孕妇的身体感觉可能和平常不一样，但也不会有什么特别的迹象。早孕测试可以知道准确的结果，但是如果一个人的月经周期不规律或者在刚刚怀孕时，测试结果也许会是阴性。如果仍然感觉自己可能怀孕了，可以在5～7天内重复测试，也可以让医生做血液化验或妇科检查。
妊娠测试盒
测试怀孕的方法很多，都是检测人绒毛膜促性腺激素（HCG）——一种由发育中的胎盘分泌的激素。有的测试在月经周期没来的第一天就可以进行。使用早晨的第一次尿液进行检测最准确，因为晨尿最浓，即使微量的HCG也能被检测到。检测的方法是：首先用干净的容器收集尿液，用测试盒中附带的滴管吸几滴尿液到长条形测试条的小窗口上；另一种方法是手持测试条放入尿液中。结果会在几分钟之内显示出来，小窗口中会出现色带（线）。测试条上还会出现另外一条标志线，提示测试操作是否正确。
推算预产期
怀孕从最后一次月经周期（LMP）的第一天开始计算，平均为280天。
下一页的表格显示推算的预产期（EDD）。推算方法是首先在黑体字中找到最后一次月经的第一天，然后找到其下面一行中正对的那个日期，这就是预产期。例如，如果最后一次月经的第一天是11月1日，那宝宝的预产期将是下一年的8月8日。
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第二次帮朋友买了，很多人推荐的一本书

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书是正品，快递很给力，不错京东的速度一直飞快的，相信京东会是正品，一直都很支持。 早段时间工作上的问题一直困扰着我，找不到方向。期间，在京东上看到刘同写的《谁的青春不迷茫》，觉得会对当时的自己有点用，然后就买了！ 书中讲述了刘同的奋斗历程，其实大多数写到的都是朋友之情。通过很多刘同以前写下的日志，让读者了解了刘同是怎样的一个人，他是如何一路走到现在的。 刘同是一个很看重朋友之情的人，书中我觉得大半是写他跟他朋友如何如何，一起努力奋斗，一起追逐梦想，以及过程中的分分离离。还有就是朋友眼中的刘同是怎样的一个人。 对我来说其实刘同的起步点还是挺高的，但很重要的一点是他有很多很好的习惯，比如喜欢总结，目标明确，自信，以及对自己有很好的规划。从书中我了解到刘同是一个很善于总结的人，这个一个成功人士很重要的条件。刘同从一开始就是想着媒体人这个目标去走的，虽然过程曲折，经历了很多心酸，但他还是坚定不移的走下去，就如他书上说到的，十年前就能想到自己十年后是怎样子的。 读完这本书，自己多多少少也有了些感悟。从今天开始，要多总结，找好目标就要坚定不移地走下去。一定要做好自己的职业规划，这很重要。这本书对正在迷茫的我们有很大的帮助，特别是像我这样的即将毕业，在北京工作的学生，很有启发的 特别是快递，是和客户直接交互的。其实我也知道这是快递的问题不是京东的问题就是了，快递网上有的说的很可怕，将你的东西乱丢的，京东的还算不错了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|废话不多说 同时买了三本推拿的书和这本，比认为这本是最好的！而且是最先收到的！好评必须的，书是替别人买的，货刚收到，和网上描述的一样，适合众多人群，快递也较满意。书的质量很好，内容更好！收到后看了约十几页没发现错别字，纸质也不错。应该是正版书籍，谢谢了解京东：2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360buy更换为jd，并同步推出名为“joy”的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入jingdong域名后，网页也自动跳转至jd。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360buy，新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯，简洁明了

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　　《轻松好孕40周》以周为单位，配以最新的图片和插图，全程介绍怀孕过程中您与腹中宝宝每周的变化，常见不适和应对方法，产前护理，常规产检项目，孕期饮食及适量运动建议，分娩准备、分娩方式选择和入院时的必要物品，产后护理及母乳喂养等各方面的内容。《轻松好孕40周》还设立了每周记录，您可以记录下每周发生的点滴变化、产检时间和结果、孕期重要事项等，帮助您为宝宝的出生做好准备。　　《轻松好孕40周》以周为单位，配以最新的图片和插图，全程介绍怀孕过程中您与腹中宝宝每周的变化，常见不适和应对方法，产前护理，常规产检项目，孕期饮食及适量运动建议，分娩准备、分娩方式选择和入院时的必要物品，产后护理及母乳喂养等各方面的内容。《轻松好孕40周》还设立了每周记录，您可以记录下每周发生的点滴变化、产检时间和结果、孕期重要事项等，帮助您为宝宝的出生做好准备。　　《轻松好孕40周》以周为单位，配以最新的图片和插图，全程介绍怀孕过程中您与腹中宝宝每周的变化，常见不适和应对方法，产前护理，常规产检项目，孕期饮食及适量运动建议，分娩准备、分娩方式选择和入院时的必要物品，产后护理及母乳喂养等各方面的内容。《轻松好孕40周》还设立了每周记录，您可以记录下每周发生的点滴变化、产检时间和结果、孕期重要事项等，帮助您为宝宝的出生做好准备。　　《轻松好孕40周》以周为单位，配以最新的图片和插图，全程介绍怀孕过程中您与腹中宝宝每周的变化，常见不适和应对方法，产前护理，常规产检项目，孕期饮食及适量运动建议，分娩准备、分娩方式选择和入院时的必要物品，产后护理及母乳喂养等各方面的内容。《轻松好孕40周》还设立了每周记录，您可以记录下每周发生的点滴变化、产检时间和结果、孕期重要事项等，帮助您为宝宝的出生做好准备。　　《轻松好孕40周》以周为单位，配以最新的图片和插图，全程介绍怀孕过程中您与腹中宝宝每周的变化，常见不适和应对方法，产前护理，常规产检项目，孕期饮食及适量运动建议，分娩准备、分娩方式选择和入院时的必要物品，产后护理及母乳喂养等各方面的内容。《轻松好孕40周》还设立了每周记录，您可以记录下每周发生的点滴变化、产检时间和结果、孕期重要事项等，帮助您为宝宝的出生做好准备。　　《轻松好孕40周》以周为单位，配以最新的图片和插图，全程介绍怀孕过程中您与腹中宝宝每周的变化，常见不适和应对方法，产前护理，常规产检项目，孕期饮食及适量运动建议，分娩准备、分娩方式选择和入院时的必要物品，产后护理及母乳喂养等各方面的内容。《轻松好孕40周》还设立了每周记录，您可以记录下每周发生的点滴变化、产检时间和结果、孕期重要事项等，帮助您为宝宝的出生做好准备。　　《轻松好孕40周》以周为单位，配以最新的图片和插图，全程介绍怀孕过程中您与腹中宝宝每周的变化，常见不适和应对方法，产前护理，常规产检项目，孕期饮食及适量运动建议，分娩准备、分娩方式选择和入院时的必要物品，产后护理及母乳喂养等各方面的内容。《轻松好孕40周》还设立了每周记录，您可以记录下每周发生的点滴变化、产检时间和结果、孕期重要事项等，帮助您为宝宝的出生做好准备。　　《轻松好孕40周》以周为单位，配以最新的图片和插图，全程介绍怀孕过程中您与腹中宝宝每周的变化，常见不适和应对方法，产前护理，常规产检项目，孕期饮食及适量运动建议，分娩准备、分娩方式选择和入院时的必要物品，产后护理及母乳喂养等各方面的内容。《轻松好孕40周》还设立了每周记录，您可以记录下每周发生的点滴变化、产检时间和结果、孕期重要事项等，帮助您为宝宝的出生做好准备。

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京东的管理最近有些松散，前天晚上下单，第二天早上8点就已经由配送站点发出，准备收货状态，到了下午2点订单已经完成配送，客户确认收货。而实际上我到了晚上还是没有收到货物。打电话给配送员他说这个货是下午才到他手里，来不及送了，要第二天再送。电话投诉到京东客服，客服说帮我落实一下这个事情再也没有了回音，第二天早上一条短信发给我说该货物已经由站点发出，准备收货。那我现在是12点了，还是没有收到这个货，也没有任何人跟我联系或者解释什么。我是京东的金牌客户，面对现在的京东和现在的服务，我真是五话可说。在网商日益竞争激烈的今天，不提高服务质量如何赢得客户？？？

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