水秘方:給細胞吃水的神奇駐顔術 9787502373818

水秘方:給細胞吃水的神奇駐顔術 9787502373818 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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[美] 慕拉,張理力 著



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發表於2024-12-24

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圖書介紹

店鋪: 小馬奔騰圖書專營店
齣版社: 科技文獻齣版社
ISBN:9787502373818
商品編碼:10981072917
包裝:平裝
齣版時間:2012-08-01


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圖書描述

基本信息

書名:水秘方:給細胞吃水的神奇駐顔術

:29.80元

作者:(美)慕拉,張理力

齣版社:科技文獻齣版社

齣版日期:2012-08-01

ISBN:9787502373818

字數:207000

頁碼:233

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.300kg

編輯推薦


內容提要


霍華德·慕拉博士從30年的研究成果齣發,強調瞭水對人體的重要性,從飲食、護膚品、心理調節等方麵寫齣瞭全麵保養皮膚的途徑。他的10步方案,附有飲食計劃和美味食譜,使你的皮膚更清爽、皺紋減少,精力更充沛、整體更健康。你會發現:
這些突破性秘方,可幫助你更健康、更愉快、麵容更年輕
包括醫學論據在內都應反思,關於衰老問題,為什麼我們應拋開既定觀念
受損後的滲水細胞為何能破壞你的外錶和健康
關於炎癥、水閤作用及其他確實影響你健康的事實
如何創建並堅持自己的抗衰老生活方式
如何幫助自己對抗壓力,減少疾病發生概率
真實案例研究錶明,全麵健康理念的作用及收益

目錄


1 你有多健康?
2 三種衰老,一種整閤保健法
3 吃水,彆隻喝水
4 簡單十步實踐水秘方:飲食計劃與烹飪法
5 關鍵不是你所吃的,而是你所不吃的
6 你不知,但體魄矯健者知
7 為什麼護膚是養生
8 對抗文明壓力

作者介紹


霍華德·慕拉:醫學博士。加州大學洛杉磯分校季芬醫學院臨床副教授,全麵健康大學主席,研究全麵健康和皮膚醫學的內科工程師。國際水療協會認為他是具有遠見卓識的業內人士,被譽為“皮錶分析傳奇人物”。他主張使用膳食補充劑促進皮膚健康,獲得“內部護膚之父”的稱贊。穆拉醫生提倡選擇切實可行的生活方式,纔可能使外錶和內部的健康又美麗。

文摘


序言



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