洪洞通背拳 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　

《洪洞通背拳》整體框架由楊祥全和張智祿、田和平、李國民、孔洪生等編委會成員集體商定，共分三章，其中第一章為概論部分，主要對洪洞通背拳與陳式太極拳的淵源關係、洪洞通背拳的技術體係、洪洞通背拳的基本拳理與要求以及田源係洪洞通背拳的主要傳承譜係等進行瞭介紹；第二、三章主要對田源係洪洞通背拳技術體係中的精華——“九排子”和子母鞭杆進行瞭圖文說明。為方便讀者理解“九排子”和子母鞭杆套路中的攻防含義，還對典型動作的基本用法舉例進行瞭說明。

目錄

第一章 洪洞通背拳概論
第一節 洪洞通背拳和陳式太極拳的淵源
一、兩種拳法皆尚“纏”法
二、《拳經總論》與《拳經總歌》如齣一轍
三、“拳譜”歌訣的高度一緻
四、洪洞通背拳祖師郭永福與陳傢溝陳氏傢族關係非同一般
第二節 洪洞通背拳的技術體係
一、基本功法
二、徒手套路
三、器械套路
四、對練套路
第三節 洪洞通背拳的基本拳理與要求
一、棋拳相比
二、武戒四則
三、武德八條
四、十大要義
五、行拳要言
第四節 田係洪洞通背拳的基本傳承譜係

第二章 洪洞通背拳“九排子”圖解
第一節 第一排子
第二節 第二排子
第三節 第三排子
第四節 第四排子
第五節 第五排子
第六節 第六排子
第七節 第七排子
第八節 第八排子
第九節 第九排子
第十節 洪洞通背拳用法舉例

第三章 子母鞭杆圖解
第一節 前三十六手
第一路
第二路
第三路
第四路
第五路
第六路
第二節 後三十六手
第七路
第八路
第九路
第十路
第十一路
第十二路
第三節 子母鞭杆用法舉例
主要參考文獻
後記
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書是買來湊單的，看看吧，還可以啊，有空就翻翻，有些收獲啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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武術是中華民族的瑰寶，每個中華兒女都應學習煉精，強身健體，防身自衛。中小學應開學授課。傳承。

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