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调养五脏这样吃z好 饮食营养 食疗养生食谱书籍 食疗书籍 菜谱书养生食谱食疗 保健养生书籍

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发表于2024-11-22

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图书介绍

店铺： 阔步专营店
出版社： 江苏科学技术出版社
ISBN：9787553742564
商品编码：11051552127

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图书描述

 商品基本信息 请以下列介绍为准
商品名称：   调养五脏这样吃最好 调养五脏，从“吃”开始 
作者：   甘智荣
市场价：   29.80
ISBN号：   9787553742564
出版社：   江苏科学技术出版社
出版日期：   2015年10月 
页码：   160页

俗话说，治病不如防病，与其把金钱和时间花费在求医吃药上，不如花在平日的补养上，有个好身体，“百病不生”，这才是养生的*终目的。心、肝、脾、肺、肾是人体生命的核心。本书将我们该如何从日常生活的方方面面来保护自己，使五脏健康，让自己的生活更精彩!

本书理论部分介绍了五脏与六腑、五行、五色之间的关系，帮助读者了解五脏的基本知识。本书分为五篇，分别列举了心、肝、脾、肺、肾各脏器所对应的对症食疗方，以方便读者根据自身需要查阅，让人们真正体会到食疗功效在饱腹之后，给身体带去的更多有益的健康体验

甘智荣，中国烹饪的大师、中国雕刻大师、御厨金牌获得者、深圳娱乐频道《食客准备》特邀嘉宾、中粮集团食品开发推广者、劳动局考核就业培训导师，从事烹饪工作20多年，出版专业热菜、冷菜、围边、雕刻等书籍和教学光碟三十多套，拥有丰富的教学经验。



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