圖解催眠術 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　一本神奇而實用的書，讓你用最短的時間學會催眠技巧。
　　學會催眠就能掌控自己的潛意識，激發自我無限潛能。
　　對催眠全麵而經典的詳細解讀，學催眠看這本就足夠瞭。

內容簡介

作為一種被“神話”瞭的技巧，催眠術在各種影視作品中屢見不鮮，但實際上，催眠，離我們的生活並不遙遠。作為專業催眠師，作者根據自己十多年來的一綫催眠經驗，用最簡單通俗的文字和直白易懂的圖譜詮釋催眠術種種精要技巧，教我們如何在生活中巧妙地運用催眠術。
每一位閱讀本書的讀者，都可以輕鬆學會具有神奇效果的催眠技巧。它不僅可以幫助我們在人際交往中“掌控”彆人，使他人成為我們成功的助力；還可以通過自我催眠來激發自身的潛能以及緩解生活中的壓力。
成為一個催眠師的同時，需要宣誓不得將其用於任何不道德的行為！

作者簡介

　　徐端，華中師範大學心理學專業畢業，研習催眠術多年。曾從事心理健康教學、學校心理輔導、催眠師專業培訓等工作，有豐富的一綫催眠經驗。著有《盜夢空間：夢的心理解析》、《喜悅之路：世界古今屬靈與靈修大師的幸福箴言》等書。

內頁插圖

目錄

第一章 催眠術一點都不神秘
什麼是催眠：一種特殊的治療方法
催眠性恍惚：妙不可言的輕鬆感
催眠與潛意識：鑰匙與房間的關係
被動性注意力窄化：暗示下的恍惚狀態
感覺信號的處理：催眠暗示的傳遞途徑
被暗示性亢進：語言暗示的驚人力量
催眠時的腦電波：大腦裏發生瞭什麼
催眠與睡眠：有關聯，但不是一個概念
影響催眠的因素：哪些人容易被催眠
前世迴憶：隻是一種催眠治療方法

第二章 瞭解一點催眠的曆史
魔法和咒語：原始時代的催眠應用
國王的力量：皮拉斯的腳趾頭能治病
麥斯麥術：法國政府買不來的動物磁流
磁性睡眠：法國侯爵與催眠療法的起源
催眠的命名：布雷德醫生的創意發明
自我暗示：庫埃對自我催眠的貢獻
催眠的革命：艾瑞剋森的創造性催眠

第三章 掌握催眠其實很簡單
催眠師的要求：你有潛力成為催眠師嗎
催眠地點：在哪裏都能被催眠嗎
相互溝通：催眠師的準備工作
手臂升降測試：測試催眠敏感度
催眠誘導：進入催眠狀態的重要環節
身體搖動法：催眠狀態深化的方法
催眠喚醒：結束受催眠者的催眠狀態
言語暗示：心理學的常用方法

第四章 輕鬆學會自我催眠
高峰體驗：美妙的自我催眠
簡潔與重要重復：編寫暗示語的指導方針
分解目標與增強暗示：自我暗示的技巧
數數字和走樓梯：再喚醒與深化的方法
默坐法：最優雅的自我催眠
想象法：妙不可言的自我催眠
自我檢查：你有沒有進入催眠狀態
持久訓練：怎麼讓催眠效果越來越好

第五章 擺脫睏境，催眠助你健康生活每一天
擺脫失眠：睡得香甜的催眠妙招
幫助戒煙：用催眠擺脫尼古丁的誘惑
消除焦慮：用催眠讓身心輕鬆舒服
擺脫心理陰影：催眠可以拂去心理陰影
尋找失物：催眠幫你找到遺失的物品
緩解疼痛：用癥狀置換法緩解病痛

第六章 激發潛能，催眠幫你塑造強大自我
提高記憶力：從今天起，你可以一目十行
增強決策力：用催眠讓自己變得果斷高效
激發強大氣場：催眠齣你的王者氣質
改變壞習慣：催眠幫你與壞習慣永彆
保持旺盛精力：用催眠讓你精神煥發
催眠解夢：催眠讓你更瞭解自己的內心

第七章 掌控他人，催眠讓你成為交際達人
掌握他人想法：催眠幫你透過外錶識人心
有效擊中軟肋：用催眠讓對方與你推心置腹
強化服從意識：用催眠讓他人無條件服從
化解矛盾：用催眠消除他人敵對情緒
成功拒絕他人：讓你拒絕彆人時贏得信賴
迅速俘獲芳心：催眠幫你成為戀愛達人
讓孩子聽話：催眠幫你與逆反的孩子溝通

第八章 無處不在的催眠現象
暈輪效應：愛情裏的催眠現象
催眠麻醉：醫學上的催眠應用
商業活動：無處不在的類催眠
名人明星：你的偶像會催眠

前言/序言

　　一說到催眠，很多人腦海中就會浮現齣這樣的畫麵：一個人在催眠師幾句話的影響下，很快便昏睡瞭過去，像傀儡一樣任催眠師擺布。在催眠師的引導下，他們的身體會變得跟鋼闆一樣堅硬或跟煮熟的麵條一樣柔軟，做齣一些理智狀態不會做的舉動，甚至說齣埋藏在心底從未泄露的秘密……這畫麵，想想確實讓人感到害怕！然而，事實卻並非如此。催眠確實非常神奇，但卻一點都不神秘，更不可怕。它和其他很多學科一樣，有著漫長而不為人知的過去，有著精彩而不斷發展的現在，同時有著嚴謹而周密的理論，還有著人們廣泛存在的誤解。
　　可以說，催眠本身隻是一種古老而又年輕的心理治療方法。說它古老是因為從古希臘、古羅馬及中國古代開始，催眠就已經有瞭實際應用。後來，麥斯麥發明瞭“動物磁流”療法來治療精神疾病，再後來，催眠大師艾瑞剋森又對催眠操作方法進行瞭改進，催眠便成為瞭催眠師進行身心治療的工具，同時也成為一門溝通的藝術。說它年輕是因為它命運坎坷，一直被誤解和歪麯，被人們忽視甚至恐懼，直到20世紀50年代，催眠纔在科學界得到瞭應有的尊重與廣泛的承認。
　　我們常常把催眠想得非常神秘，卻不知道在我們的日常生活中，催眠體驗隨時都會發生。當我們非常投入地看著電影電視時，當我們在即將上颱錶演前深吸一口氣調整緊張情緒時，當我們在春運前的售票窗口排隊沉浸於迴到傢後見到親朋好友的幸福想象中時，當我們在無聊的政治課堂上聽著老師單調乏味的聲音昏昏欲睡時……這些都是日常生活中最簡單的催眠體驗。當然，催眠遠遠不是這麼簡單的事情，它在心理治療、潛能開發、臨床醫療等方麵有著其他方法無法替代的作用。利用催眠，人們可以釋放內心深處的壓抑，治療嚴重的心理疾病，忘記手術中的痛苦，模擬體驗未來的成功，激發個人的潛能，掌控自己的生活。
　　催眠就是這麼一件神奇的事物，通過本書的學習，你將會發現一個全新的世界，一個神奇的催眠世界，這裏蘊藏瞭催眠的所有秘密。
　　本書將會告訴你很多在催眠中確實存在的真正的神奇之處，也將告訴你人們對催眠有著怎樣根深蒂固的誤解。例如：被催眠後是不是完全受到催眠師的控製？催眠是不是真的能讓人看到前世？動物催眠到底是怎麼迴事？……當然瞭，在本書中，你還會瞭解到催眠漫長悠久而充滿樂趣的曆史，學習到催眠師的一些不傳秘笈以及自我催眠的操作方法。在讀完本書後，你可以靈活自如地將催眠技巧應用到生活中：背單詞時，你可以運用催眠增強自己的記憶力；失眠瞭，你可以運用催眠讓自己酣然入睡；人際社交中，你可以運用催眠掌握他人想法……書中的所有方法你都可以嘗試，等你熟練後也可以開發齣自己獨有的方法。總之，催眠將成為你生活中重要又好用的好幫手。你將從催眠他人與自我催眠中體會到催眠的神奇魔力。
　　另外，本書為瞭適應現代人節奏快、工作忙的生活特點，采用一頁文字一頁圖解的方式，讓你可以輕鬆地讀懂每一個知識點。這種閱讀方式簡單而又實用，讓你在輕鬆好玩中學到知識。還等什麼呢，馬上開始享受閱讀的樂趣吧！
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"[ZZ]的這本[SM]真挺不錯的，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。 書的內容直得一讀[BJTJ][NRJJ] 買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。這本書對我來說通過細膩的描述和犀利的評述，再機上和讓我對該書瞭解瞭，也特彆想拜讀。通過讀書我得到瞭很多好處古人雲書中自有黃金屋，書中自有顔如玉。可見，古人對讀書的情有獨鍾。其實，對於任何人而言，讀書最大的好處在於它讓求知的人從中獲知，讓無知的人變得有知。讀史蒂芬?霍金的時間簡史和果殼中的宇宙，暢遊在粒子、生命和星體的處境中，感受智慧的光澤，猶如攀登高山一樣，瞬間眼前呈現齣仿佛九疊畫屏般的開闊視野。於是，便像李白在詩中所寫到的廬山秀齣南鬥旁，屏風九疊雲錦張，影落明湖青黛光。對於坎坷麯摺的人生道路而言，讀書便是最佳的潤滑劑。[QY] 太喜愛京東瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序：這些年，你過得怎麼樣我曾經想過，如果能時光穿梭，遇見從前的自己，是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知，這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望，沒準兒也能氣個半死，看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住開口相勸，搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽，人總是要給自己留餘地的，因為還有一種可能是，未來的自己迴望現在，看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭，所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你，都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情，現在已可輕易解決，但往往還有更大的boss在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後，或者多年後功成名就那一天，總有不同憂傷湧上心頭：有些煩惱是錢可以解決的，而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以，隻能咬著牙繼續朝前走吧。[SZ]"

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買來平時 看的書 還沒時間看。應該不錯

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一個孩子因為一本書就

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很好很好很好很好很好

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感覺有些用處，但是講的很簡單，被封麵的噱頭給坑瞭

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麼有看呢，買到瞭書舊房起來沒有看

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　　文字所以那麼重要，就因為它可以把人類最精華的經驗流傳下來。傳說中有這麼一句話："倉頡造字，鬼神皆哭。"鬼神為什麼哭呢？大傢可以想想這個問題。

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