應急避險安全常識宣傳教育手冊 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

東方文慧，中國安全生産科學研究院編 著

圖書標籤:

• 應急避險
• 安全常識
• 安全教育
• 避險知識
• 防災減災
• 科普讀物
• 安全手冊
• 應急處理
• 風險防範
• 生命安全

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中國勞動社會保障齣版社

ISBN：9787516703212

商品編碼：1107877688

齣版時間：2013-04-01

作  者:東方文慧,中國安全生産科學研究院 編 定  價:20 齣 版 社:中國勞動社會保障齣版社 齣版日期:2013年04月01日 頁  數:106 裝  幀:平裝 ISBN:9787516703212 ● 自然災害防災應急避險
● 惡劣天氣防災應急避險
●第二節 汛期防災應急避險
●第三節 地質災害應急避險
●第二章 社會生活安全應急避險
● 公共場所安全應急避險
●第二節 突發環境事件安全應急避險
●第三節 生活安全應急避險
●第三章 事故應急救援要則
● 日常急救要則與應急
●第二節 日常生活急救技術與應急

內容簡介

《應急避險安全常識宣傳教育手冊(安全生産謹上添花圖文知識係列手冊)》由東方文慧、中國安全生産科學研究院編著，該手冊麵對自然災害給生命、財産帶來的各種威脅，講述如何通過自身努力避免自然災害可能造成的後果以及在災害發生時應急避險和逃生的知識，使讀者通過本書的閱讀，在短時間內就能夠提升獨立麵對各種自然災害的能力，以防不時之需。 

《生命之舟：安全抵達的智慧》 在這個瞬息萬變的時代，我們每個人都可能麵臨意想不到的挑戰。麵對突如其來的災難、險情，或是生活中潛藏的各種風險，擁有正確的應對知識和技能，比任何時候都來得重要。這不是一本關於災難預言的書，更不是一本販賣焦慮的指南。相反，《生命之舟：安全抵達的智慧》旨在為你鋪設一條通往安全彼岸的穩固航道，讓你在風浪來臨時，能夠從容不迫，做齣最有效的判斷和行動。 這本書凝聚瞭無數先輩的經驗、專傢的智慧以及科學的實踐總結。它深入淺齣地剖析瞭我們日常生活中可能遇到的各種潛在危險，從居傢環境的安全隱患，到戶外活動可能遭遇的風險，再到集體場所的安全注意事項，都做瞭詳盡的梳理和闡述。我們將一同探討，如何識彆那些不為人察覺的危險信號，如何在危險發生前做好預防，又如何在危機四伏的時刻，為自己和他人撐起一片安全的保護傘。 第一部分：潛藏的危機——認識我們身邊的風險 在翻開《生命之舟》的扉頁，我們將首先開啓一段對“風險”的深度認知之旅。許多時候，危險並非來自遙不可及的遠方，而是悄然潛伏於我們最熟悉的角落。 傢庭的隱形殺手： 我們的傢，本應是最溫馨的港灣，但也可能暗藏殺機。我們將逐一審視那些容易被忽視的傢居安全隱患：老化的電器綫路是否會引發火災？燃氣泄漏的警報器是否有效？傢中是否堆放瞭易燃易爆物品？樓梯間、陽颱是否設置瞭必要的安全防護？藥品、清潔劑等化學品是否妥善存放，避免兒童誤食？我們還會深入探討，如何正確使用和維護傢中的消防設施，如滅火器、煙霧報警器，以及在發生火災時，應如何進行最有效的逃生。針對兒童，我們將提供一套詳細的傢居安全指南，教會傢長如何為孩子營造一個安全無憂的成長環境，例如，如何防止溺水、墜落、觸電等意外傷害。 戶外活動的挑戰： 無論是周末的郊遊，還是長途的旅行，戶外活動總能讓人心曠神怡。然而，大自然的力量不容小覷，人為的疏忽也可能帶來嚴重的後果。本書將引導你識彆不同戶外場景下的潛在風險：徒步登山時，如何應對突變的天氣？野外露營時，如何預防野生動物的侵擾，如何處理蚊蟲叮咬和蛇鼠咬傷？水邊活動時，又該如何避免溺水事故的發生？我們將提供關於防曬、防暑、防寒的實用建議，以及在遇到迷路、受傷等情況時，如何保持冷靜並采取自救措施。對於喜愛極限運動的愛好者，我們也會提供相關的風險評估和安全防護要點。 公共空間的警惕： 城市的繁華背後，公共場所的安全同樣不容忽視。人流密集的商場、影院、車站，以及密閉的空間如電梯、地鐵，都可能成為突發事件的發生地。我們將分析在這些場所可能遇到的風險，如踩踏事件、火災、恐怖襲擊等，並提供相應的應對策略。瞭解緊急齣口的位置，熟悉疏散標誌，學習如何在人群擁擠中保持平衡並保護自己，這些都將成為我們日常安全意識的一部分。特彆是在發生火災或地震時，在公共場所如何有序撤離，避免恐慌，我們將提供詳實的指導。 第二部分：危機下的應對——掌握生存的關鍵技能 當風險不幸降臨，從容不迫的應對能力往往是區分生與死的界限。《生命之舟》將為你裝備一套切實可行的生存技能，讓你在危急時刻不再束手無策。 火災：與時間賽跑的智慧： 火災是我們生活中最常見的突發災害之一。本書將詳細講解火災的形成原因，以及火災發生時的不同階段。我們將教授你如何正確報警，提供準確的火災信息；如何利用濕毛巾、衣物等簡易工具，在濃煙中保護呼吸道，匍匐前進，尋找逃生通道；如何評估火勢，選擇最安全的逃生路綫，例如，不乘坐電梯，而是選擇樓梯；如何應對被睏火場的情況，如判斷門把手的溫度，選擇避難房間，並發齣求救信號。我們將模擬各種火災場景，提供針對性的逃生演練指導。 地震：大地顫抖時的生存法則： 地震的突然性讓許多人感到恐懼。本書將揭示地震發生時，我們應該如何保護自己。我們將講解“伏地、遮擋、抓牢”的地震自救原則，告訴你如何在室內、室外、行進中的車輛內，以及高層建築中，采取最有效的防護措施。瞭解地震後可能發生的次生災害，如餘震、火災、坍塌，以及如何識彆和規避這些風險，我們將一一分析。更重要的是，我們將提供地震後的心理調適建議，幫助人們走齣恐懼，重建生活。 水患：與洪水搏鬥的勇氣： 洪水，無論是由強降雨還是海嘯引起，都可能帶來毀滅性的災難。我們將深入探討不同類型洪水的特點，以及在洪水中求生的策略。瞭解洪水預警信號，知道在何時何地進行撤離；學會搭建臨時的避難所，應對食物和水源的短缺；掌握在水中漂浮、遊泳的技巧，以及如何利用身邊的物品進行漂浮和求救。我們將分析洪水過後，如何應對飲用水安全、傳染病傳播等問題。 其他突發事件： 除瞭以上主要的災害類型，本書還將觸及其他可能發生的突發事件，例如，交通事故、自然災害（如颱風、龍捲風、泥石流）、群體性踩踏事件、以及觸電、中毒等意外傷害。針對每一種情況，我們將提供簡潔明瞭的應對原則和行動指南，讓你能夠快速反應，減少損失。 第三部分：安全文化——築牢預防的基石 真正的安全，源於深刻的認知和持之以恒的實踐。《生命之舟》不僅僅是一本教你如何應對危險的書，更是一本引導你構建安全思維、傳播安全理念的書。 風險意識的養成： 我們將探討如何將風險意識融入日常生活的點點滴滴。這包括培養觀察力，時刻關注周圍環境的變化；養成思考“如果……怎麼辦？”的習慣，預設各種可能發生的風險場景；以及學會從每一次經曆中吸取教訓，不斷完善自己的安全知識體係。 傢庭安全教育： 安全是每個傢庭成員的責任。本書將提供一套係統化的傢庭安全教育方案，教會傢長如何與孩子溝通安全問題，如何通過遊戲、演練等方式，讓孩子從小就掌握基本的安全技能。我們將強調傢庭成員之間的互助和協作，共同營造一個安全的傢庭環境。 社區與集體的力量： 個人的力量是有限的，而集體的力量則是無窮的。我們將探討如何在社區層麵建立完善的安全預警和應急響應機製。如何參與社區組織的消防演練、急救培訓？如何與鄰居建立互助網絡，共同應對突發事件？在工作場所，我們又該如何遵守安全規章，積極參與企業安全管理？ 心理韌性的培養： 在麵對災難和危險時，強大的心理素質與身體技能同等重要。本書將提供關於心理調適、情緒管理、以及創傷後應激障礙（PTSD）預防的建議，幫助你在經曆危機後，能夠盡快恢復，重拾生活的信心。 《生命之舟：安全抵達的智慧》是一本為你量身打造的“生命導航儀”。它不是枯燥的安全規章匯編，而是充滿人文關懷的實用指南。它將用最生動的方式，最詳盡的案例，最易懂的語言，為你揭示風險的真麵目，傳授應對的智慧，激發自救的潛能。 擁有這本書，你將不再是茫茫大海中隨波逐流的孤舟。你將成為自己生命的掌舵者，掌握應對風浪的技巧，擁抱安全抵達的可能。這是一次對生命負責的投資，一次對未來無悔的準備。讓我們一同啓航，駛嚮充滿智慧與希望的彼岸！

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受就是“實用”！作為一名長期在辦公室工作的上班族，我之前很少有機會接觸到真正意義上的“應急避險”知識，總覺得那離我的生活很遠。但這本書的齣現，徹底顛覆瞭我的認知。它用非常貼近我們生活化的語言，講述瞭各種可能遇到的緊急情況，並且提供瞭非常具體、可操作的解決方案。我特彆喜歡它關於“辦公場所安全”的章節，裏麵提到瞭如何應對火災、地震等突發事件，如何識彆逃生路綫，以及在緊急情況下如何利用身邊的物品進行自救。這讓我覺得，即使在熟悉的辦公環境中，也需要時刻保持警惕。而且，書中還用瞭很多圖文並茂的方式來展示各種應急技能，比如如何進行簡單的急救處理，如何使用滅火器。這讓我更容易理解和記憶。最讓我印象深刻的是，書中還強調瞭“信息獲取”的重要性，比如如何通過各種渠道瞭解最新的安全預警信息，以及在緊急情況下如何保持通訊暢通。這讓我意識到，在現代社會，信息就是生命。讀瞭這本書，我感覺自己就像獲得瞭一份“生活保險”，不再害怕那些未知的風險。它讓我對生活有瞭更強的掌控感，也讓我變得更加自信和從容。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直是我生活中的一束光！我一直是個對生活充滿熱情的人，但有時候也難免會遇到一些突發狀況，比如在公共場閤心髒驟停、煤氣泄漏、地震等等。我之前總是在網上零散地看到一些相關的急救知識，但總是記不全，也缺乏係統性。這本書就好比一個“萬能鑰匙”，它把各種應急情況的處理方法都梳理得清清楚楚，而且語言通俗易懂，即使是沒有醫學背景的人也能輕鬆理解。我尤其喜歡它關於心肺復蘇（CPR）的部分，詳細介紹瞭正確的按壓頻率、深度以及口對口呼吸的技巧，還配有清晰的圖示。我一直想學習CPR，但總是覺得無從下手，這本書讓我覺得，我真的可以學會，並且在關鍵時刻派上用場。而且，書中還詳細講解瞭如何在發生火災時進行正確的疏散，如何在地震來臨時保護自己，以及在遭遇颱風、洪水等自然災害時該如何應對。讓我印象深刻的是，它還強調瞭“預防為主”的理念，比如如何定期檢查傢裏的電器綫路，如何妥善儲存易燃易爆物品，這些都是很多普通人容易忽略但卻至關重要的細節。讀瞭這本書，我感覺自己不再是一個被動的接受者，而是一個擁有主動防禦能力的人。它讓我對生活充滿瞭信心，也讓我覺得，隻要掌握瞭必要的知識，很多看似可怕的危險，其實都是可以化解的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容，對於我這樣一個經常齣差、在不同城市甚至國傢生活的人來說，簡直是“必備良藥”。我之前一直覺得，隻要自己小心謹慎，應該就不會有什麼大問題。但這本書讓我意識到，我們麵對的風險是多樣的，而且很多風險是我們無法預知的。書中的“旅行安全”章節，對我來說是最大的亮點。它詳細介紹瞭在陌生環境中如何保護自己的財物安全，如何應對突發的疾病，以及如何在遇到緊急情況時尋求當地的幫助。我印象最深刻的是，書中提到瞭一些在不同國傢或地區可能遇到的特有風險，以及相應的應對措施。這讓我覺得，在齣發之前，瞭解當地的安全信息是多麼重要。而且，這本書還包含瞭關於“個人信息安全”的章節，這在信息爆炸的時代尤為重要。它教我們如何保護自己的隱私，如何識彆網絡詐騙。這讓我覺得，這本書不僅僅是關於身體上的安全，更是關於全方位的個人安全。讀瞭這本書，我感覺自己就像有瞭一位“安全顧問”，無論我走到哪裏，都能做到心中有數，不再感到恐慌和無助。它讓我對旅行充滿瞭期待，也讓我對自己的安全有瞭更強的信心。

評分☆☆☆☆☆

我是一名戶外運動愛好者，經常會去山裏徒步、露營。之前一直覺得，隻要裝備齊全，加上一點戶外經驗，就足夠應對野外的各種情況瞭。但讀瞭這本書之後，我纔意識到，對於一些突發性的、超齣預期的危機，我之前的認知實在是太片麵瞭。書裏關於野外生存技巧的部分，簡直是我的“救命稻草”。比如，它詳細介紹瞭如何在極端天氣下搭建臨時庇護所，如何辨彆可食用和有毒的植物，如何處理野獸的襲擊。我記得書裏講到，一旦迷失方嚮，切忌慌亂，而是要保持冷靜，利用自然信號（比如太陽、星星）來辨彆方嚮，並製作求救信號。這對我來說是全新的知識。而且，書中還強調瞭心理素質的重要性，在惡劣環境下，一個人的心態往往比體能更能決定生死。它鼓勵我們在麵對危險時，要保持積極樂觀的態度，相信自己能夠剋服睏難。這種精神層麵的引導，我覺得比純粹的技能傳授更有價值。我之前遇到過一次小型的山洪爆發，當時手忙腳亂，完全不知道該怎麼辦，幸好很快就找到瞭安全的地點。現在迴想起來，如果當時有這本書的指導，我可能會處理得更從容，也更安全。這本書真的讓我對戶外活動的風險有瞭更全麵的認識，也教會瞭我如何去更好地保護自己，以及如何在這種與世隔絕的環境中，最大程度地提升生存的幾率。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，對於我這樣一個對心理學和個人成長感興趣的人來說，簡直是“意外的驚喜”。我之前一直覺得，應急避險更多的是指身體上的安全，但這本書讓我意識到，心理上的強大，在應對危機時同樣至關重要。書中關於“心理應急”的章節，給瞭我非常大的啓發。它不僅教我們如何在壓力巨大的情況下保持冷靜，如何有效地進行自我調節，還強調瞭“積極心態”的重要性。它告訴我們，即使在最糟糕的情況下，也要相信自己能夠找到齣路，保持對生活的希望。這讓我覺得，這本書不僅僅是一本“技能手冊”，更是一本“心靈雞湯”。它讓我明白，真正的應急避險，是身心兼顧的。而且，書中還提到瞭“團隊協作”的重要性，它告訴我們，在許多緊急情況下，集體的力量能夠幫助我們剋服睏難。這讓我意識到，在生活中，與他人建立良好的關係，互相幫助，是多麼重要。讀瞭這本書，我感覺自己不僅僅是在學習如何“逃生”，更是在學習如何“成長”。它讓我對生活有瞭更深刻的理解，也讓我變得更加堅韌和樂觀。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太及時瞭！最近我們小區裏一直在宣傳消防安全，尤其是入戶檢查，讓我對傢裏的用電安全有瞭更深的認識。之前總覺得“離我遠點”，現在看瞭這本書，纔知道火災的隱患其實無處不在，一個被忽視的小細節，可能就會釀成大禍。比如書裏講到的插座超載問題，我迴傢立刻檢查瞭傢裏的電器，發現幾個插座確實同時插瞭好幾個大功率的電器，比如電暖器、電吹風，想想都後怕！書裏還詳細介紹瞭不同類型火災的撲救方法，還有傢庭必備的消防器材，比如滅火器、煙霧報警器，我一直以為這些隻是擺設，看瞭纔知道它們的正確使用方法和重要性。最讓我印象深刻的是，書中還用瞭很多案例分析，有成功的避險案例，也有因為缺乏常識而導緻的悲劇，這些生動的例子比乾巴巴的理論更能打動人心。它讓我明白，應急避險不是一句空話，而是需要切切實實地融入到我們的日常生活中的。特彆是對於有老人和小孩的傢庭，這本書提供瞭很多非常實用的建議，比如如何教會孩子在火災中如何逃生，如何幫助行動不便的老人安全撤離。我甚至覺得，學校也應該把這類知識納入教學大綱，讓孩子們從小就樹立安全意識。總而言之，這本書不僅僅是一本宣傳冊，更是一份沉甸甸的責任感，它讓我對“安全第一”有瞭更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對科學和技術充滿好奇心的人，我一直對各種新事物都抱有濃厚的興趣。這本書雖然名為“應急避險”，但其中蘊含的很多科學原理和技術應用，都讓我眼前一亮。比如，書中在講解地震避險時，提到瞭建築物的抗震設計原理，以及不同建築材料在地震中的錶現差異。這讓我對我們居住的房屋有瞭更深的瞭解，也讓我意識到，選擇一個安全的居住環境是多麼重要。另外，在講解火災逃生時，書中還涉及到瞭煙霧的成分分析、不同燃燒物的特性，以及如何利用濕毛巾過濾煙霧的科學依據。這些知識點，讓我覺得非常有趣，也讓我更加信服書中所提齣的避險方法的有效性。我特彆欣賞書中對於“科學避險”的強調，它不僅僅是告訴我們“做什麼”，更是告訴我們“為什麼這麼做”，從科學的角度去解釋每一個避險措施背後的原理。這讓我覺得，這不僅僅是一本“教你逃生”的書，更是一本“讓你理解危險”的書。它讓我明白，很多時候，我們對危險的恐懼，源於我們對危險的不瞭解。一旦我們理解瞭危險的本質，並且掌握瞭科學的應對方法，我們就能更從容地麵對各種挑戰。這本書拓展瞭我的知識麵，也讓我對科學在日常生活中的應用有瞭更深的認識。

評分☆☆☆☆☆

我是一名剛入職場的年輕人，對於生活中的各種風險，我總覺得經驗不足，容易慌亂。這本書的齣現，簡直就是我職場生活中的“定心丸”。它用非常生動形象的語言，為我詳細講解瞭各種可能遇到的緊急情況，以及如何從容應對。我特彆喜歡它關於“職場安全”的章節，裏麵提到瞭如何識彆職場中的潛在危險，如何應對突發的工傷事故，以及在緊急情況下如何嚮同事或上級尋求幫助。這讓我覺得，即使在陌生的工作環境中，我也能夠保護好自己。而且，書中還包含瞭許多關於“個人責任”的內容，它強調瞭我們每個人都應該為自己的安全負責，並且要積極學習相關的安全知識。這讓我意識到，安全意識的培養，是一個主動的過程。讀瞭這本書，我感覺自己就像獲得瞭一本“人生說明書”，它幫助我更好地理解生活中的各種風險，並且教會瞭我如何應對。它讓我對未來充滿瞭信心，也讓我變得更加成熟和負責。我甚至覺得，這本書應該成為每一位職場新人的必讀書籍，它能夠幫助我們更快地適應社會，更好地保護自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的給我打開瞭一個全新的視野，我之前一直覺得“應急避險”離我特彆遙遠，好像隻有在災難電影裏纔會齣現。但這本書讓我明白，其實在我們身邊，隨時都可能發生各種意想不到的事情，小到一次煤氣泄漏，大到一次突發的疾病，都屬於應急的範疇。我最喜歡的一點是，書中對於“預防”的強調。它不僅僅教你如何在危機發生後如何應對，更是從源頭上去告訴你如何避免這些危機發生。比如，在傢庭用電安全方麵，它詳細列舉瞭哪些行為是危險的，如何正確使用電器，如何定期檢查電綫。這讓我迴傢後立刻對傢裏的用電情況進行瞭一次大排查，發現瞭一些我之前完全沒有注意到的隱患。而且，書中的內容非常全麵，從個人的居傢安全，到公共場所的安全，再到野外生存，幾乎涵蓋瞭生活中的方方麵麵。我尤其關注關於心理應急的章節，它告訴我們如何在壓力巨大的情況下保持冷靜，如何有效地進行自我調節。這對於我這樣容易緊張的人來說，簡直是福音。讀瞭這本書，我感覺自己不再是一個被動的旁觀者，而是一個能夠主動掌控自己安全的人。它讓我對生活充滿瞭自信，也讓我明白，安全意識的培養，是一個持續不斷的過程。

評分☆☆☆☆☆

我是一名退休人員，平時最關心的就是身體健康和生活安全。這本書對於我這樣的老年人來說，簡直是一份寶藏！之前我總覺得，年紀大瞭，身體不如從前，遇到突發情況會很無助。但這本書的內容，用非常樸實易懂的語言，教會瞭我很多實用的技能。比如，它詳細介紹瞭跌倒後的自救方法，如何正確地從地上爬起來，避免二次傷害。這對於我這樣腿腳不太方便的老年人來說，太重要瞭。而且，書中關於居傢養老安全的部分，也給瞭我很多啓發。比如，如何防範煤氣中毒，如何安全使用燃氣竈，如何避免觸電。這些都是我們老年人日常生活中最容易遇到的風險。讓我特彆感動的是，書中還提到瞭如何與傢人溝通，讓他們瞭解自己的安全需求，以及如何與鄰居建立互助關係。這讓我覺得，即使年紀大瞭，我們也可以通過自己的努力，讓自己生活得更安全、更安心。書中還強調瞭保持身心健康的重要性，比如適當的運動，保持樂觀的心態，這對於我們老年人來說，是非常有益的。讀瞭這本書，我感覺自己不再是那個脆弱的老人，而是一個有能力保護自己、也有能力幫助他人的“安全達人”。它讓我覺得，即使退休瞭，生活依然可以充滿活力和安全感。