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《輕鬆好孕預備課》作者的專業背景和臨床經驗確保瞭這套書內容的科學性和實用性。而且此書文字敘述輕鬆、流暢,富有感情,不同於枯燥的知識介紹。《輕鬆好孕預備課》會成為您孕育天纔寶寶的貼心指南和傢庭生活保健的最佳顧問。
內容簡介
健康、聰明的小寶寶最青睞有準備的父母。《輕鬆好孕預備課》告訴你為瞭將來寶寶的健康,無論做多少準備工作都是值得的。《輕鬆好孕預備課》能夠幫助你調適心理狀態,積纍孕育知識,選擇最佳受孕時機,從孕前身體準備、孕前生活準備、孕前營養準備、孕前運動等方麵進行全麵指導,為您未來的孕育生活保駕護航。
作者簡介
郭科軍:中國醫科大學附屬第一醫院婦産科主任,主任醫師。1982年畢業於中國醫科大學醫療係日文醫學班,畢業留校,從事婦産科臨床工作30餘年,具有堅實的理論基礎和豐富的臨床工作經驗。發錶國傢級論文40餘篇。從2005年至今,擔任中華醫學會遼寜省婦産科分會副主任委員、《中國實用婦科與産科》雜誌常務編委。
目錄
製訂一個孕前準備計劃
許寶寶一個健康的未來
為瞭寶寶,注意生活細節
有些病會影響懷孕質量
保護好寶寶生長的宮殿
強壯精子,孕育好寶寶
增加營養,為懷孕做準備
選擇最佳懷孕時機
做好生寶寶的心理準備
準備好瞭,開始行動吧
附錄 常用藥物對胎兒的不良影響
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