小球教程：乒乓球、羽毛球、网球 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

《小球教程：乒乓球、羽毛球、网球》根据“三小球”运动的自身规律，围绕参与运动、愉悦身心这个核心，体现“以学生为本”的理念，突出学生的主体地位。内容上以基本目标（入门）和发展目标（提高）为主线，形式上围绕所学内容增加了“知识窗”等信息；同时，考虑到学生已有的知识结构，在力求知识性、趣味性、可读性和应用性的基础上，突出了学生自学、自练的内容，增加了教学与训练方法以及错误纠正，使教材更具针对性，更加贴近学生的学习，终生受益，使其学以致用。
《小球教程：乒乓球、羽毛球、网球》可作为普通高等院校公共体育以及体育院、系教材，也适合广大的大、中、小学体育教师、教练员、运动员参考与阅读。

内页插图

目录

第一编 乒乓球
第一章 乒乓球运动概述
第一节 乒乓球运动的起源与发展
第二节 中国乒乓球运动发展的概况
第三节 乒乓球运动的三大赛事

第二章 乒乓球运动基本理论知识
第一节 场地与设备
第二节 常用术语
第三节 技术要素

第三章 乒乓球基本技术
第一节 握拍法
第二节 准备姿势与基本步法
第三节 反手基本技术
第四节 正手基本技术
第五节 发球与接发球技术
第六节 搓球

第四章 乒乓球中高级技术
第一节 正手类中高级技术
第二节 反手类中高级技术
第三节 乒乓球中高级战术
第四节 乒乓球双打

第五章 乒乓球比赛规则、裁判法与编排方法
第一节 乒乓球比赛规则
第二节 乒乓球比赛裁判法
第三节 乒乓球比赛编排方法

第二编 羽毛球
第六章 羽毛球运动概述
第一节 羽毛球运动的起源
第二节 国内外羽毛球运动的发展
第三节 国内外羽毛球赛事介绍

第七章 羽毛球运动基本理论知识
第一节 常用术语
第二节 击球技术要素
第三节 影响击球质量的基本因素
第四节 击球技术动作基本结构
第五节 羽毛球用品常识

第八章 羽毛球基本技术
第一节 握拍法
第二节 发球与接发球
第三节 击球技术
第四节 基本步法

第九章 羽毛球基本战术
第一节 单打战术
第二节 双打战术

第十章 羽毛球比赛规则与裁判法
第一节 羽毛球比赛规则
第二节 羽毛球比赛裁判法

第十一章 羽毛球比赛编排方法
第一节 比赛的组织
第二节 比赛的办法
第三节 比赛的编排

第三编 网球
参考文献

前言/序言

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评分☆☆☆☆☆

四、专项素质测试与评价在网球项目中的应用

评分☆☆☆☆☆

五、常用单打战术组合

评分☆☆☆☆☆

二、赛间训练及调控

评分☆☆☆☆☆

二、少儿网球教育的主要内容

评分☆☆☆☆☆

三、高水平网球球员的心理调控策略

评分☆☆☆☆☆

第三节 少儿网球技能培育实施

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

熬夜读小球教程：乒乓球、羽毛球、网球,购买不后悔灯 不能熄灭 熬过今夜就能从书中逃回到 这个世界我 我不明白 这个年代怎么还能说 读好书 就会发财 好呆爱我的爸 \N疼我的妈说了那么多 你们明白吗 不是要反抗 只是要你看我不满的地方读读读读读到书都想吐 好想哭怕怕怕怕怕老是背书 好白痴你你你你你 \N只会说你要第一我就快要发羊癫疯不是每个人都会读书 会读书不厉害读书也不一定 就会输不是想要说我会读书 不在乎我只想要 你能清楚我 我不明白 这个年代怎么还能说 \N读好书 就会发财 好呆爱我的爸 疼我的妈说了那么多 你们明白吗 不是要反抗 只是要你看我不满的地方读读读读读到书都想吐 好想哭怕怕怕怕怕老是背书 \N好白痴你你你你你 只会说你要第一我就快要发羊癫疯不是每个人都会读书 会读书不厉害读书也不一定 就会输不是想要说我会读书 不在乎我只想要 \N你能清楚读读读读读到书都想吐 好想哭怕怕怕怕怕老是背书 好白痴你你你你你 只会说你要第一我就快要发羊癫疯不是每个人都会读书 会读书不厉害读书也不一定 \N就会输不是想要说我会读书 不在乎我只想要 你能清楚读读读读读到书都想吐 好想哭怕怕怕怕怕老是背书 好白痴你你你你你 \N只会说你要第一我就快要发羊癫疯不是每个人都会读书 会读书不厉害读书也不一定 就会输不是想要说我会读书 不在乎我只想要 你能清楚 %D%A %D%A%D%A%D%A 　　《小球教程：乒乓球、羽毛球、网球》根据“三小球”运动的自身规律，围绕参与运动、愉悦身心这个核心，体现“以学生为本”的理念，突出学生的主体地位。内容上以基本目标（入门）和发展目标（提高）为主线，形式上围绕所学内容增加了“知识窗”等信息；同时，考虑到学生已有的知识结构，在力求知识性、趣味性、可读性和应用性的基础上，突出了学生自学、自练的内容，增加了教学与训练方法以及错误纠正，使教材更具针对性，更加贴近学生的学习，终生受益，使其学以致用。　　《小球教程：乒乓球、羽毛球、网球》可作为普通高等院校公共体育以及体育院、系教材，也适合广大的大、中、小学体育教师、教练员、运动员参考与阅读。%D%A%D%A纵观中国古今, \N横看世界各国, 有哪一位名人不酷爱读书? 又有哪一个不爱读书的人获的了成功?读书学习, 其好处之多, 是无法用语言所能表达完全的。唯有勤读多读, \N置身于书中的人, 方能体验其中的乐趣和奥妙。一 “最优秀的书籍是一种由高贵的语言和闪光的思想所构成的财富, 为人类所铭记, 所珍惜, \N是我们永恒的伴侣和慰藉。……书籍把我们介绍给良师益友, 使我们认识迄今为止人类最伟大的灵魂。”（[英] 塞缪尔.斯迈尔）。“读一本好书, \N就是和许多高尚的人谈话。”（[德] 歌德）。因此, 坚持不懈地读书学习,便会懂得人生的真谛, 充满对美好生活和光明未来的热爱和想往; \N就会树立远大的理想和崇高的奋斗目标, 因而就会有终生不衰的前进动力; 就会使我们的精神世界得到充实, 思想境界得到提高, 道德情操得到陶冶, \N从而使我们的一切言行皆能有益于社会, 有益于人类, 我们自己也就成为受人欢迎和尊敬的人, \N成为社会有用的一员。书到用时方恨少，事非经过不知难。终于买的书送到了。很满意。 \N《学记》曰：“是固教然后知困，学然后知不足也。”对于我们教师而言，要学的东西太多，而我知道的东西又太少了。有人说，教给学生一杯水，教师应该有一桶水。这话固然有道理，但一桶水如不再添，也有用尽的时候。愚以为，教师不仅要有一桶水，而且要有“自来水”、“长流水”。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，“是固教然后知困，学然后知不足也”。因此，在教学中，书本是无言的老师，读书是我教学中最大的乐趣。　比知识更重要的是方法，有方法才有成功的路径。教师今天的学习主要不是记忆大量的知识，而是掌握学习的方法——知道为何学习？从哪里学习？怎样学习？如果一个老师没有掌握学习方法，即使他教的门门功课都很优异，他仍然是一个失败的学习者。因为这对于处在终身学习时代的人来说，不啻是一个致命的缺陷。学习型社会为全体社会成员提供了充裕的学习资源。学习化社会中的个体学习，犹如一个人走进了自助餐厅，你想吃什么，完全请便。个体完全可以针对自身的切实需求，选择和决定学习什么、怎样学习、学习的进度等等。比方法更重要的是

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