张文炳宗师传授(2)杨式内传太极拳家手

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张汉文,蒋林 著



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发表于2024-11-14

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图书介绍

出版社: 人民体育出版社
ISBN:9787500941859
版次:1
商品编码:11107316
包装:平装
开本:32开
出版时间:2012-09-01
页数:240


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图书描述

内容简介

  《杨式内传太极拳家手:张文炳宗师传授2》对习练杨式太极拳的要领、要求等基础内容不再赘述,在介绍了此套拳风格特点之后,平铺直述详解家手套路,为习练者修炼太极功夫、健身养生和提高内功水平提供帮助。本书结合生理、医理、功理和武理对人体的内气作了必要的介绍,并强调“功拳并练,内外兼修是拳家正道”的观点。书中对李道子先生的“授秘歌”从练内功角度试解其秘,以浅薄之识,抛砖引玉。

目录

一、如何修炼杨式内传太极拳至高境界
(一)外松形体
(二)内松心意

二、杨式内传太极拳家手的风格特点
(一)抱球运圈多
(二)手法变化多
(三)拳套招式多
(四)左右移重多
(五)进退弧形步
(六)内气缠绕多
(七)转腰幅度大
(八)盘练时间多

三、杨式内传太极拳家手拳谱名称
四、杨式内传太极拳家手套路图解
五、杨式内传太极拳家手内功解析
(一)太极拳之气功
(二)太极拳内功功法
(三)试解李道子“授秘歌”

前言/序言


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用户评价

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《杨p式内传太t极拳家手:张文炳宗师传授2》对习练M杨式太极Q拳X的要领、要求等基础内容不再i赘述,在介绍了

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  中央的颜色是黄,跟脾相通,脾在体表的苗窍为,精气在脾内隐藏,对应五味中的甘,跟土同类,与五畜的牛、五谷的稷、四时的长夏相应,在天体为土星,发病时多表现在舌根和肌内上,在五音为宫,在五行生成数中为五。另外,气味为香气。

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  【原文】

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  故善为脉者,谨察五脏六腑,一逆一从,阴阳、表里、雌雄之纪,藏之心意,合心于精,非其人勿教,非其真勿授,是谓得道。

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  北方黑色,人通于肾,开窍于二阴,藏精于肾,故病在膝。其味咸,其类水,其畜彘,其谷豆,其应四时,上为辰星。是以知病之在骨也。其音羽,其数六,其臭腐。

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  【原文】

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  因此,善于切按脉象的医生,能认真审察五脏六腑的顺逆交化,条理清晰地总结出阴阳、表里、雌雄之同的相应关系,并紧记于心。这是极宝贵的学术,不是愿意学习的人千万不要传授,不是真心实意学习的人也一定不要传授,以使这种学术传播下去。

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  黄帝道:阴阳是宇宙间的普遍规律,是万事万物的纲领和变化之源,是生长和毁灭的根本,也是一切事物新生、成长、变化、消亡的基本规律。所以治疗疾病时,必须探求阴阳这个根本。

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