拿到這本書的時候,我正處在一個有點迷茫的時期,對很多事情都感到不確定,尤其是人際關係方麵。這本書的書名就如同及時雨,直擊我內心最渴望解決的問題。我通常會比較注重書中的內容是否具有可操作性,而不是一些虛無縹緲的理論。從我目前看到的章節來看,這本書在這方麵做得非常到位。 書中有不少關於如何調整認知模式的部分,這對我來說是很有幫助的。很多時候,我們之所以感到痛苦,並非因為事情本身有多糟糕,而是因為我們看待事情的角度過於消極。這本書似乎提供瞭很多“換位思考”的技巧,教我們如何從不同的角度去理解他人,理解事件,從而減少不必要的負麵情緒。它鼓勵我們去看到事物的積極麵,即使在睏境中也能找到一絲希望。 我個人特彆欣賞書中對於“情緒管理”的探討。它不像很多書那樣簡單地告訴你“不要生氣”,而是深入分析瞭情緒産生的根源,以及如何健康地錶達和處理情緒。它強調瞭接納負麵情緒的重要性,而不是壓抑它們,因為壓抑隻會讓它們在未來以更具破壞性的方式爆發。它提供的具體練習,比如深呼吸、正念冥想等,都非常實用,我已經在嘗試將它們融入我的日常生活中。 這本書也讓我開始重新審視“界限”的概念。在過去,我可能因為害怕衝突或是不想讓彆人失望,而模糊瞭自己與他人之間的界限。這本書則清晰地闡述瞭建立健康界限的必要性,以及如何有技巧地與他人溝通,保護自己的時間和精力,避免被過度消耗。這種自我保護並非自私,而是對自身負責的錶現。 總的來說,這本書的閱讀體驗是令人驚喜的。它不僅僅是一本關於“強大”的書,更是一本關於“自我關懷”和“智慧成長”的書。它讓我感到,成為一個內心強大的人,並不意味著要變得無堅不摧,而是要學會如何在脆弱中找到力量,如何在衝突中保持平和,如何在不確定中找到方嚮。
評分這本書我剛拿到手,還沒來得及深入閱讀,隻是粗略翻看瞭目錄和一些章節。但光從書的標題和封麵設計,就讓我感受到瞭它傳遞齣的力量。做個內心強大的女人,沒有人能傷到你。這幾個字,就像一股暖流,湧入心田,在當下這個快速變化、充滿挑戰的社會,對於女性來說,這絕對是一種極大的鼓舞。 我注意到書中似乎強調瞭內在的修煉,而非一味地嚮外索取。很多時候,我們覺得受到傷害,是因為我們的情緒、想法、認知與外界的事件産生瞭劇烈的衝突。這本書可能會探討如何調整我們內在的視角,如何建立一套屬於自己的心理防禦機製,從而在麵對不順心的事情時,能夠保持一份平和與堅定。我猜想,它會提供一些實用的方法,引導我們去認識自己的情緒,接納自己的不完美,然後一步步成長為更加堅韌的自己。 尤其吸引我的是“沒有人能傷到你”這句話。我理解這並非意味著我們要變得冷漠無情,而是要學會一種自我保護的智慧。很多時候,傷害並非來自於客觀事件本身,而是來自於我們對事件的主觀解讀和過度反應。這本書或許會教我們如何區分哪些是真正的威脅,哪些是我們自己內心的投射;如何設定健康的界限,不再輕易被他人的言行所左右;如何培養一種“寵辱不驚”的心態,在風雨中也能找到屬於自己的寜靜。 我還比較期待書中關於“內心強大”的定義。我認為,內心強大並非意味著無懈可擊,而是擁有承受痛苦、走齣低榖的能力。它是一種韌性,一種自我療愈的能力,一種即使遍體鱗傷,也能重新站起來的勇氣。我希望這本書能帶給我一些關於如何培養這種韌性的具體指導,比如如何從失敗中學習,如何應對挫摺,如何在逆境中發現希望。 總的來說,這本書給我的第一印象非常積極。它承諾瞭一種內在的解放,一種對自我的賦權。在閱讀之前,我就已經感受到瞭一種期待,期待它能成為我人生路上的一盞明燈,指引我成為一個更加從容、自信、有力量的女性。我相信,這本書的內容,一定能夠觸及到許多女性內心深處的渴望,並為她們提供一條通往內心平靜與強大的道路。
評分我一直覺得,女性在成長過程中,需要有一個強大的內在支撐,纔能抵禦外界的紛擾和傷害。這本書的齣現,恰好滿足瞭我對這種支撐的期待。從第一眼看到它的標題,我就被深深吸引瞭。“做個內心強大的女人”,這是一種宣言,更是一種行動指南。 讓我印象深刻的是,書中對於“強大”的定義,並非是那種硬邦邦、不容置疑的姿態。相反,它似乎更強調一種柔軟的力量,一種在經曆瞭風雨後依然保持善良和溫暖的能力。這是一種智慧,一種能夠洞悉人性,卻又不被人性所傷害的智慧。我猜想,書中會分享很多關於如何培養這種智慧的經驗,比如如何辨彆真誠與虛僞,如何處理復雜的人際關係,如何在高壓環境下保持清醒的頭腦。 這本書對於“被傷害”這個概念的探討,也引起瞭我的共鳴。很多時候,我們之所以感到受傷,是因為我們過分在意他人的看法,將自己的價值建立在彆人的認可之上。書中可能會教導我們如何擺脫這種依賴,如何建立穩固的自我認同,從而不再輕易被外界的評價所左右。它鼓勵我們去相信自己的判斷,去追隨自己的內心,去成為那個真正的自己。 我特彆期待書中關於“韌性”的部分。在現實生活中,挫摺和睏難是不可避免的。這本書或許會提供一些關於如何從失敗中汲取教訓,如何在逆境中保持積極心態,以及如何在重塑自我。它可能不是讓你避免跌倒,而是教你如何在跌倒後,更快、更有力量地站起來。 總而言之,這本書給我帶來瞭一種希望和信心。它讓我相信,內在的強大並非遙不可及,而是可以通過學習和實踐逐步獲得的。它鼓勵我勇敢地麵對生活中的挑戰,不畏懼受傷,而是將每一次經曆都化為成長的養分,最終成為那個任何人、任何事都無法真正傷到的自己。
評分這本書的裝幀設計很彆緻,采用瞭比較柔和但又不失力量感的配色,封麵上的文字也很有質感。我一直認為,一個好的書名和封麵,是作者與讀者之間建立連接的第一步,而《做個內心強大的女人:沒有人能傷到你》無疑在這方麵做得非常齣色。它直接點齣瞭女性在成長過程中可能麵臨的睏境,同時也拋齣瞭一個令人嚮往的解決方案。 我是在一個有些沮喪的下午翻開這本書的。最近生活上遇到瞭一些不愉快的事情,讓我覺得有些力不從心。當時,我隻是抱著試試看的心態,想從書中尋找一些慰藉。然而,當我看到書裏一些關於如何處理人際關係、如何看待他人評價的章節時,我仿佛看到瞭久違的曙光。書中提齣的觀點,並非空洞的理論,而是結閤瞭大量的現實案例和心理學知識,非常有說服力。 我尤其喜歡書裏那種溫和而堅定的語氣。它不是居高臨下的說教,而是像一位親切的朋友,與你分享她的經驗和感悟。它不會讓你感到被評判,反而會讓你覺得自己是被理解的。書中對於女性在社會中扮演的各種角色,以及這些角色可能帶來的壓力,都有深刻的洞察。它幫助我認識到,很多時候,我們感到被傷害,其實是因為我們不自覺地將自己置於一個被動的、需要他人來定義的境地。 這本書似乎在教導我們一種“活齣自我”的藝術。它鼓勵我們去傾聽自己內心的聲音,去追求自己真正想要的東西,而不是被外界的期望所裹挾。它強調瞭獨立思考的重要性,以及如何在這種獨立思考的基礎上,建立起強大的自我價值感。我期待在接下來的閱讀中,能學到更多關於如何平衡自我需求與外部世界,如何在保持善良的同時,也擁有保護自己的能力。 總體而言,這本書給予瞭我一種積極的心理暗示。它讓我相信,即使在充滿挑戰的環境中,我們依然有能力去掌控自己的情緒,去塑造自己的生活,去成為那個無懼風雨、內心永遠閃耀著光芒的自己。
評分這本書的書名就有一種讓人眼前一亮的感覺,尤其是在如今這個信息爆炸、情緒波動的時代,它像一股清流,直抵人心。我還沒有完全讀完,但是就目前來看,它所傳達的理念讓我非常認同。 我喜歡書中對“內心強大”的詮釋。它不是那種冷漠無情、拒人韆裏之外的強大,而是一種溫和而堅定的力量,一種能夠包容、理解,同時又能保護自己的能力。書中似乎會提供一些實用的方法,幫助我們去理解和接納自己的情緒,而不是被情緒所控製。它可能會教我們如何識彆那些會傷害到我們的負麵信念,以及如何用更積極、更有建設性的想法去取代它們。 讓我感到驚喜的是,書中對於“沒有人能傷到你”這句話的解讀。我理解這並不是說我們要變得刀槍不入,而是說我們要學會如何不讓彆人的行為和言語,輕易地侵入我們的內心,動搖我們的根基。書中可能會探討一些關於心理界限的建立,以及如何有效地溝通,錶達自己的需求,同時又不傷害他人。這種平衡,是很多女性在成長過程中都渴望掌握的技巧。 我特彆期待書中關於“自我價值”的部分。很多時候,我們之所以感到脆弱,是因為我們不清楚自己的價值,總是需要從外界尋找肯定。這本書似乎會引導我們去發掘和肯定內在的自我價值,讓我們明白,無論外界如何變化,我們本身就是有價值的,這種價值是獨立於他人評價而存在的。 總而言之,這本書給我帶來瞭一種踏實感和力量感。它不是那種速成的心靈雞湯,而是更注重於引導我們去進行深入的自我探索和內在的修煉。我相信,通過閱讀這本書,我能夠學習到更多關於如何成為一個更加成熟、更有韌性、並且真正內心強大的女性。
評分很有內涵的一本書,不錯。。
評分完美! 書是正品,很不錯!速度也快,絕對的好評,同時,作為“京東”二字的拼音首字母拼寫,jd也更易於和京東品牌産生聯想,有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步,京東越做越大。|
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評分再便宜點就好瞭 工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭,廢話不多說。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。好大一本書,是正版!各種不錯!隻是插圖太多,有占篇符之嫌。故事很精彩,女兒很喜歡。書寫的不錯,能消除人的心癮。目前已經戒煙第三天瞭,書拿到手挺有分量的,包裝完好。還會繼續來,一直就想買這本書,太謝謝京東瞭,發貨神速,兩天就到瞭,超給力的!5分!京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物,動輒就要十多元的運費,往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時,京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆,不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭,支持京東。給大傢介紹本好書《小時代3.0:刺金時代》內容簡介《小時代3.0:刺金時代》是郭敬明的第五部長篇小說,於2007年11月開始在《最小說》上獨傢連載,獲得讀者們空前熱烈的追捧,各大媒體的相關討論和爭議也層齣不窮,一場火爆的《小時代3.0:刺金時代》風潮由此掀起。郭敬明在《小時代3.0:刺金時代》的創作中,又一次展現瞭對多種文字風格的完美駕馭能力。他以全新的敘事風格和敏感而細微的筆觸,將當代青少年、大學生、都市白領的生活和情感故事集中、加工、娓娓道來,從小角度展現瞭作者對整個社會的觀察和思考。這部長篇係列正式開始前,郭敬明曾許諾將要連續創作五年,而在五年終結之際,《小時代3.0:刺金時代》係列將如約迎來它輝煌的謝幕。林蕭、簡溪、顧源、顧裏、南湘、唐宛如……五年間,他們已然成為陪伴讀者們度過青春時期的夥伴,他們仿佛活生生地站在讀者身邊,呼吸著,微笑著,與每一個人共同歡樂,共同哭泣。故事有終結的一天,然而人物卻能躍齣故事,在讀者心中長長久久地鮮活下去,從這個意義上來講,《小時代3.0:刺金時代》是每一個讀者的小時代,它永遠也不會完結。
評分依照那套體製裏來看,梵高自然是一個充滿矛盾的人物:生前籍籍無名落魄貧窮,失敗透頂;死後盛名遠播身價暴增,達到成功的頂峰。按照那套體製的邏輯,遲來的成就永遠敵不過現世的得意,所以,沒人願意重復梵高的人生。 而我敢斷言,在梵高的內心中,並不存在這樣一套現成的體製。
評分當你心情愉快時,讀書能讓你發現身邊更多美好的事物,讓你更加享受生活。讀書是一種最美麗的享受。“書中自有黃金屋,書中自有顔如 玉。”
評分書裏最後給妻子的問題說,是否保持瞭和丈夫一緻的智慧,是否讓傢保持溫馨和吸引力,是否能充分信任丈夫。隻怪自己從前太想當然,不把ex的想法當迴事,任憑自己內心的個人主義想時時刻刻把ex留在身邊。感情需要經營,人生也需要經營。往往女人在經營過程中付齣的遠遠多於男性,因為男性忙於事業,忙於得到在他們所擅長領域所能獲得的滿足感和尊重,多少會忽略女性內心的感情變化。“用對方的思維和對方交流”我覺得書裏存在著這樣一個觀點,在無論是人際或是情感方麵都是十分可取的。 和書店的比較過瞭,應該是正版圖書。價格可以,購買方便,送貨上門,網購就是好,我一下買瞭好幾本書。京東的物流很給力,送貨的速度還不錯,商品的質量也可以接受,價格也能比較公道。你,值得擁有!超低的價格,超好的質量,超高的品質,感謝京東,有你陪伴,真好!不錯,很喜歡。
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評分催眠的好書,看都不想看
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