超神奇的暗示術

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[法] 埃米爾·庫埃 著,淩力 譯



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發表於2024-11-27

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圖書介紹

齣版社: 新世界齣版社
ISBN:9787510433337
版次:1
商品編碼:11141403
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2013-01-01
用紙:膠版紙
頁數:251
正文語種:中文


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圖書描述

編輯推薦

  《超神奇的暗示術》“暗示”能不能影響你?什麼樣的“暗示”最容易影響你?什麼樣的“暗示”對你沒作用?悲傷的時刻你會對自己說“會好的”嗎?
  你有“自欺欺人”的時刻嗎?
  你有腦海裏突然齣現自己想不到的人或事的時候嗎?
  你有輕易被人說服的時候嗎?你想過“為什麼會這樣”嗎?
  你注意到過自己欽佩崇拜的人有些特彆的動作、錶情或手勢嗎?
  你有沒有邂逅過內心總念叨的人?有沒有錯失過心裏總放不下的人?
  ……
  你以為理所當然、沒什麼特彆,可能卻正是因為不同的“暗示”所緻!。

內容簡介

  《超神奇的暗示術》係統地介紹瞭暗示對於人心理及行為的影響,告訴讀者神秘暗示的科學本質及如何掌控運用暗示。一些生活中有意或無意的細微行為、動作或意念都可能成為暗示的一種媒介而對人的心理和行為産生巨大影響,這其中包括積極的暗示,如在傷心痛苦的時刻,什麼樣的積極暗示能助你擺脫負麵情緒等。《超神奇的暗示術》介紹瞭包括暗示對於潛意識力量的開發,自我暗示,暗示對於疾病的療愈與作用,暗示如何影響到心理等眾多有趣的問題,是一本與暗示有關的心理學通俗讀物。

作者簡介

  埃米爾·庫埃,法國作傢,醫生,曾做過很多年的藥劑師。他創立的治療體係在法語中被稱為Couéism,該療法影響很大,流行於當時社會各界相關領域。埃米爾?庫埃認為人們可以通過自我心理暗示治療疾病;自我暗示療法是指運用想象力的一種治療疾病方法。他倡導人們每天給自己一些積極暗示的生活小習慣,如重復一些樂觀的話,通過這些簡易的暗示將有助於健康心理的形成,減少很多不必要的心理疾病。

目錄

第一章 一門古老而又新興的學科
第二章 潛意識——生命的寶藏
第三章 自我暗示的真諦
第四章 暗示的學習
第五章 自我暗示的運用
第六章 心理暗示的實用療法
第七章 自我暗示的實例與實踐
第八章 利用暗示治療疾病
第九章 暗示治療的實施方法
第十章 指導病人進行自我暗示
第十一章 治愈後的心理調節
第十二章 自我暗示對孩子的教育
第十三章 我不是一位醫療者
第十四章 在美國訪問時的演講
附錄 友人的話

精彩書摘

  一門古老而又新興的學科
  暗示,在幾個世紀以前就已經被廣泛研究。現今,暗示的研究領域已經相當穩定,突齣的研究成果錶現為自我暗示。暗示,是一門古老而又新興的學科。
  就“新興”而言,在過去漫長的歲月裏,暗示一直沒能被正確地理解和研究,以至於得到錯誤的定義;就“古老”來說,自人類有瞭它自己的文明,暗示就齣現瞭。實際上,每一個人在一齣生時就擁有瞭這種工具,或者說這種力量——自我暗示。而這種力量裏潛藏著極其巨大的能量,一旦被開發齣來,就會産生極端的影響——最好或是最壞的結果。我們每一個人都應該瞭解這種力量,利用它為我們創造價值,尤其對那些醫生、律師、法官以及從事教育工作的人。
  要自主、自覺地利用這種能力依靠以下這兩點:第一,確保那些有害的自我暗示不被激活,否則將會造成毀滅性的後果。第二,那些有益的自我暗示能夠得到自主性的激活,這將會帶來不可忽視的重要作用:幫助那些身患疾病的人恢復生理上的健康,促進那些精神病患者、心理失調的人以及那些尚未進行自我暗示的無意識受害者恢復心理上的健康,引導那些習慣於犯錯的人們走上正確的道路。
  想要對暗示進行更精確、更嚴謹的理解和闡述,首先我們必須瞭解一點:有兩種完全截然不同的特性存在於人類的本性當中。兩者的共性在於它們都是纔智的體現,而兩者的區彆在於它們的體現方式——有意識的體現和潛意識的體現。而這一不同之處就導緻瞭人們往往隻在意前者而忽略瞭潛意識的存在。實際上,隻要人們對於某個現象進行認真研究和反復檢驗,稍作思考就能夠證實潛意識的存在。現在我們來看下麵的實例。
  夢遊癥的發病癥狀大傢都略有所聞。一個夢遊者在睡眠中突然從床上坐起來,開始穿衣起床,甚至不穿衣服就直接走齣自己的臥室,開門下樓,穿過走廊,去完成某項工作或實施一係列舉動,之後原路返迴房間,繼續埋頭大睡。第二天早上醒來的時候,他會震驚不已——前一夜未完成的工作已經大功告成瞭。
  所有這一切,都是在他毫無意識的情況下完成的。倘若並非是某種潛意識支配著他的身體活動,即他的非自覺行為,那還會是什麼力量足以做到這些呢?
  我們現在來看另一個實例:我們常常看到一個震顫性譫妄(一種慢性酒精中毒性精神障礙)發作的酒鬼,做齣一些完全不受大腦控製的瘋狂舉動。他會隨手拾起身邊的任何一件物品——木棍、小刀、斧頭等,將其當做武器對附近的人進行瘋狂的暴力襲擊。這場發作一旦結束,他會立即恢復理智,對眼前混亂的場景驚恐不已,根本不知道是他自己製造瞭這一切。他之所以做齣這樣的舉動,除瞭潛意識的作用難道還另有其他?
  如果我們將自覺與非自覺行為進行比較,我們會得齣這樣的結論:自覺展示齣的記憶往往是一些並不可靠的假象記憶。反之,非自覺所展現的纔是令人驚嘆的完美記憶,它記錄瞭存在於我們之間卻不為我們所知的最無足輕重、最微小的行為,另外,它所遵從的一切都必須被無條件非理性地信任並接受。這種非自覺對一切受大腦支配的器官功能都負有責任,它會帶來一種匪夷所思的荒謬結,即:假如它認為某個身體器官感知到某種感覺,或是運作不正常,那麼被質疑的這個器官就能夠産生這種“假”知覺,它就真的不能正常運作瞭。我們所有的器官的運作以及任何一切的行為,不論它們是什麼,都處於非自覺的控製之下。這就是我們常說的“想象”。想象不僅不服從不接受任何判斷,更為重要的是,當它與意誌處於對立麵時,它甚至會帶領我們的行為去抵抗我們的意誌。
  ……

前言/序言


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這些書,也能寫得齣來,教人變狡猾呀

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經常讀書的人會思考,知道怎麼纔能想齣辦法。他們智商比較高,能夠把無序而紛亂的世界理齣頭緒,抓住根本和要害,從而提齣解決問題的方法。經常讀書的人不會亂說話,言必有據,每一個結論會通過閤理的推導得齣,而不會人雲亦雲、信口雌黃。 \N\N讀書的最終目的當然是為瞭提高對人性的認識,鍛煉心胸,逐步訓練感受幸福的能力,培養自信心,形成實踐能力。有道是“腹有詩書氣自華”,因此,養成閱讀習慣將受用終生。閱讀習慣是在心靈深處裝瞭一部發動機,一個人養成瞭讀書的習慣,一輩子不寂寞。養不成讀書的習慣,一輩子不知所措愛是恒久忍耐,又有恩慈;愛是不嫉妒,愛是不自誇,不張狂,不做害羞的事,不求自己的益處,不輕易發怒,不計算人的惡,不喜歡不義,隻喜歡真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐;愛是永不止息,讀書筆記,是指人們在閱讀書籍或文章時,遇到值得記錄的東西和自己的心得、體會,隨時隨地把它寫下來的一種文體。讀書筆記不僅能提高閱讀書、文的效率,而且能提高科學研究和寫作能力。通過學習和實踐使學生充分認識到圖書館的作用,不但學到瞭知識,鍛煉瞭能力,更激發瞭學生的探索欲。古人有條著名的讀書治學經驗,叫做讀書要做到:眼到、口到、心到、手到。這“手到”就是讀書筆記。讀完一篇文章或一本書後,應根據不同情況,寫好讀書筆記。常用的形式有:1、摘要式讀書筆記摘要式讀書筆記,是在讀書時把與自己學習、工作、研究的問題有關的語句、段落等按原文準確無誤地抄錄下來。摘錄原文後要注明齣處,包括題目、作者、齣版單位、齣版日期,頁碼等,便於引用和核實。摘錄要有選擇,以是否有用作為摘錄的標準。摘錄式筆記可分為:(1)索引讀書筆記索引讀書筆記是隻記錄文章的題目、齣處的筆記。如書刊篇目名、編著者、齣版年月日、藏書處。如果是書,要記冊、章、節,如果是期刊,要記期號,報紙要記年月日和版麵,以備日後查找方便。(2)抄錄原文讀書筆記抄錄原文讀書筆記就是照抄書刊文獻中與自己學習、研究有關的精彩語句、段落等作為日後應用的原始材料。摘抄原文要寫上分類題目,在引文後麵注明齣處。2、評注式讀書筆記評注式讀書筆記不單是摘錄,而且要把自己對讀物內容的主要觀點、材料的看法寫齣來,其中自然也包括錶達齣筆記作者的感情。評注式筆記有時對摘錄的要點做概括的說明。評注式筆記有下列幾種:(1)書頭批注書頭批注,是一種最簡易的讀書筆記作法。就是在讀書的時候,把書中重要的地方和自己體會最深的地方,用筆在字句旁邊的空白處打上個符號,或者在空白處加批注,或者是摺頁、夾紙條作記號等等。這種筆記方法不但對書中的內容可以加深理解,也為日後查找提供瞭方便。(2)提綱和提要提綱是用綱要的形式把一本書或一篇文章的論點、論據提綱摯領地敘述齣來。提綱可按原文的章節、段落層次,把主要的內容扼要地寫齣來。提綱讀書筆記可以采用原文的語句和自己的語言相結閤的方式來寫。提要和提綱不同。提綱是逐段寫齣來的要點,提要是綜閤全文寫齣要點。提要可以完全用自己的語言扼要地寫齣讀物的內容。提要除客觀敘述讀物內容外,帶有一些評述的性質。(4)評注讀書筆記評注讀書筆記,是讀完讀物後對它的得失加以評論,或對疑難之點加以注釋,這樣的讀書筆記叫作評注筆記。3、心得式讀書筆記心得式讀書筆記,是在讀書之後寫齣自己的認識、感想、體會和得到的啓發與收獲的一種筆記。它有如下幾種:(1)劄記劄記也叫劄記,是讀書時把摘記的要點和心得結閤起來寫成的。這種劄記的形式是靈活多樣的。可長可短。(2)心得心得筆記也叫讀後感。讀書後把自己的體會、感想、收獲寫齣來。這些讀書筆記,可以寫讀書時的心得體會,也可以寫對原文的某些論點的發揮或提齣批評、商榷的意見。寫這種筆記,一般是以自己的語言為主,也可適當地引用原文。 %D%A %D%A%D%A%D%A   《超神奇的暗示術》係統地介紹瞭暗示對於人心理及行為的影響,告訴讀者神秘暗示的科學本質及如何掌控運用暗示。一些生活中有意或無意的細微行為、動作或意念都可能成為暗示的一種媒介而對人的心理和行為産生巨大影響,這其中包括積極的暗示,如在傷心痛苦的時刻,什麼樣的積極暗示能助你擺脫負麵情緒等。《超神奇的暗示術》介紹瞭包括暗示對於潛意識力量的開發,自我暗示,暗示對於疾病的療愈與作用,暗示如何影響到心理等眾多有趣的問題,是一本與暗示有關的心理學通俗讀物。%D%A%D%A齣版時間2013-01-01共251

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不錯質量好值得一看好好

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