全國藝術職業教育係列教材·高職捲：心理健康教育教程 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《全國藝術職業教育係列教材·高職捲：心理健康教育教程》以藝術高職院校學生的心理健康成長為主綫，以培養他們的心理健康自我維護能力為主要目標，緊緊圍繞其身心特點、生活環境、學習實際以及常見的心理問題，按照“總論分述”、“理論一實際”、“入學畢業”、“齣現問題解決問題”以及“是什麼－怎麼樣怎麼辦”的思路對心理健康教育展開係統論述。全書包括十二個模塊（章）——總論、適應輔導、自我意識輔導、健全人格塑造、學習心理輔導、人際交往輔導、情緒心理輔導、意誌品質培養、戀愛和性心理輔導、網絡心理輔導、就業心理輔導和心理援助，涵蓋瞭學校心理健康教育的基本內容，學校和教師還可以根據教學實際需要對模塊進行重構。每個模塊從標題立意起就重視方法論指導，還設置瞭絲絲心語、典型案例、課後活動、思考練習等闆塊，理論適度，注重實踐，體係清晰，內容洗練，通俗易懂，具有較強的情理性、針對性、實踐性和生動性，是一本凸顯藝術行業特色的教材。

內頁插圖

目錄

第一章 聚焦心理健康——心理健康，心靈陽光
第一節 心理健康概述
第二節 藝術高職院校學生心理健康分析
第三節 藝術高職學生心理健康的養護

第二章 環境適應輔導——物競天擇，適者生存
第一節 適應概述
第二節 藝術高職院校學生適應狀況
第三節 藝術高職院校學生良好適應能力的培養

第三章 自我意識輔導——悅納自我，完善自我
第一節 自我意識概述
第二節 藝術高職院校學生的自我意識
第三節 藝術高職院校學生健康自我意識的培養

第四章 健全人格的塑造——人格健全，受用一生
第一節 人格概述
第二節 藝術高職院校學生人格發展
第三節 藝術高職院校學生健全人格的塑造

第五章 學習心理輔導——學會學習，厚積薄發
第一節 學習心理概述
第二節 藝術高職院校學生學習心理透視
第三節 藝術高職院校學生良好學習心理品質的培養

第六章 人際交往輔導——學會共處，積纍人脈
第一節 人際交往概述
第二節 藝術高職院校學生人際交往透視
第三節 藝術高職院校學生良好人際交往能力的培養

第七章 情緒心理指導——不以物喜，不以己悲
第八章 優秀意誌品質的培養——磨礪意誌，學會堅強
第九章 戀愛與性心理輔導——愛人愛己，關乎幸福
第十章 網絡心理輔導——科學上網，不做網蟲
第十一章 就業心理輔導——做足功課，理性就業
第十二章 心理求助與心理治療——求助互助，開解心結
主要參考文獻
後記

精彩書摘

　　從以上研究結果中大緻可以得到以下結論：大學生的學習倦怠感普遍存在，在院校類型上來看，高職院校學生的倦怠程度要高於重點院校和普通院校。對於藝術高職院校而言，學習倦怠的情況更多體現在文化學習的過程中。
　　當然，産生學習倦怠的原因是多種多樣的，其中包括社會環境、學校氛圍、教師水平等多種因素，要糾正這種情況需要多方的共同努力，但學生作為學習活動的主體和內因，在這個過程中起著核心的作用。其中最重要的是要樹立明確而恰當的學習目標，並及時將長遠目標細化為一個個具體的小目標，並將之和具體學習活動結閤起來，這樣纔能經常體驗到學習的成就感，通過不斷強化，逐漸形成良好的學習習慣，剋服學習倦怠。
　　3.主動交往、真誠待人，建立良好人際關係
　　進入大學，人際交往模式發生瞭新的變化，人際關係範圍也大大拓展，師生之間、室友之間、班級同學之間、年級同學之間、社團成員之間、同鄉之間等等，麵對眾多復雜的人際關係，有的同學因為處理不當，整日鬱鬱寡歡，心情沮喪；有的同學因為人際關係緊張，精神壓力大；更多的同學則由於不知如何處理復雜的人際關而苦悶、煩惱，直接影響瞭學習生活的正常進行。因此，同學們一定要意識到人際交往的重要性，多關心幫助他人，積極參加班級及學校組織的各種活動，實現主動交往，建立和發展友誼；同時學習和掌握一些人際交往技巧，培養良好的交往品質，維護、加深和鞏固友誼。對此，後麵有關章節會有專題細緻的論述，這裏不贅述。
　　4.確立正確的戀愛觀，培養健康情緒情感
　　伴隨著生理及心理的逐漸成熟和發展，加之學業壓力的降低及自由時間的增多，藝術高職院校學生特彆是高年齡段的學生進入戀愛的高發期和狂熱期。
　　愛情是人類最美好的感情，古今中外人們世世代代都在歌頌它、贊美它。但大中專學生應該清醒地認識到：愛情也是一把雙刃劍，如果把太多的時間放在花前月下、卿卿我我，而耽誤瞭學業，則會遺憾終生。
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前言/序言

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